[TTTT]

Cảm ơn các bạn ghé qua ngó món khổ qua. Đúng ra ngày xưa cũng có ăn qua khổ qua rồi nhưng thấy đắng quá nên cho qua phà. Hồi đó có quen cô kia (mém đám cưới) tới nhà được cho ăn canh khổ qua nhồi cá thác lác hay thịt hoài nhưng thấy đắng quá nuốt không nổi nghĩ thầm "lấy em về lúc nào cũng phải húp chén đắng như này thì chịu sao thấu" nên cài số de   . Nói giỡn chứ hồi đó buổi giao thời chân trong chân ngoài cả hai ai cũng ôm mộng vượt biên nên ... mém lấy nhau mà không thành, may cho cổ   .

@ Lan, anh phai mới thử máu họ nói mức đường anh at risk nên giờ ăn tập ăn khổ qua là vừa phải không.
................................................

Anh phai ơi Lan cũng khám BS và có kết quả như anh phai vậy đó. Rất ngạc nhiên vì Lan không thích đồ ngọt, chè hay bánh thì lâu lâu mới ăn một lần, còn kẹo hay chewing gum là coi như không bao giờ đụng tới...Nước ngọt đóng chai hay lon đều không hạp với Lan vậy mà BS nói là Lan bị cao đường huyết đó anh...Hỏi thì BS nói là có thể vì Lan ăn cơm hay các loại có tinh bột nhiều nên mới bị vậy...Có 1 khoảng thời gian Lan ráng ăn kiêng theo kiểu keto nhưng chịu không thấu...Không ăn cơm hay bún, phở lâu quá Lan như hổng có sức, mà xem, đọc trên mạng có những loại rau củ mình ăn gần như là hằng ngày cũng có đường trong đó nên thôi...Nghĩ ăn kiêng kiểu đó luôn! Tới đâu tới, tới luôn bác tài! Bác tài vẫn còn ngồi vững là được rồi!

[phai]

Anh phai ơi Lan cũng khám BS và có kết quả như anh phai vậy đó. Rất ngạc nhiên vì Lan không thích đồ ngọt, chè hay bánh thì lâu lâu mới ăn một lần, còn kẹo hay chewing gum là coi như không bao giờ đụng tới...Nước ngọt đóng chai hay lon đều không hạp với Lan vậy mà BS nói là Lan bị cao đường huyết đó anh...Hỏi thì BS nói là có thể vì Lan ăn cơm hay các loại có tinh bột nhiều nên mới bị vậy...Có 1 khoảng thời gian Lan ráng ăn kiêng theo kiểu keto nhưng chịu không thấu...Không ăn cơm hay bún, phở lâu quá Lan như hổng có sức, mà xem, đọc trên mạng có những loại rau củ mình ăn gần như là hằng ngày cũng có đường trong đó nên thôi...Nghĩ ăn kiêng kiểu đó luôn! Tới đâu tới, tới luôn bác tài! Bác tài vẫn còn ngồi vững là được rồi!    

Anh phai cũng không hề thích đồ ngọt vì ngọt sẵn rồi   . BS mới nói anh đây thôi là lượng đường trong máu đang báo động và khuyên anh nên giảm bớt đồ ngọt, tinh bột. Người Việt [nguyên chất] mình ăn cơm quen rồi nên bớt cơm đi rất khó chịu. Rau củ có đường, củ có đường là đương nhiên vì chứa tinh bột còn rau thì ít đường nên nếu ăn rau được sẽ rất tốt nhưng ăn toàn rau chịu đời sao thấu.

Hôm nay kho nồi thịt/trứng/đậu hũ ăn với khổ qua xào hôm qua.
Lan biết ăn đậu hũ không ... ngồi ăn với anh phai đi 

[TTTT]

Anh phai cũng không hề thích đồ ngọt vì ngọt sẵn rồi   . BS mới nói anh đây thôi là lượng đường trong máu đang báo động và khuyên anh nên giảm bớt đồ ngọt, tinh bột. Người Việt [nguyên chất] mình ăn cơm quen rồi nên bớt cơm đi rất khó chịu. Rau củ có đường, củ có đường là đương nhiên vì chứa tinh bột còn rau thì ít đường nên nếu ăn rau được sẽ rất tốt nhưng ăn toàn rau chịu đời sao thấu.

Hôm nay kho nồi thịt/trứng/đậu hũ ăn với khổ qua xào hôm qua.
Lan biết ăn đậu hũ không ... ngồi ăn với anh phai đi 

Nồi thịt, trứng kho với đậu hủ của anh phai nhìn không có mở, rất yên tâm để ăn.
Cảm ơn anh phai mời, đậu hủ với nấm bây giờ là những món ăn chính thay cho các loại thịt động vật trên cạn của Lan rồi đó anh. Lan ăn kiểu vegan tránh các loại thịt có thể sống trên cạn thôi...còn các loại sống dưới nước Lan vẫn còn ăn như thường nên không thể gọi là ăn chay được.
Lan mời anh nè. 🥣

[Mãi Yêu Thương]

Em cũng ăn tối.  Món này anh không thích rồi 

Hôm vừa rồi, em đi khám, kết quả máu của em có một thứ  thấp cực kỳ là triglyceride, người bình thường sẽ là 7, còn em chỉ 3.5. BS bắt em phải ăn thêm nhiều những món chiên dầu mỡ. 

[Chân Nguyệt]

Em cũng ăn tối.  Món này anh không thích rồi 

Hôm vừa rồi, em đi khám, kết quả máu của em có một thứ  thấp cực kỳ là triglyceride, người bình thường sẽ là 7, còn em chỉ 3.5. BS bắt em phải ăn thêm nhiều những món chiên dầu mỡ. 

Whoa  thấp vậy sis, lúc đó cho ăn vài muỗng jam liền ...

[Mãi Yêu Thương]

Whoa  thấp vậy sis, lúc đó cho ăn vài muỗng jam liền ...

Mỗi lần thử máu, đâu được uống gì ngoài nước hay ăn gì trước khi lấy máu thứ đâu chị. Nhịn ăn mà.

Hồi trước giờ em vẫn bị thấp như vậy, và thêm cholesterol nữa, thấp tới mức báo động. Bs nói cholesterol thấp hơn mức bình thường thì không sao, nhưng triglyceride thì cần như người bình thường. Thêm cái huyết áp thấp nữa 

[Chân Nguyệt]

Mỗi lần thử máu, đâu được uống gì ngoài nước hay ăn gì trước khi lấy máu thứ đâu chị. Nhịn ăn mà.

Hồi trước giờ em vẫn bị thấp như vậy, và thêm cholesterol nữa, thấp tới mức báo động. Bs nói cholesterol thấp hơn mức bình thường thì không sao, nhưng triglyceride thì cần như người bình thường. Thêm cái huyết áp thấp nữa 

Vậy lúc đó bác  sỉ giúp sis như thế nào ....

Có lần bị cảm cả tuần ăn  bánh mì , cháo sơ sơ vây thôi , đi thử máu thì vit D thấp quá...bắt mình làm cuộc hẹn y tá về ăn uống dinh dưỡng.....trời ơi mình nói bình thường mỗi ngày mình ăn bánh mì với  bịch rau đủ loại, trái cây cả ngày,  tại cả tuần nằm nhà hỏng có đi chợ  ...bác sỉ hỏng tin hahahah ra toa vit D liền......

[Mãi Yêu Thương]

Vậy lúc đó bác  sỉ giúp sis như thế nào ....

Có lần bị cảm cả tuần ăn  bánh mì , cháo sơ sơ vây thôi , đi thử máu thì vit D thấp quá...bắt mình làm cuộc hẹn y tá về ăn uống dinh dưỡng.....trời ơi mình nói bình thường mỗi ngày mình ăn bánh mì với  bịch rau đủ loại, trái cây cả ngày,  tại cả tuần nằm nhà hỏng có đi chợ  ...bác sỉ hỏng tin hahahah ra toa vit D liền......

Dạ không giúp gì cả chị ơi. Thường thì khi có kết quả máu như vậy, bs gia đình cũng coi qua, rồi khuyên em ăn uống, tập thể dục vậy thôi, chứ chưa cho em uống thuốc gì cả.

[Chân Nguyệt]

Dạ không giúp gì cả chị ơi. Thường thì khi có kết quả máu như vậy, bs gia đình cũng coi qua, rồi khuyên em ăn uống, tập thể dục vậy thôi, chứ chưa cho em uống thuốc gì cả.

Ooochacws sis còn trẻ, chớ mấy bác là gọi bác sĩ đến liền á

[phai]

Em cũng ăn tối.  Món này anh không thích rồi 

Hôm vừa rồi, em đi khám, kết quả máu của em có một thứ  thấp cực kỳ là triglyceride, người bình thường sẽ là 7, còn em chỉ 3.5. BS bắt em phải ăn thêm nhiều những món chiên dầu mỡ. 

Giờ này chắc em đi ngão rồi.
Em ăn cái gì anh cũng không biết nữa làm sao thích hay không? Nhìn giống như râu mực, có điều làm theo kiểu Tây anh không mấy quen. Đồ Âu Mỹ anh chỉ rành fast food hihi.

Em cái gì cũng thấp chỉ có tiền là cao hả, anh thì ngược lại cái gì cũng cao chỉ có con số trong ngân hàng thấp lè tè. 
Nói chứ kể ra cũng mệt heng, thế mới biết hình như sức khỏe là điều quý giá nhất. Em khỏi hẳn covid và về lại Pháp rồi phải không.
Luôn bình an và mạnh mẽ (vì tiền mãi còn cao) nha em gái   .

[dulan]

...

Xin chào "Vì ai?" và quan khách trong nhà anh Phai nhé   

...

Dulan vào bếp hồi sớm thấy anh Phai xây nhà mới, nên làm vội bánh này mừng tân gia nha anh Phai

(Bánh pa tê sô chay nhưng biết anh Phai thích tàu hủ nên đem vô vì không kịp soạn nguyên vật liệu mặn):

...

Thân mến và chúc vui,

Dulan

...

 Chân Nguyệt, Sầu, 4T, JayM, MYT, abc, SLL, Ếch 

...

[phai]

...

Xin chào "Vì ai?" và quan khách trong nhà anh Phai nhé   

...

Dulan vào bếp hồi sớm thấy anh Phai xây nhà mới, nên làm vội bánh này mừng tân gia nha anh Phai

(Bánh pa tê sô chay nhưng biết anh Phai thích tàu hủ nên đem vô vì không kịp soạn nguyên vật liệu mặn):

...

Thân mến và chúc vui,

Dulan

...

 Chân Nguyệt, Sầu, 4T, JayM, MYT, abc, SLL, Ếch   

...

Wow, đúng là Tiên bếp với đôi bàn tay thật vi diệu   . Nhìn vào là anh phai chịu thua nắn cái quai chắc còn không xong hihi.

Như vậy ngoại trừ cái dĩa ra tất cả đều nhai được hả tiên bếp, khéo thật đó . 

Nhà này chỉ để khoe rằng anh phai tập ăn được khổ qua thôi chứ không dám xây thành tửu lâu đâu nhưng cũng rất cảm ơn tiên bếp đã ghé qua và tặng quà 

[Mãi Yêu Thương]

Giờ này chắc em đi ngão rồi.
Em ăn cái gì anh cũng không biết nữa làm sao thích hay không? Nhìn giống như râu mực, có điều làm theo kiểu Tây anh không mấy quen. Đồ Âu Mỹ anh chỉ rành fast food hihi.

Em cái gì cũng thấp chỉ có tiền là cao hả, anh thì ngược lại cái gì cũng cao chỉ có con số trong ngân hàng thấp lè tè. 
Nói chứ kể ra cũng mệt heng, thế mới biết hình như sức khỏe là điều quý giá nhất. Em khỏi hẳn covid và về lại Pháp rồi phải không.
Luôn bình an và mạnh mẽ (vì tiền mãi còn cao) nha em gái   .

Hihi, về vụ tiền cao thì anh hiểu lầm em nhiều quá, em á, cái gì cũng đã từng.... nhưng chưa từng..... giàu 

Mấy cái anh tưởng râu mực là nấm cắt sợi, nướng nên nó cháy cạnh cong queo. Em không hảo món Tây, nhưng vẫn nấu hàng ngày và thi thoảng ăn chút chút. Trưa nay em đã chuẩn bị bánh pate chaud (em làm sẵn) món khoái khẩu của ai đó. Em cũng sẽ ăn đơn giản để thời gian coi tivi lễ lên ngôi của vua nước láng giềng. 10:30 sáng là bắt đầu có trực tiếp rồi. 

Sức khỏe là thứ quý giá nhất luôn, vừa rồi em lao đao vì vụ sức khỏe nên nghĩ lại thấy sợ. Cũng không hiểu sao em lại vượt qua được mấy tháng vừa rồi. Em như 🐦 chim bay đi bay về giữa hai nước vậy đó. Cũng vì hoàn cảnh nhà nghèo cha mẹ đông.

Cảm ơn anh trai 

[phai]

Hihi, về vụ tiền cao thì anh hiểu lầm em nhiều quá, em á, cái gì cũng đã từng.... nhưng chưa từng..... giàu 

Trêu em thôi,
Mấy người giầu họ dùng thời gian để làm giầu thêm hoặc hưởng cái giầu chứ đâu vô đây làm ... thơ như anh em mình  .

Anh lại không ưa cái ông vua mới này của nước Anh và nói chung cả hoàng gia Anh trứ bà nữ hoàng cũ còn có chút cảm tình. Cũng không hiểu sao chính phủ Canada vẫn muốn coi hoàng gia Anh như của chính mình, mỗi lần có một ai qua là tốn biết bao nhiêu tiền để cung nghinh.
Chắc em chỉ muốn coi cái quang cảnh của lễ đăng quang thôi phải không?

[Mãi Yêu Thương]

Trêu em thôi,
Mấy người giầu họ dùng thời gian để làm giầu thêm hoặc hưởng cái giầu chứ đâu vô đây làm ... thơ như anh em mình  .

Anh lại không ưa cái ông vua mới này của nước Anh và nói chung cả hoàng gia Anh trứ bà nữ hoàng cũ còn có chút cảm tình. Cũng không hiểu sao chính phủ Canada vẫn muốn coi hoàng gia Anh như của chính mình, mỗi lần có một ai qua là tốn biết bao nhiêu tiền để cung nghinh.
Chắc em chỉ muốn coi cái quang cảnh của lễ đăng quang thôi phải không?

Dạ phải. Em thích coi mấy cái quan cảnh diễu hành, hay đám cưới hoàng gia, diễu hành mỗi lần quốc khánh v.vv... cho vui vậy thôi chứ không có gì đặc biệt. Em cũng không thích vị vua này. Em có hỏi mấy người bạn xung quanh thì họ cũng không ưng. Họ nói lễ đăng quang rầm rộ thì họ càng phải đóng thuế nhiều thôi. Họ nói lễ đăng quang tốn hơn 250 triệu. Coi tivi thì thấy phỏng vấn lớp trẻ cũng không có quan tâm nhiều.