2019-05-10, 11:58 AM
"Với Chánh Niệm, nếu ta nhìn xuống mặt đồng hồ thì có vẻ như kim đồng hồ không quay. Có lẽ sự nhận biết tách bạch và mạnh mẽ và tinh tế đã kéo dài thời gian. Chưa nói đến thiền định, chỉ chánh niệm thôi cũng đã làm thời gian thay đổi. Những vị có năng lực Thiền Định có thể “nhìn thấy” từng sát na tâm là vì thời gian giữa hai tâm bây giờ quá dài để cho sự nhận biết có thể chen vào giữa!"
cũng tương tự , khi chánh niệm nhìn bông hoa vừa là hoa vừa có gì đó không phải là hoa , nó đan xen nhau.
Nhìn bức tường màu đỏ , cái màu đó vừa quen vừa không quen như mới thấy lần đầu
Nghe tiếng chuông ngân , nếu có chánh niệm , cái ngân đó không giống cái tiếng chuông lúc ban đầu
cũng tương tự , khi chánh niệm nhìn bông hoa vừa là hoa vừa có gì đó không phải là hoa , nó đan xen nhau.
Nhìn bức tường màu đỏ , cái màu đó vừa quen vừa không quen như mới thấy lần đầu
Nghe tiếng chuông ngân , nếu có chánh niệm , cái ngân đó không giống cái tiếng chuông lúc ban đầu
Thở ra nhẹ một kiếp người
Buông tay bỏ lại một đời phù vân
Buông tay bỏ lại một đời phù vân