[DinhT]

1 tuần đi gym mấy lần vậy ?
cong nhận hễ siêng thì đi thuong*` , còn khi làm being ròi thì ...làm being hoi* lâu

Vậy thì chưa sao, chớ hễ siêng thì đi vài bửa, lười thì nằm nhà nguyên tuần mới là mệt. 

[Crush]

wow, toàn là máy mới không...mà không có ai xài hết...chắc đang bận thăm Ms Pacman     Hay ra ngoài tưới cây 

Lam chung voi nhau, ai cung so coworkers thay six packs cua minh , roi bi distract khong lam viec duoc! :cool:

[Mong manh]

Lam chung voi nhau, ai cung so coworkers thay six packs cua minh , roi bi distract khong lam viec duoc! :cool:

a six-pack?  You carry one?  Không thấy hình không tin 

[Gracie]

Vậy thì chưa sao, chớ hễ siêng thì đi vài bửa, lười thì nằm nhà nguyên tuần mới là mệt. 

boi*? vậy moi*' rang choi* chieu tối đem ra treo san*~ đồ work out, sang thuc dây thấy để push bản than mình

[Crush]

a six-pack?  You carry one?  Không thấy hình không tin 

Thoi, de len day ai cung thay sixpack roi ai cung chay di gym het, lay ai ngoi o day chitchat 

[Gracie]

Moi di dao 1 vong..coi phong gym at work ne




Co san do ma con lam bieng day ne

gym này i't trai vô tap hay sao mà làm being vô  ? :chay: :chay:

[Crush]

gym này i't trai vô tap hay sao mà làm being vô  ? :chay: :chay:

Minh di gym cung picky do, gym gan cho lam toan may anh vietnamese...work out khong lo...toan lo dom

Thich nhat gym gan nha...may anh workout co nice body, di workout ma toc lang muot, di ngang mui cologne thom phuc ====> good motivation!

[Gracie]

Minh di gym cung picky do, gym gan cho lam toan may anh vietnamese...work out khong lo...toan lo dom

Thich nhat gym gan nha...may anh workout co nice body, di workout ma toc lang muot, di ngang mui cologne thom phuc ====> good motivation!

[DinhT]

boi*? vậy moi*' rang choi* chieu tối đem ra treo san*~ đồ work out, sang thuc dây thấy để push bản than mình

Nói chuyện cá nhân riêng thôi.

Nhiều năm trước tham gia LA fitness, được vài 3 năm thì thấy tốn quá   cái rồi nghĩ sao không mua treadmill, bench và 1 số tạ về tập ở nhà?  Đem mớ đó về tập được thời gian thì đâm ra lười (hầu như là bỏ luôn) cho tới khi hãng đổi health insurance qua Blue cross blue shield, với insurance này thì đi gym (12 times per month) thì họ re-imburse lại.  Động lực quá lớn đủ để mình đi work out trở lại cho tới giờ.  

[Gracie]

dinhT, wow suóng vay đuoc hang reimburse tien chi phí gym
đong luc* do lon*' chu*' ...mình thì gym tuong đói gần và moi*' , vói lại mình thích gym này nên khogn đen noi làm being lám :slightly-smiling-face4:

[DinhT]

dinhT, wow suóng vay đuoc hang reimburse tien chi phí gym
đong luc* do lon*' chu*' ...mình thì gym tuong đói gần và moi*' , vói lại mình thích gym này nên khogn đen noi làm being lám :slightly-smiling-face4:

Yeah, giờ chỉ đóng thuế (khoảng $1.5/month) + maintenance fee ($45/year).

Lúc đó không biết sao tiền fee cho gym rất cao, $40/month chỉ là trung bình thôi đó nha, giờ thì $10-$20/month thì đầy.

[Gracie]

Yeah, giờ chỉ đóng thuế (khoảng $1.5/month) + maintenance fee ($45/year).

Lúc đó không biết sao tiền fee cho gym rất cao, $40/month chỉ là trung bình thôi đó nha, giờ thì $10-$20/month thì đầy.

hien gio mình đóng $40/tháng , cộng vói maintenain fee cũng co*~ 45-50 gì đó /nam...thay cung hoi cao ...mà nghĩ thoi cho suc" khoẻ đugn*`nen  tiéc rẻ ...

vay là ben dinhT có nhieu gym giá cung rẻ ...có the chỉ có dung cụ và khogn có máy lop exercise , có the gym nhỏ too ....