2021-04-08, 05:07 PM
(2021-04-08, 04:30 PM)TeaOla Wrote: Chol em có 140 đỡ hơn anh
Đi bộ đâu có giảm cân, em ăn nhiều đồ hơn anh nhiều
Nhiều khi anh kiếm chổ xa chút sẽ còn chổ.
Thấy anh nói lái xe 45phút đi chợ, em đi làm one way cũng 45mins mà mỗi ngày có than gì đâu
Ở trên đọc thấy bị cao hơn normal range nên mới nói.
Đi bộ không làm giảm cân nhiều như chạy hay lifting weights nhưng có hoạt động còn hơn không.
Chắc Tea đi xa quen nên không than. Chỗ anh ở, đi làm hay đi chợ chỉ mất 15 phút mà thôi. Lâu lâu mới đi chợ đó vì chợ có nhiều mặt hàng hơn và sát bên có quầy BBQ của Tàu, họ nướng vịt hay gà quay đều ngon hết, đặc biệt hơn nữa là có dồi, huyết và lòng heo để nấu cháo lòng.