2019-02-11, 01:41 PM
(2019-02-11, 12:03 PM)FoxxyLady Wrote: Yes, Spring Break chỉ còn 2 tháng nữa thôi , tranh thủ cho gọn lại , chớ từ Thanksgiving tới giờ là FL ăn như heo
Mimo, sáng mình ko có ăn sáng, chỉ uống ly cafe thôi . Tới gần trưa mới ăn .
Đúng đó sis , có nhiều cái họ nói bad, rồi họ nói lại là good. Còn có cái họ nói là good, xong rồi họ nói bad
Mà cái này short term, chới ko phải long term, nên chắc ko sao
- FL: Sáng uóng 1 ly cafe sao mà có năng lượng làm việc...chắc thêm sữa vô á...
Còn trứng thì theo BS oz nói 1 trứng/ngày thì hỏng sao, anh lớn nhà Mm đi gym ăn 3 trứng/ngày, Mm la làng ảnh mới bớt xuống còn 2... :full-moon-with-face4:
Lớn tuổi thì sợ choles nên chắc 2 trứng/ tuần thôi.
Mm nghĩ tại ăn bột như cơm, bún, snacks nhiều nên mới lên cân...sợ nhất là xôi, bánh tét
- Then: công nhận Then đi làm , tập gym ...mà ăn ít quá chừng ...cở Mm chắc nhịn hỏng nổi
