Cách tập thể dục mới biết
#1
Bí mật của nó nè 

Đêm nay trực thì có nguyên nhóm thanh niên phải trải thảm đỏ cả đêm cho khu triển lãm , lùn có mấy ông trẻ cao chồng ngồng cũng có , mấy anh lùn thì tiện rồi vừa dán keo thảm vừa bò vừa lết gọn , còn mấy anh cao ốm như ống tre thì vừa đi vừa khòm vừa dán keo cho thảm làm mình cũng lo cho sẽ bị đau lưng, sau đó họ đứng thẳng người đạp lên thảm đỏ cho dính lại đi y như mấy  hoa hậu / manequins đi, nhanh gọn trên một line như đang đi bộ , thấy chuyện dễ làm mình cũng phụ một tay cho vui , từng bước đạp lên một  hàng dài của gián keo sao mà nó y như mình dân thành phố về làng đi cầu khỉ  Astonished-face4, nghiêng   qua ngiêng lại , nhờ có 2 cái tay dang ra để giữ thăng bằng , mấy nh trẻ trung xúm nhau cười hahaha ở sau lưng mình,  sau 20 phút mình mới biết cách giữ balance, chẳng chốc lát đi hết vài hàng ở khu mình, mấy anh khoái chí làm tiếp các khu khác, còn mình thì ngồi chơi, lúc đó mới biết cả cơ  thế mình đang nóng hùng hực trong khi đó nhiệt độ trong hal - 4 độ lành lạnh , vậy mà   burn nhiều carolines trong 20  phút thôi


Hèn chi mấy  cô có thân hình đẹp là nhờ đi kiểu này
Reply
#2
(2018-02-22, 02:02 AM)Chân Nguyệt Wrote: Bí mật của nó nè 

Đêm nay trực thì có nguyên nhóm thanh niên phải trải thảm đỏ cả đêm cho khu triển lãm , lùn có mấy ông trẻ cao chồng ngồng cũng có , mấy anh lùn thì tiện rồi vừa dán keo thảm vừa bò vừa lết gọn , còn mấy anh cao ốm như ống tre thì vừa đi vừa khòm vừa dán keo cho thảm làm mình cũng lo cho sẽ bị đau lưng, sau đó họ đứng thẳng người đạp lên thảm đỏ cho dính lại đi y như mấy  hoa hậu / manequins đi, nhanh gọn trên một line như đang đi bộ , thấy chuyện dễ làm mình cũng phụ một tay cho vui , từng bước đạp lên một  hàng dài của gián keo sau mà nó y như mình dân thành phố về làng đi cầu khỉ  Astonished-face4, nghiêng   qua ngiêng lại , nhờ có 2 cái tay dang ra để giữ thăng bằng , mấy nh trẻ trungxums nhau cười hahaha sau 20 phút mình mới biết cách giữ balance, chẳng chốc lát đi hết vài hàng ở khu mình, mấy anh khoái chí làm tiếp các khu khác, còn mình thì ngồi chơi, lúc đó mới biết cả cơ  thế mình đang nóng hùng hực, burn nhiều carolines trong 20 phts thôi


Hèn chi mấy  cô có thân hình đẹp là nhờ đi kiểu này

Hihi..hì, sáng giờ bắc chước ...làm người mẫu đó chị. 10_point

Yah, nhón chân đi theo đuòng thẳng, 2 tay giang ra...cũng work lắm Clap

Reply
#3
(2018-02-22, 10:34 AM)Mimo Wrote: Hihi..hì, sáng giờ bắc chước ...làm người mẫu đó chị. 10_point

Yah, nhón chân đi theo đuòng thẳng, 2 tay giang ra...cũng work lắm Clap

Lol

Giống đi cầu khỉ phải ko chị

Nếu có về vn, em muốn đi miền Tây cho biết

Reply
#4
(2018-02-22, 01:01 PM)SugarBabe Wrote: Lol

Giống đi cầu khỉ phải ko chị

Nếu có về vn, em muốn đi miền Tây cho biết

Nên đi một lần cho biết đi bé Sugar, nhớ kèm theo người biết lội...khi cần kếu cứu Lol

Reply
#5
(2018-02-22, 01:19 PM)Mimo Wrote: Nên đi một lần cho biết đi bé Sugar, nhớ kèm theo người biết lội...khi cần kếu cứu Lol

Em cần nè.  . .
Dân sống gần biển mà em ko biết bơi... :face-with-tears-of-joy4: Lol

Reply
#6
(2018-02-22, 10:34 AM)Mimo Wrote: Hihi..hì, sáng giờ bắc chước ...làm người mẫu đó chị. 10_point

Yah, nhón chân đi theo đuòng thẳng, 2 tay giang ra...cũng work lắm Clap

Hi Mimo không ngờ nó work thiệt há 

Sugar tampa hồi nhỏ mấy đứa làng chơi ác thiệt đó nha nó rung cầu cho té chơi. Mình chỉ có nước chạy qua cái vèo mới hỏng bị té sông hahaha

Có kỳ đi rừng Malaysia họ cột cầu dây thừng trên cột thân cây cao hơn 20 m ...không dám nhìn xuống,  đen thăm thẳm không thấy gì hết, nguyên nhóm từng người phải đi qua cầu dây trong jungel cho biết .... Ớn thiệt càng nắm chặt dây , thì cầu nó lắt cho mình ra khỏi cầu luôn may có dây cột lưng
Reply