(2024-10-07, 06:24 PM)phai Wrote: Anh phai không hảo ngọt mà cả đời chỉ thích đem mật tặng tha nhân   nhưng cũng bị đường thấp thoáng ngoài ngõ rồi.

Chúng mình đã tới tuổi nên nó vậy đó

(2024-10-07, 06:42 PM)Thuctinh Wrote: Chắc tùy theo cơ địa của mỗi người ha anh Phai?  Đi bộ sẽ rất giúp cho mình nhiều.

Nhiều khi là di truyền nữa. Sự phụ cũng lưòi đi bộ như anh Phai, mỗi ngày ráng tập cho body thon gọn mà còn không xong. Mấy tuần nay ráng ráng lắm, thấy cái bụng xuống được tí, phải ráng, ráng, ráng hơn nữa vì muốn đẹp

(2024-10-07, 07:49 PM)phai Wrote: Anh phai làm biếng đi bộ lắm. Chỉ có hồi xưa "em tan trường về anh theo Ngọ về" thì theo bao lâu cũng không mỏi.
Bây giờ vừa lười vừa sợ theo quá nó thưa cái tội stalking   .

TT khỏe chứ, lâu quá không thấy mài gươm cho sư phụ của TT.

Nếu giờ gặp được người trong mơ thì sao anh?

Giang hồ tịnh lẵng quá, làm cho TT bị thất nghiệp, kiếm của sư phụ bỏ vào tủ khoá lại rồi.

(2024-10-07, 08:11 PM)LýMạcSầu Wrote: Chúng mình đã tới tuổi nên nó vậy đó  


Nhiều khi là di truyền nữa. Sự phụ cũng lưòi đi bộ như anh Phai, mỗi ngày ráng tập cho body thon gọn mà còn không xong. Mấy tuần nay ráng ráng lắm, thấy cái bụng xuống được tí, phải ráng, ráng, ráng hơn nữa vì muốn đẹp  

Em tự nhũ bớt vào mạng, dành thời gian đi bộ để giữ thân cho khoẻ, mà có làm được đâu.  Cơ thể của em yếu nên khó xuống căng, uống nước lạnh thôi cũng bị lên, còn đẹp em không dám nghĩ tới luôn.

Chào LLP, Phố vẫn khoẻ?

(2024-10-07, 08:28 PM)Thuctinh Wrote: Em tự nhũ bớt vào mạng, dành thời gian đi bộ để giữ thân cho khoẻ, mà có làm được đâu.  Cơ thể của em yếu nên khó xuống căng, uống nước lạnh thôi cũng bị lên, còn đẹp em không dám nghĩ tới luôn.

Chào LLP, Phố vẫn khoẻ?

Làm đẹp là lý do để motivate thôi TT, 1 công 2 chuyện, đẹp và khoẻ, tuỳ TT thấy lý do nào mạnh đủ để thúc đẩy TT tập thể dục

(2024-10-07, 08:51 PM)LýMạcSầu Wrote: Làm đẹp là lý do để motivate thôi TT, 1 công 2 chuyện, đẹp và khoẻ, tuỳ TT thấy lý do nào mạnh đủ để thúc đẩy TT tập thể dục  

Làm đẹp thì cơ hội hơi khó và còn bị nhiều áp lực, nên em lấy lý do sức khoẻ.  Có sức khoẻ, mình có đầy đủ tình thần, giúp mình tươi thì trở nên được đẹp hẳn ra.

(2024-10-07, 09:03 PM)Thuctinh Wrote: Làm đẹp thì cơ hội hơi khó và còn bị nhiều áp lực, nên em lấy lý do sức khoẻ.  Có sức khoẻ, mình có đầy đủ tình thần, giúp mình tươi thì trở nên được đẹp hẳn ra.

Đúng rồi, sư phụ nghe nói tập thể dục đều đặn sẽ làm mình trẻ lâu hơn
Ý sư phụ làm đẹp là body đẹp, thon gọn lại, chứ không phải nhan sắc

(2024-10-07, 09:57 PM)LýMạcSầu Wrote: Đúng rồi, sư phụ nghe nói tập thể dục đều đặn sẽ làm mình trẻ lâu hơn  
Ý sư phụ làm đẹp là body đẹp, thon gọn lại, chứ không phải nhan sắc  

Dáng thon gọn và nhan sắc, em hổng dám mơ nên nói sức khoẻ là tự an ủi cho mình.

(2024-10-07, 08:11 PM)LýMạcSầu Wrote: Chúng mình đã tới tuổi nên nó vậy đó  


Nhiều khi là di truyền nữa. Sự phụ cũng lưòi đi bộ như anh Phai, mỗi ngày ráng tập cho body thon gọn mà còn không xong. Mấy tuần nay ráng ráng lắm, thấy cái bụng xuống được tí, phải ráng, ráng, ráng hơn nữa vì muốn đẹp  

Cả nhà, chào mọi người.
Chị Sầu ơi, vậy chắc Lan thuộc ngoại lệ rồi vì trong gia đình của Lan từ xưa giờ không hề có ai bị cao đường trong máu hết. Nhưng giờ Lan cũng giống chị với anh phai ...là đang cán mức đường cao trong máu đó. Lan có nói với BS là từ xưa giờ Lan không thích ngọt sao lại cao đường trong máu được thì BS nói tại Lan ăn nhiều chất tinh bột như cơm bún phở, lâu lâu lại có màn thay đổi khẩu vị mằng pizza, bánh mì hay hamburger ect. nữa. Nếu vì nguyên nhân đó thì đúng một chăm phần chăm luôn nên có một thời gian cũng khá dài Lan chơi ăn kiểu keto...Ăn cũng được nhưng chịu không nổi lâu dài quá nên lan trở lại ăn bình thường, chỉ là ăn cơm ít lại thôi.

(2024-10-07, 11:50 PM)Thuctinh Wrote: Dáng thon gọn và nhan sắc, em hổng dám mơ nên nói sức khoẻ là tự an ủi cho mình.

Đúng rồi đó TT. lan cũng nghĩ như TT vậy....Giờ không cần đẹp giống xưa nữa, miễn sao nhìn không bề xề quá là được rồi vì bây giờ Lan mới biết sức khỏe quý như thế nào. Đi gym thì Lan không thích, chắc vì thấy đông người quá, nhưng Lan cũng vẫn cố gắng tối đa vụ đi bộ...Ngày nào mưa Lan cũng cố lên xuống cầu thang ngày hai ba lần để vận động chân tay đó TT.

Nhiều khi người ta muốn đến thăm Lan thôi, chứ mắc mớ gì đến Sầu vậy cà? 😛 Thứ ba vui vẻ đi,

Chị Sầu, chị Lan, ThucTinh, TanThu, anh Ba, anh Phai... 

Đọc một hồi bị hoa mắt hihi. LL vẫn phải uống choles. và hạ tension mỗi ngày 1 viên. Đường thì không thấy bị, mà cả nhà LL hong ai bị đường cả. Nên chắc phải là di truyền? Cơm thì giờ giảm chút đổi qua ăn bún. Ah... có lúc bao tử khó chịu quá và hễ ăn cơm là bỗng dưng không thở được. BS cho uống Probaclac, uống thử  tháng sau đó đỡ dần. Giờ mình ở ngưỡng cửa "dòa" hihi, nên phải làm bạn với thuốc men. 

(2024-10-08, 03:01 PM)Ech Wrote: Nhiều khi người ta muốn đến thăm Lan thôi, chứ mắc mớ gì đến Sầu vậy cà? 😛 Thứ ba vui vẻ đi,  

Lan chỉ nói đúng với những gì Lan thấy thôi. Cho Lan xin lổi nếu Lan lại nói chuyện làm chị Sầu hay anh Ech khó chịu. So sorry!

(2024-10-08, 04:43 PM)lưu ly phố Wrote: Chị Sầu, chị Lan, ThucTinh, TanThu, anh Ba, anh Phai... 

Đọc một hồi bị hoa mắt hihi. LL vẫn phải uống choles. và hạ tension mỗi ngày 1 viên. Đường thì không thấy bị, mà cả nhà LL hong ai bị đường cả. Nên chắc phải là di truyền? Cơm thì giờ giảm chút đổi qua ăn bún. Ah... có lúc bao tử khó chịu quá và hễ ăn cơm là bỗng dưng không thở được. BS cho uống Probaclac, uống thử  tháng sau đó đỡ dần. Giờ mình ở ngưỡng cửa "dòa" hihi, nên phải làm bạn với thuốc men. 

Sao ngộ vậy N? Vì em ăn bún không sao mà ăn cơm lại bị khó thở? Có khi nào vì cơm khô quá không? Chị giờ cũng uống thuốc 5 viên nguyên ngày luôn đó N. Chị không bị dị ứng với bất cứ thuốc nào nên có thuốc uống để không bị lo lắng hay đau nhức là vui rồi. Em thì mới ở ngưỡng cửa dòa thôi chứ chị thì đã 1 chân bước qua cửa đó rồi...Phải chấp nhận thôi vì đâu ai tránh được sinh lão bịnh tử đâu phải không?

À, cho chị hỏi thăm em một chút: Cái cổ tay em bị đau nhức khi tới mùa lạnh đó em đã hết chưa? Giờ cũng đã trở mùa rồi cổ tay của em có đau hay nhức lại không vậy?

(2024-10-09, 03:07 PM)TTTT Wrote: Sao ngộ vậy N? Vì em ăn bún không sao mà ăn cơm lại bị khó thở? Có khi nào vì cơm khô quá không? Chị giờ cũng uống thuốc 5 viên nguyên ngày luôn đó N. Chị không bị dị ứng với bất cứ thuốc nào nên có thuốc uống để không bị lo lắng hay đau nhức là vui rồi. Em thì mới ở ngưỡng cửa dòa thôi chứ chị thì đã 1 chân bước qua cửa đó rồi...Phải chấp nhận thôi vì đâu ai tránh được sinh lão bịnh tử đâu phải không?  

À, cho chị hỏi thăm em một chút: Cái cổ tay em bị đau nhức khi tới mùa lạnh đó em đã hết chưa? Giờ cũng đã trở mùa rồi cổ tay của em có đau hay nhức lại không vậy?

 Chị Lan  , em không thích cơm khô, em ghét ăn cơm ở restaurant vì lúc nào cũng khô queo, hạt gạo không nở nổi. Em ăn cơm phải hơi nhão hihi. Từ đó tới giờ là vậy. Nhưng không biết sao mấy tháng trước khó chịu lắm, ăn một chén nhỏ mà no ngang. 

Mới chớm thu nên chưa biết cổ tay có sao hay có trăng nữa  , hiện giờ cổ tay bàn tay ok, nhưng lại bắt đầu đau lưng, khi nghe đau là biết trời trở lạnh rồi, qua tháng 11 là sẽ biết đá biết vàng tiếp tục. 

Cảm ơn chị Lan hỏi thăm , chị luôn vui khỏe nhen. Em coi tin tức thấy bà con đi trốn bão ớn quá. 

(2024-10-08, 04:43 PM)lưu ly phố Wrote: Chị Sầu, chị Lan, ThucTinh, TanThu, anh Ba, anh Phai... 

Đọc một hồi bị hoa mắt hihi. LL vẫn phải uống choles. và hạ tension mỗi ngày 1 viên. Đường thì không thấy bị, mà cả nhà LL hong ai bị đường cả. Nên chắc phải là di truyền? Cơm thì giờ giảm chút đổi qua ăn bún. Ah... có lúc bao tử khó chịu quá và hễ ăn cơm là bỗng dưng không thở được. BS cho uống Probaclac, uống thử  tháng sau đó đỡ dần. Giờ mình ở ngưỡng cửa "dòa" hihi, nên phải làm bạn với thuốc men. 

LL ơi, LL thử xay celery uống giúp hạ tension; cholesterol nếu không vì do cách ăn uống, thì đành phải uống thuốc vì di truyền.

Đến tuổi hết rồi, khổ hah

Hi Lan, chị Sầu, Thuc Tinh

(2024-10-09, 07:00 PM)lưu ly phố Wrote:  Chị Lan  , em không thích cơm khô, em ghét ăn cơm ở restaurant vì lúc nào cũng khô queo, hạt gạo không nở nổi. Em ăn cơm phải hơi nhão hihi. Từ đó tới giờ là vậy. Nhưng không biết sao mấy tháng trước khó chịu lắm, ăn một chén nhỏ mà no ngang. 

Mới chớm thu nên chưa biết cổ tay có sao hay có trăng nữa  , hiện giờ cổ tay bàn tay ok, nhưng lại bắt đầu đau lưng, khi nghe đau là biết trời trở lạnh rồi, qua tháng 11 là sẽ biết đá biết vàng tiếp tục. 

Cảm ơn chị Lan hỏi thăm , chị luôn vui khỏe nhen. Em coi tin tức thấy bà con đi trốn bão ớn quá. 

Hi N, vậy làm sao em ăn được cơm tấm? Vì cơm tấm mà nấu hơi nhão một chút là hết ăn luôn đó!
Ừa, giờ mới vô mùa thu thôi nên không biết có trăng hay sao rỏ ràng được . Cái cổ tay chị nè...Khi vào mùa hạ hì tự nhiên nó hết đau nhức, giờ cũng chưa đau nên chị cứ vái cho nó đừng đau lại mà lại sợ trở cơn nữa vì đó là 1 dạng của bịnh phong thấp mà cái trở mùa hơi lạnh là kẻ thù của bịnh phong thấp nên chị mới hỏi em thử coi em có đau trở lại không để có gì chị chuẩn bị tinh thần "giáp mặt" với cái đau đó nữa.
Hi Cỏ

Thu....
Thu giờ đã chịu bước sang
Hàng cây "highlight" nữa vàng nữa xanh
Thời gian cũng thật quá nhanh
Mới đó mà đã thật gần cuối năm

Cuộc đời cứ mãi xoay-vần
Sáng chiều trưa tối qua nhanh trong ngày
Mình rồi cũng có đổi thay
Nhưng tâm ước nguyện được hoài bình an.

Nguyện trong cuộc sống thanh nhàn
Không lo, không sợ với đàn cháu con.
Nguyện cho thế giới không còn
Thiên tai bão lụt đổ tràn khắp nơi!
TTTT

Thật là quá hãi hùng và quá kinh khủng! Tội cho người dân và địa phận Florida! 😥😥