[DesertFlower]

Nhà có nhiều zucchini, DF làm theo kiểu fittata, cắt wedge để tủ lạnh hay tủ đông cũng được

Đầy đủ protein, carb, fiber, vitamins

Hôm nay có take notes đầy đủ, đợt trước làm hình dạng pancake thì không viết xuống

ZUCCHINI PANCAKE


8/7/2018
Sausage (g) 225
Zucchini (g) 350
Flour (g) 50
Baking powder (tsp) 0.5
Garlic powder (tsp) 0.5
Onion powder (tsp) 0.5
Veg powder (tsp) 0.5
Black pepper (tsp) 1
Water (g) 50
Heavy cream (g) 100
Egg (ea) 2

Nonstick spray AR
Butter (TBS) 2


Brown sausage
Mix dry ingredients together
Add water to wet
Add heavy cream and mix
Add egg and mix
Spray cast iron pan
Add butter
Add mixture

Cook for 1'

Bake 350F for 15 min, no cover

Rotate and broil for 4'






Mới ra lò một ổ sáng nay: