[Tofu]

Theo em ăn chay là rau cải, đậu hũ, ngũ cốc, trái cây..  


Mấy món gà chay, heo chay, cá chay....toàn là bột ko...ăn nhiều hại thêm thôi

  Mình cũng chủ trương Chay là những loại thiên nhiên , chủ yếu là rau củ , dưa ... vô chợ nội nguyên 1 dãy tủ đông lạnh lủ khủ những thỏi Ham chay , Tôm , mực chay ..ai tin đó là thuần chay ?? bao nhiêu loại hoá chất trộn để ra thành phẩM ..nhìn là ớn rồi ..thà Tofu ăN muối mè hay chao hà