[LeThanhPhong]

Bạn LTP, 

theo tui hiểu tuỳ quán là quán linh hoạt tuỳ theo đối tượng , linh hoạt chứ không gò bó

thí dụ khi thực tập quán thân trên thân , thì để ý và tập trung vào đề mục đã chọn như phồng xẹp của ngài Sayadaw, điểm đụng của ngài Kim Triệu  .. khi đó phép quán ko được linh hoạt , tuỳ tiện , gặp gì quán nấy

còn khi đã thuần thục rồi thì mới tuỳ theo ... mà quán

Như vậy, đó là theo phương pháp của Ngài U Tejaniya bên Miến dạy, ta không cần phải thuần túy chuyên về thân (Mahasi), thọ (Goenka), hay tâm, hoặc pháp mà thôi, vì giây phút này nhận biết hơi thở, giây kia nhận biết con muỗi vo về bên tai, gíây phút tiếp nhận ra ý nghĩ lang thang đến tân Việt Nam, vân vân, phải không bác?

Trang tuniemxu.com có nhắc đến cuốn "Pháp Ở Mọi Nơi" của Ngài U Tejaniya đã được Sư Tâm Pháp phiên dịch.

LTP tìm thấy trang Phật giáo của VietBest chúng ta được đăng tải cuốn "Đừng Xem Thường Phiền Não" của Ngài U Tejanyia:

http://vietbestforum.com/showthread.php?tid=13637