2020-12-10, 01:55 PM
Bé 3 ,
Hôm qua coi tin tức xong, mình cũng tự kiểm tra bản thân coi có nguy cơ bị đột quy không bằng cách :
Nhắm mắt lại , dang 2 tay ra ,co 1 chân lên , và phải đứng được 20 giây
Mình làm được nhưng hơi khó khăn. Không biết sis có thử thách cách này bao giờ chưa?
Bài viết của Dr Trần lúc nào cũng hay và bổ ích
Cám ơn sis chia sẽ
Hôm qua coi tin tức xong, mình cũng tự kiểm tra bản thân coi có nguy cơ bị đột quy không bằng cách :
Nhắm mắt lại , dang 2 tay ra ,co 1 chân lên , và phải đứng được 20 giây
Mình làm được nhưng hơi khó khăn. Không biết sis có thử thách cách này bao giờ chưa?
Bài viết của Dr Trần lúc nào cũng hay và bổ ích
Cám ơn sis chia sẽ

