(2020-11-12, 05:04 AM)TeaOla Wrote: Có phải nghiệp nặng nên người ta thường hay mơ, và mớ trong giấc ngủ có phải không?
Làm sao có thể giúp người đó có một giấc ngủ bình yên?

(2020-11-12, 05:04 AM)TeaOla Wrote: Có phải nghiệp nặng nên người ta thường hay mơ, và mớ trong giấc ngủ có phải không?
Làm sao có thể giúp người đó có một giấc ngủ bình yên?

(2020-11-12, 05:09 AM)Thất tiên cô Wrote: Hi sis TeaOla   đừng quá tin vào điều vì mình có nghiệp nặng     đọc nha sis   https://www.sleepdr.com/the-sleep-blog/do-dreams-affect-sleep-quality/#:~:text=While%20dreaming%20is%20normal%2C%20there%20can%20be%20some,not%20typically%20negatively%20impact%20sleep%2C%20but%20nightmares%20can.

(2020-11-12, 11:17 AM)Saolấplánh Wrote: Ban đêm mơ/mớ thấy exes.

Ban ngày thấy ân hận.

Qủa đất vẫn quay quay ...

(2020-11-12, 11:23 AM)TeaOla Wrote: exes đã quá khứ, tại sao lại chọn  sống trong quá khứ??

(2020-11-12, 11:19 AM)Mimo Wrote: Thì ra là ở đây , Mm có viết bên kia:

Thường mơ và mớ là do ngũ không sâu, không tập thể dục đủ, thiếu ánh nắng, suy nghĩ nhiều về chuyện gì đó.. ...

Giấc mơ thường phản ảnh những điều thấy và suy nghĩ trong đời sống hàng ngày...

Mm lâu lâu cũng bị mớ, từ hồi nhỏ tới giờ, có chuyện vui quá thì cười, chuyện sợ quá thì la ú ớ rồi tỉnh dậy...chuyện bình thường thôi.
Thường là do thiếu vận động or ngủ tư thế không thoải mái...

Nhớ hồi nhỏ ngủ với nhỏ em, mơ thấy cái tay bị liêt, sợ quá ráng nâng tay lên rồi thành tiếng kêu, tỉnh dậy thấy nhỏ em nó ngủ làm sao mà xoay 90 độ, gác cái chân lên cái tay của Mm đến tê tay luôn.

Làm sao có thể giúp người đó có một giấc ngủ bình yên? tập thể dục, vận đông ngoài trời nắng nhiều là sẽ ngủ ngon thôi...
Quên, trước khi ngủ đừng có suy nghĩ lung tung, too..

(2020-11-12, 11:30 AM)Saolấplánh Wrote: Để bữa nào bỗ cái skull ra hỏi nó mới được!

(2020-11-12, 11:31 AM)TeaOla Wrote: Có ai ngủ mà biết mình mớ không? theo em thì không, nên chuyện mớ khi mơ không phải là em.

Em chỉ mơ khi bị quá bị stress from work, mơ đang làm việc.

(2020-11-12, 11:33 AM)TeaOla Wrote: Mr V coi phim frozen chưa?
Let it go ...let it go ..let it gooo 

(2020-11-12, 11:34 AM)Mimo Wrote: Mình không biết nhưng...người ngủ kế bên biết...

À khi mình lên tiếng là tự dưng tỉnh dậy hà ...

Bởi khi stress thì nên excercise nhiều...ngủ ngon sẽ hết stress...

Còn stress gây mất ngủ ...sẽ bị nhiều hơn...cái vòng lẩn quẩn.

(2020-11-12, 11:42 AM)Saolấplánh Wrote: Đọc thần chú hoài muốn nhờn luôn

(2020-11-12, 11:57 AM)TeaOla Wrote: Em thấy yoga sẽ giúp ít tinh thần khi bị stress.

Em hay mơ 1 giấc mơ, bị một người đàn ông dí, càng dí em càng chạy ..trong giấc mơ bảo rằng ông ta thương em lắm. Em không hiểu sao lại có giấc mơ như vậy từ lúc 15T cho tới giờ, lâu lâu lại mơ lại.

(2020-11-12, 12:02 PM)lãng Wrote: Lần sau đừng chạy nữa mà dí lại