![]() |
CĐT: Chào tạm biệt... - Printable Version +- VietBest (https://vietbestforum.com) +-- Forum: Miscellaneous (https://vietbestforum.com/forum-64.html) +--- Forum: Chợ Trời (https://vietbestforum.com/forum-75.html) +--- Thread: CĐT: Chào tạm biệt... (/thread-22762.html) |
RE: Chuyện đời thường... - anattā - 2022-06-25 Tôi đã đọc bài tự thuật "Truy tìm Chân Hạnh phúc" tiếng Anh dưới đây cũng khá lâu rồi, cách này khoảng 10 năm hoặc hơn. Đây là bài viết kể lại về kinh nghiệm hành thiền quán hơi thở của vị đàn anh với bút hiệu Nguyễn Sầu Riêng. Anh là quân nhân VNCH trước năm 1975, sau tiếp thu anh đi vượt biên và định cư ở Hoà Lan. Anh đi học thêm và lấy bằng Master in Computer Science in 1989. Nhưng sau khi ra trường anh không tìm được việc làm và thất nghiệp kinh niên cho đến năm 2006 mới tìm được một việc làm partime. Trong thời gian thất nghiệp, tình cờ anh đọc cuốn sách Đường Xưa Mây Trắng của thầy Nhất Hạnh, anh học cách quán hơi thở và sống chánh niệm theo như trong sách chỉ dẫn. Một thời gian ngắn sau đó anh đạt được kinh nghiệm qua pháp quán hơi thở, và tìm được phúc lạc và bình an trong đời sống hằng ngày. Anh kể lại những thể nghiệm với chủ đích là để san sẻ và trợ duyên động lực cho những ai đã, đang hay sẽ tìm học thiền quán hơi thở để hầu mưu cầu sự an bình tâm hồn, niềm hạnh phúc trong đời sống vốn buồn nhiều hơn vui này. Hôm nay mình tự nhiên nhớ đến các bài viết của anh Nguyễn Sầu Riêng, đọc lại bài Seeking for the True Happiness, vẫn thấy hay và hữu ích như thuở nào, đăng lại đây để chia sẻ với các bạn nào muốn tìm hiểu. •••••••
Seeking for The True Happiness ...
SOMETIME in the winter 1995, shortly after reading a famous work from the Zen master Thich Nhat Hanh and two hours continuously walking under a heavy rain along a lakeside trace in Amsterdam, I was suddenly awakening during my meal, sitting on a chair.
A FEW DAYS after my awakening and after many hours continuous walking to Nowhere, It was silent and very restful in my mind. I experienced something strange, very strange happenings that, until today I do not have any clear answer. MY SENSES seemed to be more open, much more sensitive than they used to be! Just touching my daughter's hand, I heard the incredible sounds of her heartbeats, very loudly !. Middle in the nights, I heard her breaths like thunder. I could smell some strange odor very clearly from afar. I could read very small signs of music from a book at very far distances... And many other amazing things ... Put it another way, the working range of my senses and my mind seemed to be extended far beyond where they were supposed to be ... It is amazing !. IT LOOKED AS if I usually observed the outside world only through some very small windows, or some very restricted openings. During a few days at that time, the openings were wider, or perhaps some more windows were opened ... That means we could be more capable in perception of something than we suppose to ... IT REMAINS SOmany open questions ... if all the windows were opened, at that time ... If not, what are the ultimate abilities of our senses? Is there any provable method to extend the ranges of our senses when we want to? What else could we experience if we are in the state of totally open for a long time? ... I DID NOT try to investigate further those questions yet , because these are out of my abilities for now, I believe. But my awakening and these happenings disclosed a new dimension for me. My view of the world is totally changed ! There are still so many unanswered questions ... SINCE THEN, with the help of famous works from the Zen masters Thich Nhat Hanh, Diana St. Ruth, Tarthang Tulku, Dennis Genpo Merzel and Narada Thera, I gained some successes in search for the true Reality of life, for my Happiness, although I never have a chance to be a student of any of them. AT THE SAME time, I stopped smoking, drinking tea, coffee, beer ... and many things, one by one, without any effort, without any intention. It is another extremes, the objections of whom I used to be. IN THE NIGHT of the 24th of June 1996 and the day after, I experienced the True Happiness for the first time. SUDDENLY IT WAS silent !. Just like the moment directly after the ending of the war 21 years ago: Suddenly there was silent, strange silence. Something was happening. No sound of weapons. No warplanes. No body did say anything... Nothing !. It is the dead of a being and the birth of another one. Or it is the transformation of some beings into something new. BUT THERE IS something more, now. Times and Space seem to me indifferent ! It is Silence, sweet silence. It is Peace in my mind. It is relaxing everywhere in my body and and the space around me. Some kind of Joy and Peace is slowly arising from somewhere inside the unknown ... I am the breaths. I am the space around me and I am the space outside the window. Except my breaths and the space around me, there is nothing else ... I am in Nonthinking state !. THAT NIGHT, (almost) all my background processes have been eliminated from my mind (or perhaps in non active state) . I slept as a baby for the first time since I was born... During the night,the built-up energy in my brain was not wasted for something nonsense's. THE NEXT MORNING when I woke up , I was another person, in full power, in very pleasant feeling and wanted to be out of bed immediately... It seemed to me, as if I was just back at home from a long walk through the wood, in the morning ... SUDDENLY I LOOKED around me: the sleeping room, the bed, outside the window ..., and smiling: I am happy, now ! Just me and the bed, the sleeping room, the sitting room, the books ... Just cooking, washing, cleaning, reading ... doing something ... Just doing something in Happiness without any reasons. ! It was the first time in my life, my mind-computer was totally shut down that night . It is amazing! IN THE WINTER 1997, I discovered some analogies between our states of mind and parallel computer systems. It is amazing ! Our mind is the most powerful recursive process that no computer system could ever truly parallel in any way, I believe. AT SOME instances, I heard my thoughts slowly arising from somewhere inside the unknown world, the world of minds, the world of non-substances... There are still so many unanswered questions!. I DID NOT try to do some researches in those directions further, because I am not a Zen master, and neither am I a master in psychiatry. I am merely someone searching for the Reality of life, for the True Happiness, for My Happiness, now !. ON THE OTHER hand, the world of minds is totally unknown to me. It is a recursively defined world. You could easily lose your way in there and never have enough power to be back in the Reality again. It is another dimension !. THE SPACE between our world of Reality and the non-substances is also very interesting. It is the gate to the Unknown. It is some kinds of Interface between those two worlds, just as the interfaces or the Microprogramming Level in Computer Science, between software and hardware. I believe. By chance, I got some experiences in this space, but ... There are still many unanswered questions!. I UNDERSTAND it is the greatest challenge in Artificial Intelligence to simulate our brain. Perhaps you should be at the same times a Zen master and a computer scientist in the field of Artificial Intelligence to be able to do something about that. You could be the second Einstein who discovers the law of Existence in the Universe, or the first android on earth. ONE YEARlater, In the spring of 1998, walking in Utrecht I smelt from afar the Turkish hot bread along the canal... Suddenly. I am hungry. After four years of objections, it was the best food I ever had in my life. My mind is the Turkish bread at that moment. .. DURING ONE whole week in April this year, 1999, I experienced once again the True Happiness. Just like a child, non thinking, enjoying some kinds of freedom, doing something ... Just doing something... Every day I woke up in full power, in Happiness, in very pleasant feeling without any reasons. It is amazing! It is silent, totally silent !. I was there, not in Nirvana, but in The True Happiness . .. I am an old man of hundreds of years, and I am a child of one ... Streams of thoughts ceased to exist in my mind. Time and Space seem to me indifferent ... I am an island of myself, a Nondependent very happy creature... I knew I was born again at that time !. It is still amazing! SO MANY doctrines ! So many arguments !. So many books!. So many definitions!. So many words! ... And finally, no words, no definitions, and even no Nirvana. .. Nothing! It is the Nonduality, the Nonpreference, the world of no reasons !... When you finally at the other side of the river, you let the rowing boat behind ! DURING THIS one week, I understand so many things, without the need of any definitions, without the need of any words ... It is the whole Universe and at the same time, it is the Empty Space !. It is still amazing! THE NEXT Friday I took the train to Utrecht looking for some books. Outside the windows along the railway, the yellow sun rays falling on the trees in some small forests. Some cows eating in the fields at some distances. The houses, some new, some old, colorful houses... Some horses running far away... Such as beautiful sight I never saw before ! It is not the Imaginations of some thinking minds, but the Reality at That Moment ... ******* SO, WHAT IS THEN THE TRUE HAPPINESS ? IT SHOULD deserve its own page. It should deserve a publication, a life work from many years ... It should deserve a real scientific research with many proofs, many evidences. It should also deserve thousands of vehicles, thousands of books, and thousands of faces to bring the Truth to thousands of different abstract levels in the society ... ON ONE side of the River we need doctrines, we need definitions, we need arguments, we need debates .. to say something ... AT THE OTHER riverside, we need ... nothing ! Shiddhartha began The Great Way some twenty five hundreds years ago ... So ... October 1999, Nguyen Sau Rieng •••••
•••
•
http://saurieng.blogspot.com/2005/01/seeking-for-true-happiness.html
...
RE: Chuyện đời thường... - Hai hòn - 2022-06-25 My true happiness? Hì hì…hì hì. Knowing that I have power to forgive and to love. ![]() RE: Chuyện đời thường... - anattā - 2022-06-26 Good morning anh Hai hòn, Phải, phải. :) Ai ai cũng có cái khả năng để yêu thương và tha thứ. Nhưng vấn đề là "to forgive và love" ở mức độ nào. Chẳng hạn như khi anh HH sân hận nổi lên thì cái power đó nó có còn hiện diện hay lặn khuất ở một ngóc ngách nào đó ở nội tâm? Khi vui vẻ chúng ta dễ dàng thông cảm bỏ qua; khi bị tổn thương, bất mãn, bất như ý, sân hận thì khó đó. Chẳng dễ tí nào. Đó là về mặt tâm lý. Còn về vật chất, nếu chúng ta có tài sản đầy đủ thì đời sống kinh tế ổn định, không phải lo toan. Nhưng nếu hoạn lộ dỡ dang, việc làm mưu sinh bất ổn, hay to live paycheck to paycheck, phải lo toan nhiều thứ trong đời sống hằng ngày, do đó tâm tư mình cũng bị ảnh hưởng vui vẻ thoải mái không bao nhiêu mà buồn lo thì nhiều, vậy cái năng lực to forgive và love bì giới hạn đi nhiều lắm, không được như ý mình muốn -- lực bất tòng tâm. :) The true happiness của NSR theo anatta hiểu thì dù cho ông có tiền của thừa mứa hay nghèo xơ nghèo xác, hay tình cảnh bất như ý thì ông vẫn có được sự thanh thản an lạc. ![]() RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 nếu cách này work , Vân nghĩ ... nó sẽ work cho nhiều người nhưng nếu nó chỉ work cho 1 người .. thì chắc .. đây là trường hợp đặc biệt ?? theo Anatta , bí mật ở đây là gì mà ông này lại làm được chuyện người khác không làm được ?? The true happiness của NSR theo anatta hiểu thì dù cho ông có tiền của thừa mứa hay nghèo xơ nghèo xác, hay tình cảnh bất như ý thì ông vẫn có được sự thanh thản an lạc. ![]() Vân thấy ... sống trong đời sống này , chung quanh mình có quá nhiều vấn đề , mà mình sống an lạc được .. thì là 1 điều rất quý nội chuyện lái xe thôi ... Vân thấy người ta tranh giành nhau ahead ... họ đổi lane , họ dùng lane như thế nào , để họ được ahead những người khác tĩ dụ đi làm , Vân thường dùng highway để đi , Vân vào đúng cái lane để ra highway , nhưng vì lane này đông xe , nên di chuyễn rất chậm ... có nhiều người không dùng lane này , mà họ dùng lane ít xe để đi cho lẹ ... xong rồi cuối cùng họ signal để chạy qua lane mình ... không phải ít đâu nhá , mà rất nhiều người chơi như vậy , nên lane này đả chậm lại càng chậm hơn , Vân thấy không fair cho những người xữ dụng lane này from the beginning ... nói thiệt , Vân cũng không tránh được chút gì đó bức xúc trong mình nếu mình sống an lạc thiệt sự .. thì đúng là ... gần bùn mà chẵng hôi tanh mùi bùn ![]() RE: Chuyện đời thường... - anattā - 2022-06-26 (2022-06-26, 10:18 AM)tuyetvan Wrote: nếu cách này work , Vân nghĩ ... nó sẽ work cho nhiều người Hẳn không phải là bí mật gì đâu, Tuyetvan, I think. Sách vỡ hoặc các khóa dạy thiền quán hơi thở, yoga, Taichi .v.v... khắp nơi, người ta có thể tìm học nếu muốn. Thế thì sao ông có được kinh nghiệm hạnh phúc như vậy, mà nhiều người khác cũng tập quán hơi thở như ông mà không được? Tạm gọi là căn cơ hay năng khiếu đi. Lấy thí dụ, như học ở trường có người thì có năng khiếu về toán, có người thì giỏi về văn chương, có người thì có biệt tài về hội họa .v.v... Thì ở đây, ông NSR có năng khiếu hay căn cơ về quán hơi thở. Nên người có năng khiếu về lãnh vực gì đó thì họ học hiểu, thực hành được nhanh hơn người kém năng khiếu về lãnh vực đó. Người không có khiếu về môn gì đó thì đòi hỏi học và hành mất nhiều thời gian hơn, thời gian dài hơn để có thể gặt hái được thành tựu phần nào hay trọn vẹn. RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 vậy họ bình an , nếu họ giỏi về thiền nhưng nếu họ phải đối diện với - thiếu tiền nhà , tiền bills - hay lục đục chuyện trong gia đình - hay sức khoẽ không được ỗn định theo Anatta , họ đối diện với những cái này thế nào Vân hỏi thiệt lòng , để học hỏi ... nếu thuận tiện , thì bạn trả lời ... còn nếu không , thì Vân chúc bạn 1 ngày Sunday vui vẻ nha ![]() RE: Chuyện đời thường... - Hai hòn - 2022-06-26 Ông bạn Anatta ui. Hì hì…hì hì. Đúng là mỗi người có một khái niệm về hạnh phúc khác nhau qua kinh nghiệm cuộc sống cá nhân của mình. Sau khi cảm nhận được từ những gì họ viết, những thử thách khó khăn trong cuộc đời họ đã vượt qua, sống sót và lưu lại những gì họ cảm thấy có thể làm vơi đi sự đau khổ cho người khác, mình chỉ biết thán phục và tôn trọng sự lựa chọn cách sống của mỗi cá nhân. Cái hay là không ai giống ai. Sự khác biệt muôn năm! ![]() RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 Theo Vân nghĩ Thiền giúp ích cho tâm thần mình bình an .. tức là cái gì nó còn nằm trong control của mình Chứ những việc nằm ngoài control của mình , thì thiền bó tay Tĩ dụ - đi xin việc làm, được nhận hay không được nhận job, có tiền để trả bills không .. là việc ngoài control mình .. Thiền không giúp mình giải quyết được vấn đề - hay chuyện tình cảm, người ta có hay không đáp tình mình .. cũng là việc ngoài control của mình , thiền không giúp minh giải quyết được - hay minh đói bụng, mà không có tiền, hay không cô tiệm ăn gần đó .. thiền cũng không giải quyết được NÓI CHUNG NÓ CHỈ GIẢI QUYẾT NHỮNG CHUYỆN CÒN TRONG CONTROL HAY DEAL VỚI CÁ NHÂN MÌNH THÔI .. CHỨ NẾU NÓ NGOÀI CONTROL MÌNH HAY NẰM TRONG CONTROL CỦA NGƯỜI KHÁC THÌ THIỀN CŨNG KHÔNG GIẢI QUYẾT ĐƯỢC VẤN ĐỀ .. I THINK RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 Theo Vân, hạnh phúc là khi mình không đòi hỏi những gì ngoài khả năng của mình Chứ Vân không nghĩ thiền mang hạnh phúc cho mình Tĩ dụ, nếu khả năng Vân sáng nay ăn mì gói, Vân chỉ cần có 2 gói mì Mama nấu lên, là Vân hạnh phúc đớp rồi .. Vân tập cho mình không đòi hỏi những gì ngoài khả năng của mình, đối với Vân, đó là hạnh phúc, 2 gói mì Mama, Vân cũng satisfied Hay tĩ dụ, minh có sức khỏe bước ra khỏi nhà, đi làm những gì mình cần làm, đối với Vân là hạnh phúc ĐẠI KHÁI MÌNH ĐỪNG ĐÒI HỎI NHỮNG GÌ NGOÀI KHẢ NĂNG MÌNH, MÌNH SẼ HẠNH PHÚC VÀ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ TRONG VÒNG KHẢ NĂNG CỦA MÌNH , hihi Con người Vân chắc gọi là THỰC DỤNG - khi giải quyết 1 vấn đề, Vân cần ACTIONS , để vấn đề được giải quyết, được xếp qua 1 bên, đóng dấu DONE - còn thiền thì chỉ ngồi đó nhắm mắt , Vân không hiểu HOW NÓ GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ? ngoại trừ việc nó làm tâm hồn mình lắng dịu xuống .. NHƯNG KHI MỞ MẮT RA , MÌNH CŨNG PHẢI GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ CHỨ NÓ ĐÂU TỰ NHIÊN BIẾN MẤT RE: Chuyện đời thường... - anattā - 2022-06-26 (2022-06-26, 02:06 PM)tuyetvan Wrote: Theo Vân, hạnh phúc là khi mình không đòi hỏi những gì ngoài khả năng của mình (2022-06-26, 01:53 PM)Hai hòn Wrote: Ông bạn Anatta ui. Hì hì…hì hì. Đúng là mỗi người có một khái niệm về hạnh phúc khác nhau qua kinh nghiệm cuộc sống cá nhân của mình. Sau khi cảm nhận được từ những gì họ viết, những thử thách khó khăn trong cuộc đời họ đã vượt qua, sống sót và lưu lại những gì họ cảm thấy có thể làm vơi đi sự đau khổ cho người khác, mình chỉ biết thán phục và tôn trọng sự lựa chọn cách sống của mỗi cá nhân. Cái hay là không ai giống ai. Sự khác biệt muôn năm! Anh Hai và Tuyetvan, Phải. Mỗi người hay nhóm đều có quan điểm hay ý kiến về hạnh phúc khác nhau. Life is short; enjoy what you have chosen. ![]() RE: Chuyện đời thường... - TNNA - 2022-06-26 (2022-06-25, 06:43 PM)anattā Wrote: Khoảng năm 2006 tôi có mua một cuốn sách của thiền sư Tarthang Tulku, phần vì lúc đó thích PG Mật Tông, phần do lật coi sơ qua thấy thiền sư Tarthang Tulku viết cũng khá rõ ràng, giản dị. Thiền khg phải là phép màu có thể làm các problems biến mất nhưng nó giúp mình biết cách deal với chúng tốt hơn. Cũng như tập thể dục, nó đâu thể làm cho mình trở nên "kim cương bất hoại" nhưng mình sẽ khỏe mạnh hơn, ít bịnh tật hơn. Như vậy, có thể ví thiền là một dạng thể dục cho tâm hồn/ tinh thần. ![]() RE: Chuyện đời thường... - Green Grass - 2022-06-26 Thiền giúp đem lại sự thanh thản, an lạc. Khi gặp vấn đề, bế tắc hay khó khăn trong cuộc sống có lẽ nhẹ nhàng hơn, tâm an yên hơn trong cách nhìn và giải quyết. My 0.00001 cent. ![]() RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 cám ơn Cỏ giải thích cho Vân hiểu té ra thiền chỉ là để calm mình down trước khi mình đối diện với vấn đề yeah, that makes sense ![]() con người ta , ai cũng có những lúc tham sân si khi thấy 1 cái gì đó against their principles , thì tự nhiên .. họ nổi máu ![]() mỗi người deal với trường hợp này 1 cách khác nhau ..... có người thì võ tay , võ chân .. có người thì võ miệng Vân thấy .. nếu ai bị rơi vào trường hợp này , thì THIỀN là 1 cách hay , cho họ calm down trước khi dealing with the issues Vân ... thì Vân không võ tay hay võ chân hay võ miệng khi Vân cảm thấy mình thiệt sự tham sân si rồi , thường Vân im lặng , vì Vân sợ ... bất cứ cái gì mình nói ra lúc đó , mình cũng sẽ hối hận sau này .. vì không muốn hối hận , nên Vân thường hay im lặng khi mình cảm thấy mình thiệt sự tham sân si rồi còn nếu Vân còn nói , tức là thường thường Vân chưa đạt tới mức tham sân si yet ![]() RE: Chuyện đời thường... - LeThanhPhong - 2022-06-26 (2022-06-26, 10:34 AM)anattā Wrote: Hẳn không phải là bí mật gì đâu, Tuyetvan, I think. Sách vỡ hoặc các khóa dạy thiền quán hơi thở, yoga, Taichi .v.v... khắp nơi, người ta có thể tìm học nếu muốn. Thế thì sao ông có được kinh nghiệm hạnh phúc như vậy, mà nhiều người khác cũng tập quán hơi thở như ông mà không được? Bác anatta, LTP nhớ có 3 cách giải thích: 1/ Theo A tỳ Đàm, người có 3 nhân (người tam nhân: vô tham, vô sân, vô si) mới có đủ căn duyên đắc Định . 2/ Cho dù Pháp Học đầy đủ, nhưng không chuyên cần Pháp Hành vì không sống với Pháp Hành rốt ráo, full-time. Đức Phật đã dạy, nếu chúng ta chuyên tâm, có thể đạt được kết quả mỹ mãn trong 7 ngày, 7 tháng hay 7 năm . Từ ngày Thái tử Tất Đạt Đa rời hoàng cung cho đến khi thành đạo, Ngài không xao lãng một phút giây nào . 3/ Không đầy đủ sức khoẻ vì đã lớn tuổi, bệnh tật . LTP tạm nhớ có vài cách giải thích trên . (2022-06-26, 10:34 AM)anattā Wrote: Tạm gọi là căn cơ hay năng khiếu đi. Lấy thí dụ, như học ở trường có người thì có năng khiếu về toán, có người thì giỏi về văn chương, có người thì có biệt tài về hội họa .v.v... Thì ở đây, ông NSR có năng khiếu hay căn cơ về quán hơi thở. Nên người có năng khiếu về lãnh vực gì đó thì họ học hiểu, thực hành được nhanh hơn người kém năng khiếu về lãnh vực đó. Người không có khiếu về môn gì đó thì đòi hỏi học và hành mất nhiều thời gian hơn, thời gian dài hơn để có thể gặt hái được thành tựu phần nào hay trọn vẹn. Năng khiếu hay căn cơ có lẽ nằm trong giải thích (1). Tiền kiếp đã tu học rốt ráo, trí tuệ phát triển đầy đủ, nên kiếp này, chỉ cần hành một thời gian là có kết quả . RE: Chuyện đời thường... - tuyetvan - 2022-06-26 Vân cho 1 cái điễn hình - có nhiều người trong này , nói chuyện với Vân , nhưng Vân không trả lời họ ... tức là đối với họ , Vân đả đạt tới điễm tham sân si rồi ... Vân tránh nói chuyện với họ , để Vân không nói những gì Vân sẽ hối hận sau này - nhưng có những người , Vân vẫn còn trau đổi suy nghĩ với họ , mặc dù có khác suy nghĩ với nhau ... đời mà , chuyện suy nghĩ khác nhau là chuyện thường tình , anh chị em còn có thể suy nghĩ khác nhau nữa , thì đừng nói chi người dưng .... dĩ nhiên còn nói chuyện với họ , là Vân chưa đạt tới tham sân si ... nhưng 1 khi đả đạt tới rồi , thì Vân không còn muốn nói chuyện với họ nữa ![]() đây là cách Vân deal với vấn đề , dĩ nhiên mỗi người deal với vấn đề 1 cách khác nhau nếu cảm thấy mình tham sân si , mà võ tay võ chân võ miệng , thì Vân nghĩ ... THIỀN LÀ 1 CÁCH TỐT CHO HỌ TRƯỚC KHI HỌ ĐỐI DIỆN VỚI VẤN ĐỀ ![]() ![]() |