[nhatrangdep]

Đẹp bị đường huh ? thử gạo Ấn Độ đi . 0% đường . Hột nào hột nấy dài dài, ốm ốm . Ăn ngon, cơm khô , các hạt cơm rời ra không dính nhau như gạo thường mình . Thứ cơm này xào cùng ngon lắm

bị low sugar thì có bác RH ....nhưng tại dạo này ăn hơi nhiều nên muốn kiêng ..

bác Cook2 - để đi kiếm mấy loại bác wang? cáo mua ..tại nào giờ chỉ mua mấy cái bars ở Costco thôi ..

mình ăn gạo brown rice made in USA :banana.dance: :banana.dance:

[TamMuội]

không các bé ..ngày nào không có con trong bụng, cái bụng rột rột không no ..cho+I salad thịt không, ăn hoài cái bụng nó trống tro^ng' khó chịu quá :front-facing-baby-chick4: :front-facing-baby-chick4:

Út thích ăn cơm huh??????????...QuỷLệ thì lại không thích ăn cơm mà toàn là ăn vặt ăn vả...nấu món nào ra cũng hơi lạt lạt rồi ăn không vậy thôi chớ hỏng có ăn với cơm.....Út tập từ từ hén...ăn ít lại một muổng canh cơm mổi lần....thay thế những thứ khác ăn độn vậy áh....hoặc cứ set trong đầu là "nhà chỉ còn có nhiêu đó cơm thôi".....dần dần sẽ quen....nhắc tới QuỷLệ cũng hỏng nhớ cơ duyên nào QuỷLệ bỏ luôn cơm chỉ toàn ăn mì....kekekekke....but only once per week thôi nghen.... :banana.dance: :banana.dance:

[TayNinh]

[sw00sh]

cơm và phở .. món nào ngon hơn ?  :dance:

[SugarBabe]

[ThennNow]

Đẹo,

Cis cáu ei thôi mà phát mệt với nó hén? :dance: nói chứ ăn gì cũng phì á sis, ngó cũng lên cán mới hú hồn .... :59:

[Be 3]

đang ăn brown rice đó bác 6 ..mà quất 1 lần 2 chén :78: :78: brown rice biết nấu cũng ngon lắm bác 6

Bé 3 cũng đang ăn brown rice from Costco, một ngày ăn có một lần buổi tối, khoảng 1/2 - 1 chén là nhiều. 
An nhiều rau vô. Nếu ăn cơm gạo trắng , bé 3 ăn được nhiều ah 

   mà không có xuống ký nha...

[Mimo]

Bé 3 cũng đang ăn brown rice from Costco, một ngày ăn có một lần buổi tối, khoảng 1/2 - 1 chén là nhiều. 
An nhiều rau vô. Nếu ăn cơm gạo trắng , bé 3 ăn được nhiều ah 

   mà không có xuống ký nha...

Yah, ăn cơm trắng thì toàn là bột không thôi. Mm nấu cơm trắng trộn với quinoa.
Còn gạo nâu tốt lắm no dai nhiều chất bổ nhưng nấu lâu quá.
Tình cờ thấy Costco bán gạo nâu chỉ cần warm trong microwave ...ăn ngon bá chấy luôn. Có điều hơi mắc, khoảng 2d/gói (11d/ 6 gói), cái này tiện cho đem đi làm. tinhs ra rẽ hơn WM. Lâu lâu họ sale bớt 2d cho 1 thùng. This weekend Mm mua được 2 thùng. Thử đi ngon lắm bé Dẹp.

[nhatrangdep]

Đẹo,

Cis cáu ei thôi mà phát mệt với nó hén? :dance: nói chứ ăn gì cũng phì á sis, ngó cũng lên cán mới hú hồn .... :59:

gia` người ta it ăn ..sao Đẹp quất tè le .. :chay: :chay:

bé 3 - Đẹp cũng đang ăn brown rice á bé ..mà mỗi lần quất là 2 chén :banana.dance: :banana.dance:
bác TN :banana.dance: :banana.dance:

[Be 3]

gia` người ta it ăn ..sao Đẹp quất tè le .. :chay: :chay:

bé 3 - Đẹp cũng đang ăn brown rice á bé ..mà mỗi lần quất là 2 chén :banana.dance: :banana.dance:
bác TN :banana.dance: :banana.dance:

Chắc tại  :banana.dance: :banana.dance: zumba nhiều quá.

Nói chứ còn ăn được, còn nói được là tại người mình có nhiều energy đó.

Nhớ uống nước nhiều nhe.