2025-01-05, 10:50 PM
(2025-01-05, 07:58 PM)JayM Wrote: Chén cơm Jay ăn coi bộ đặc biệt hơn nha anh Phai, cơm với dưa leo và trứng luộc dầm nước mắm MegaChef,ngon miệng và đủ dinh dưỡng.
(2025-01-05, 09:51 PM)phai Wrote: Vậy là thanh đạm hơn anh phai rồi.
Nói chứ, kiểu cơm của Jay anh phai cũng thường ăn lắm. Lúc đói bụng ăn gì cũng ngon. Nhớ thuở đói khổ ngày xưa có trứng luộc dầm nước mắm và rau muống luộc ăn vào còn thấy ngon hơn sơn hào hãi vị bây giờ.
Jay, thầy phai,
Tuy có vẻ đạm bạc nhưng bữa ăn đủ dinh dưỡng và ngon miệng. Trứng gà được coi là perfect protein vì ngoài protein như thịt cá còn có mấy chất quan trọng như lutein (tốt cho mắt), choline (tốt cho trí nhớ), vitamin B12, D... Khi nhà hết nước mắm thì dầm trứng luộc với xì dầu, tỏi ớt cũng ngon.



![[-]](https://vietbestforum.com/themes/classic/collapse.png)