2018-06-20, 03:39 PM
Ăn chay trường
- mới tập ăn chay trường không nên cực đoan quá,cứ ăn thoải mái cho đến khi nào cơ thể tự động không còn đòi hỏi nhiều nữa, có đậu hũ cùng được, không có cũng được, chỉ thích ăn rau cải mà thôi, thặm chí xào rau cải hoặc nấu canh chỉ có nêm muối thôi mà ăn thấy ngon , nếm được các vị riêng biệt của từng loại rau cải mà không cần đến xì dầu , bột ngọt hay các loại gia vị cay nồng như bột cari , ớt.. V..v..
- mới tập ăn chay trường không nên cực đoan quá,cứ ăn thoải mái cho đến khi nào cơ thể tự động không còn đòi hỏi nhiều nữa, có đậu hũ cùng được, không có cũng được, chỉ thích ăn rau cải mà thôi, thặm chí xào rau cải hoặc nấu canh chỉ có nêm muối thôi mà ăn thấy ngon , nếm được các vị riêng biệt của từng loại rau cải mà không cần đến xì dầu , bột ngọt hay các loại gia vị cay nồng như bột cari , ớt.. V..v..