2018-05-21, 08:37 PM
(2018-05-21, 08:06 PM)TayNinh Wrote: Anh đang Theo bác tuỳ duyên học thở.
So far sau một tuần tăng được 1lb.
Bác Tuỳ Duyên dạy thở sao mà hay thế hả anh TayNinh? 
Giống như thổi cho bong bóng phình lên vậy. 
Eo ui! Phương Vy sẽ không dám học cách thở đấy, đâu anh TayNinh ạ! Thở sau 1 tuần tăng được 1lb vậy nín thở 1 tuần chắc sẽ xuống lẹ lắm đấy anh TayNinh.
(2018-05-21, 08:11 PM)Gracie Wrote: phuongvy oi. Theo Nhu diet Ben My nay ho noi giam hay cat tinh bot, nen an veggies va lean protein do sis. cai nay LA healthy way, sis Thu kieu nay di guarantee we lose weight. :). sis sugarbabe : sis go to the gym, very good sis. good luck
Thanks sis Gracie nhé sis!
Phương Vy có nghe nói diet kiểu Keto này. Nhưng mà (hic hic) hôm nào Phương Vy không ăn cơm hoặc thức ăn có bột gạo thì thèm sis ạ. Có lẽ dòng máu Vietnamese trong người của Phương Vy nó mạnh hay sao.