phơi phới với căng mọng là sao ?

có ai thấy ý dẫn đầu các pháp không ?

(2022-05-27, 12:05 PM)abc Wrote: phơi phới với căng mọng là sao ?

có ai thấy ý dẫn đầu các pháp không ?

Dạ, xin sư phụ trừng phạt kẻ gieo rắc ý tưởng bất chính vào đầu đệ tử

TTTT Wrote:4T hiểu câu thầy nói đó chứ, nhưng vì muốn vô chí chóe một chút nên vô ghẹo thầy cho vui thôi. Mấy hôm nay bên trò lại mưa, lại trở lạnh nữa rồi!...Hỏi thầy 1 chút nha, nếu mình có bệnh phong thấp thì có khi nào nó hành mình khi tuổi chưa tới ngũ thập không thầy? Mà bệnh phong thấp này có tính di truyền không? Vì hình như OB Ngoại và Mẹ của trò ai cũng có bệnh này hết đó!

(2022-05-27, 10:42 AM)Mi. Wrote:  Lan.  Hôm trước Mi có đọc đâu đó bài viết có đoạn nói rằng nếu hàng ngày mình bổ sung collagen thì sẽ giảm đi rất nhiều bệnh đau khớp.  Không biết có liên quan “phong thấp” không 

Mi mới order 6 hủ collagen dạng quậy vô nước uống.  Chưa thử bao giờ, hôm nay hàng sẽ đến.  Hy vọng uống được 

Các bạn đã thử dùng bột nghệ mua ở tiệm Ấn Độ chưa?  Người Ấn dùng bột nghệ rất nhiều nên họ không tồn kho lâu như tiệm Việt Nam mình.

Tác dụng giảm đau khớp gối, viêm xương khớp nhờ curcumin trong bột nghệ

https://suckhoecong.vn/tac-dung-giam-dau...72280.html

TURMERIC: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingred...2/turmeric

----------

Theo link WebMD trên, nghệ cũng giúp hạ bớt triglycerides và bệnh gan nhiễm mỡ (fatty liver).

Happy Friday TTTT, Mi., anh abc, Ech, phai, LTP, và ace vb.

Bàn tay Cỏ da bị khô quá. Người làm xung quanh bị covid khá nhiều vì hết phải còn mang mask, thay phiên nhau nghĩ làm mình cũng ớn chè đậu, nên cứ rửa tay miết và đụng cái gì tí là dùng hand sanitizer. 

Dùng loại gì để nó vẫn giử được mềm mại trên da sau khi rửa tay vài lần để da bàn được trở lại căng mọng và cảm thấy trẻ trung phơi phới như cở chừng 20 năm trước, ủa lộn như trước khi bị pandemic không ạaaaaa. 

Dạ cám ơn ạaaaaaa. 

(2022-05-27, 01:30 PM)Green Grass Wrote: Happy Friday TTTT, Mi., anh abc, Ech, phai, LTP, và ace vb.

Bàn tay Cỏ da bị khô quá. Người làm xung quanh bị covid khá nhiều vì hết phải còn mang mask, thay phiên nhau nghĩ làm mình cũng ớn chè đậu, nên cứ rửa tay miết và đụng cái gì tí là dùng hand sanitizer. 

Dùng loại gì để nó vẫn giử được mềm mại trên da sau khi rửa tay vài lần để da bàn được trở lại căng mọng và cảm thấy trẻ trung phơi phới như cở chừng 20 năm trước, ủa lộn như trước khi bị pandemic không ạaaaaa. 

Dạ cám ơn ạaaaaaa. 

Chỉ cần kiếm người nắm tay mỗi ngày thì da tay Cỏ sẽ mịn màng thôi mà

(2022-05-27, 01:32 PM)Ech Wrote: Chỉ cần kiếm người nắm tay mỗi ngày thì da tay Cỏ sẽ mịn màng thôi mà

Đang tính viết vậy và phải kiếm được người có bàn tay mịn màng như tay anh ... phai kìa   .

Chào các anh em, lúc nãy có cuộc họp bất ngờ nên không kịp chào từ giả mọi người. Giờ mới xong nhưng lại đói bụng, nên 4T chỉ vào chào mọi người rồi lại đi ăn trưa nha. Chúc mọi người có một ngày thật vui.

(2022-05-27, 01:32 PM)Ech Wrote: Chỉ cần kiếm người nắm tay mỗi ngày thì da tay Cỏ sẽ mịn màng thôi mà

(2022-05-27, 01:35 PM)phai Wrote: Đang tính viết vậy và phải kiếm được người có bàn tay mịn màng như tay anh ... phai kìa   .

Hai anh ... thầy chạy. 

(2022-05-27, 01:30 PM)Green Grass Wrote: Happy Friday TTTT, Mi., anh abc, Ech, phai, LTP, và ace vb.

Bàn tay Cỏ da bị khô quá. Người làm xung quanh bị covid khá nhiều vì hết phải còn mang mask, thay phiên nhau nghĩ làm mình cũng ớn chè đậu, nên cứ rửa tay miết và đụng cái gì tí là dùng hand sanitizer. 

Dùng loại gì để nó vẫn giử được mềm mại trên da sau khi rửa tay vài lần để da bàn được trở lại căng mọng và cảm thấy trẻ trung phơi phới như cở chừng 20 năm trước, ủa lộn như trước khi bị pandemic không ạaaaaa. 

Dạ cám ơn ạaaaaaa. 

 Ngâm tay vào nước vo gạo mỗi ngày 2 tới 3 phút. Nếu nhà đông người ăn, có thể ngâm luôn chân. Rẻ, sạch, bền, mịn màng như da mông con nít.

(2022-05-27, 02:16 PM)005 Wrote:  Ngâm tay vào nước vo gạo mỗi ngày 2 tới 3 phút. Nếu nhà đông người ăn, có thể ngâm luôn chân. Rẻ, sạch, bền, mịn màng như da mông con nít.

Cỏ dùng vaseline buổi tối nhưng phải dùng thường xuyên kia, mà Cỏ hay quên, trí nhớ cứ đi chổ khác chơi.

Hihihi, chắc Cỏ phải ráng ăn "gạo" mỗi ngày để có nước vo gạo, để da tay như da mờ ông, bà, anh, chị, em chi chi đó. 

Cỏ sẽ thử, cám ơn anh.

(2022-05-27, 11:24 AM)TTTT Wrote: Cảm ơn Mi. Chừng nào hàng về Mi chụp hình lên cho mình xem mẫu mã với được không?   Mi trước nha. Mình có đi khám BS gia đình, khi mình than là đau cái đầu gối, đôi khi đau tới nhấc chân bước nào là đau bước đó thì BS nói rằng vì mình mới trãi qua một cơn bệnh nặng nên xương cốt mình bị yếu như vậy thôi....Khi mình hỏi có phải mình bị phong thấp không thì BS nói có thể vì mình cũng già rồi đó!  (cái này mình xạo lời BS nói, ai tin thì cứ tin nhé! Mà mình già thiệt chứ bộ!)

"Khi Gregory Pai chia sẻ với Ngài Munindra là cuộc sống anh chưa được ổn định vì gặp khó khăn với người sếp ở sở làm. Thoạt tiên anh cũng ngần ngại trước lời khuyên của Ngài, “Thầy dạy, ‘Con nên làm như thế này, sáng mai việc đầu tiên là đi ngay vào văn phòng của sếp con, xin lỗi ông, và nói rằng: Tôi thành thực xin lỗi về những hiểu lầm, những căng thẳng, hay những vấn đề đã xảy ra giữa chúng ta, hay có thể do tôi gây ra. Tôi mong ông tha lỗi, và muốn ông biết rằng tôi sẵn lòng và hết sức cố gắng cải thiện cách làm việc để ông vừa ý và vui lòng.’” “Khi nghe Thầy bảo như vậy, phản ứng đầu tiên của tôi là, ‘Không bao giờ, không bao giờ con làm như vậy.’ Thầy nhìn thẳng vào mặt tôi và nói, ‘Không, không. Con cần làm như vậy.’ Tôi đành nói, ‘Thôi được, để con suy nghĩ lại xem.’” Gregory kể rằng anh về nhà, suy nghĩ đến lời Thầy, và nhận ra rằng Thầy đúng. Vài ngày sau, anh đi vào gặp người sếp và nói như lời Thầy đã khuyên. Anh nhớ lại, “Không biết những lời xin lỗi ảnh hưởng đến ông sếp tôi được bao nhiêu, nhưng tôi thấy ông dịu bớt đôi chút. Đây là một cách ứng xử không mấy theo trực giác tự nhiên; thông thường ta không làm như vậy. Nhưng đó là cách ứng dụng giáo lý để xử trí với những người gây khó cho ta, hầu loại trừ hết thảy các nhân sân giận hay ác ý, bằng tất cả cố gắng của ta.” Những lúc gặp khó khăn, Gregory lại tiếp tục hồi tưởng đến đức tính từ ái của Thầy, “Mỗi khi phải cố gắng vượt qua các thử thách hay phải đương đầu với những biến động tình cảm trong cuộc đời, thì Thầy lại đến trong tâm tôi. Thầy như là một nguồn hạnh phúc di động, mang phước lành đến bất cứ nơi nào Thầy đi qua, chỉ bằng nhân cách, năng lực và sự hiện diện cởi mở, thân thiện tuyệt vời của Ngài. Tôi thường tự hỏi, ‘Không biết Thầy sẽ nghĩ gì hay làm gì trong trường hợp này?’ Với tôi, Ngài là hiện thân của Đạo, là một ẩn dụ, một tiêu chuẩn sinh động cho Giáo pháp.”  

https://archive.org/details/SongVienManKiepNay

THIỀN ĐỊNH 

Thiền định là gì? Trong PG Nam Tông, chữ ‘thiền’ không xài tùm lum thoải mái như PG Đại Thừa, nào là trà thiền, cắm hoa cũng thiền… Bên Nam Tông thì thiền rõ ràng lắm. Thiền thì có hai loại:

1.Thiền Chỉ, tập trung vào một trong 40 đề mục để phát triển khả năng định tâm, tiếng Pāḷi gọi là Samatha. Thiền này dẫn đến 3 tác dụng:
- Nếu đắc tối thiểu từ sơ thiền trở lên và đến chết vẫn còn giữ được tâm thiền đó thì đương sự sẽ sinh về cõi Phạm thiên tương ứng (nghĩa là tầng thiền nào thì sanh vào cõi Phạm thiên ấy)
- Được hiện tại lạc trú. Người đắc thiền có thể nhập định trong nhiều ngày không cần ăn uống tiểu tiện, không biết đau nhức nóng lạnh là gì. Sung sướng ngay trước mắt. Không sợ nóng lạnh, tiếng ồn, ô nhiễm, hoàn toàn sung sướng an lạc.
- Sự định tâm này sẽ là nền tảng hỗ trợ cho trí tuệ quan sát nhận thức về bản chất của vạn hữu; có nghĩa là lúc này Thiền Chỉ (Samatha) sẽ hỗ trợ thiền quán Tứ Niệm Xứ.

2.Thiền Quán, quan sát Tam tướng trong năm uẩn. 
Thế nào là quan sát Tam tướng trong năm uẩn? 
Thế giới này là một dòng chảy, mọi thứ do duyên mà có và cũng do duyên mà mất, cái sau kế tục cái trước, cứ liên tục như vậy. Cái A do nhân do duyên mà có mặt, và do nhân do duyên thích hợp mà biến mất để nhường chỗ cho B; cái B do nhân duyên mà có mặt, rồi do nhân duyên mà biến mất nhường chỗ cho cái C. Kể cả triết học Mác Lê cũng nhìn nhận trong phạm trù căn bản của duy vật biện chứng có phạm trù phủ nhận: cái sau muốn xuất hiện thì phải phủ nhận cái trước, cái sau xuất hiện thì cái trước mất đi. Tam tướng là như vậy đó, cái sau thừa kế cái trước, phủ nhận cái trước. Quan sát thế giới này phải quan sát như vậy mới từ bỏ được lòng tham, từ bỏ thương thích ghét sợ. Cái sự quan sát này là thiền quán Vipassana. 

Như tôi đã nói, “trấn áp dục ái bằng thiền định” thì phải biết thiền là gì. Thiền Chỉ là tập trung tư tưởng vào một đề mục nào đó, ví dụ đề mục đất: niệm “đất, đất, đất, đất…,” niệm hoài đến khi nhắm mắt lại nhìn đâu cũng thấy đất, lúc đó mình có khả năng đi trên hư không. Nếu mình niệm đề mục nước, niệm hư không, niệm khoảng trống v.v... niệm đến một lúc nào đó vách tường hay vách núi mình đi xuyên qua được. Niệm đề mục gió thì coi như mình có khả năng tạo ra gió, tạo ra bất cứ sự di động nào cũng được hết. Riêng thiền Quán thì không chú trọng chuyện tập trung ghê gớm như vậy, nhưng với một người có tu tập thiền Chỉ ngon lành, chuyển qua thiền Quán quan sát nhìn ngắm, quán chiếu sự vô thường của danh sắc thì dễ hơn không biết bao nhiêu lần. 

Trong PG Nam Tông chỉ có hai loại thiền đó thôi, chứ không phải kiểu thiền chung chung chơi chơi, buồn đời cạo đầu rủ nhau làm thành nhóm rồi kiếm chỗ nào đó làm nhà tranh tre vách lá cuối tuần uống trà ngâm thơ thổi sáo gọi là sống thiền, lâu lâu lận thêm mớ đồ ăn uống cắm trại rồi nói thiền, cái đó không đúng. Thiền có nghĩa là buông hết. ‘Buông’ không có nghĩa là vứt mà buông là lòng mình nguội lạnh. Vẫn tắm rửa, mặc áo quần, đeo đồng hồ, nhưng mà là biết đủ. Chỉ cần và đủ mà thôi.

#NKCBK

(2022-06-02, 08:30 AM)abc Wrote: THIỀN ĐỊNH 


Xoá bớt)

Trong PG Nam Tông chỉ có hai loại thiền đó thôi, chứ không phải kiểu thiền chung chung chơi chơi, buồn đời cạo đầu rủ nhau làm thành nhóm rồi kiếm chỗ nào đó làm nhà tranh tre vách lá cuối tuần uống trà ngâm thơ thổi sáo gọi là sống thiền, lâu lâu lận thêm mớ đồ ăn uống cắm trại rồi nói thiền, cái đó không đúng. Thiền có nghĩa là buông hết. ‘Buông’ không có nghĩa là vứt mà buông là lòng mình nguội lạnh. Vẫn tắm rửa, mặc áo quần, đeo đồng hồ, nhưng mà là biết đủ. Chỉ cần và đủ mà thôi.

#NKCBK

Buông là lòng mình nguội ... dạ hiểu, lạnh ... thắc mắc ghê lắm luôn.

(2022-06-02, 10:59 PM)Green Grass Wrote: Buông là lòng mình nguội ... dạ hiểu, lạnh ... thắc mắc ghê lắm luôn.

bạn GG,

từ nóng sang lạnh thì cần nguội ở giữa  

nói cho vui thôi chứ tui nghĩ bạn Cỏ hiểu mà .... buông là đặt xuống ,xem nhẹ