[TeaOla]

dao,. này mình busy nên không bake gì tea ...đang nghien cuu tính bake vài món diet cho mình ăn sáng thôi
chợ Lotte này bán đồ mac*' nha ....có mua loại giò gì đó ma `nhìn going bò bắp đem đi stew roi căt
 ra lát lát ....16-17$ luôn ....ăn không ngon ....bimbimbap cũng thường ....tương lai chac tro ve đi cái chợ Korean nhỏ hơn ....
giờ an lại tháy sauce  gochujang ăn thay được quá

Món nào để diet đây?, chia sẽ một tí

Lần trc Gracie hỏi bịch này phải ko?. 

[Gracie]

Tea : yes mình có mua 1 bịch nhỏ fish cake made in Japan from chợ Korea này và nau soup dung bean paste kia ròi ....ra cũng ngon ...và đang ăn right now

diet muffin thì đang tìm good recipe dung coconut flour hay almond flour/oatmeal flour ...hay dung black bean / sweet potato ....all good stuffs but not sure taste good chua* bat tay làm tea ....từ từ rãnh làm choi cho vui ...nhieu khi sang hong biet ăn gì :face-with-tears-of-joy4:

tea tính nau soup voi fish cake đó luôn hay sao ?

[TeaOla]

Khi nào có món mới diet good chỉ Tea với, sáng Tea cũng phải ăn, đi làm thì pack sandwich, turkey + wheat bread.

Tea định luộc nguyên cây, rồi làm nc chấm như phá lấu nấu chung.

[Gracie]

mình mua loại fish cake mà nhỏ nhỏ đủ loại đó tea ....turned  out thay made in ThaiLan ngon hon mà rẻ hơn nhieu á ....của Japan ăn ok thôi ....nhung có lẽ tin tưởng hơn ....loai made in Thailand thi nguoi nhà mua bên Atlanta ....

mình search online coi ct nào low in carbs/sugar và đuoc khen nhièu thì theo ....có ct nào làm ra thay good thì sẽ share voi tea nha Tea an uóng cung healthy quá nè