[NinhVan]

sau 4 ngày ở nhà nghỉ ốm, ly do là em đi gắn 1 cái ốc ( Implant ) vô, công nhận mất răng ăn uống ko ngon, nhất là gặm chân gà , cứ bị cắn vô mép  hay lưỡi

Gắn xong chỉ ăn toàn cháo, nào gà, nào hải sản đâu có ăn đồ cứng, em sợ bị dính vô chỗ mổ rồi thành viêm, lần đầu làm răng bắt óc, sợ , hồi hộp lắm

Khi bắc sĩ chích thuốc tê, trái tim em nó đập như trống trường  , còn đập mạnh hơn lần đầu làm chuyện ấy 

Bữa nay thấy ok rồi, nên trộn salad ăn với cá hồi, ăn salad theo đạo anh 5 

Ý quên , sáng đi tập gym nữa cơ, sau đó ghé cửa hàng cá mua về nướng 

Mời anh ăn nhé . Còn em tập ăn hạt giống anh 

Nghĩ 4 ngày ko tập, nay chạy bộ , và mấy Program sơ sơ, chưa dám tập nhiều, sợ đau 




sau đó là xực phàn thôi