[Chân Nguyệt]

Thứ hai, 18/7/2022, 11:54 (GMT+7)
8 mẹo giúp bạn trông bớt già nua khi tóc chuyển bạc
Cắt tóc ngắn, dùng dầu gội tím, chăm chút cho hàng lông mày... là những cách bạn có thể thực hiện để gương mặt trông sáng hơn, hạn chế lộ chân tóc bạc.



Chăm chút lông mày kỹ lưỡng có thể giúp bạn trông trẻ trung, tươi tắn hơn ngay cả khi mái tóc điểm bạc. Nếu lông mày của bạn có màu nhạt, bạn có thể nhuộm màu xám nhạt hoặc các gam trung tính giúp hàng chân mày đậm màu, rõ nét hơn. Nếu có nước da ngăm, sẫm màu, bạn có thể tham khảo màu nâu lạnh.



Ngoài chăm chút cho hàng lông mày, bạn cũng có thể kẻ eyeliner, đánh thêm phấn mắt để hướng sự tập trung của đối phương vào đôi mắt thay vì mái tóc.



Trang phục cũng rất có ích trong trường hợp này. Hãy thử chọn những kiểu váy áo có gam màu sáng hoặc đậm màu, nên tránh các tone màu không rõ rệt, dễ khiến tổng thể trông nhạt nhòa, kém sức sống.



Bạn cũng có thể sử dụng dầu gội tím - loại thường dành cho tóc nhuộm để giúp mái tóc bạc trông bóng đẹp hơn. Do loại dầu gội này giúp trung hòa sắc vàng và giữ màu tóc chân thật hơn.



Cấu trúc của sợi tóc bạc thường khá thô, cứng và hay bị xoăn. Tập trung vào việc dưỡng tóc, phủ bóng cũng có thể giúp mái tóc trông mềm mại, đẹp hơn.



Không phải ai cũng thích để tóc ngắn, tuy nhiên trong trường hợp tóc có xu hướng bạc nhiều, mái tóc ngắn giúp bạn trông tươi tắn, sành điệu hơn. Tóc bob, tóc lob hay tóc pixie đều là những kiểu tóc đem lại vẻ trẻ trung, gọn gàng cho bạn.



Thay vì nhuộm các gam màu đậm như nâu, đen, khi tóc mọc dài sẽ dễ lộ chân tóc bạc, hãy thử các màu như xám, màu khói kết hợp nhuộm highlight để phần nào che giấu bớt khuyết điểm mái tóc.



Bạn cũng có thể thử các gam màu như bạch kim, xám tro để kết hợp cùng màu nền tóc bạc tự nhiên của mình. Cách này phần nào giúp gương mặt trông sáng hơn, tươi tắn hơn.

Duk Sun (Theo Brightside)

[Chân Nguyệt]

Thứ hai, 11/7/2022, 12:13 (GMT+7)
Ba thói quen giúp Thái Trác Nghiên giữ mái tóc khỏe đẹp
Tính chất công việc thường xuyên phải uốn nhuộm tóc, tạo kiểu tóc cầu kỳ nên Thái Trác Nghiên rất chú trọng bồi bổ, massage da đầu nhằm hạn chế hư tổn cho mái tóc.

Ca sĩ Thái Trác Nghiên

[size=undefined]
Ăn uống
Thái Trác Nghiên ý thức cao về việc nuôi dưỡng, chăm sóc cơ thể từ sâu bên trong. Cô cho biết thường nấu cơm gồm gạo đen, đỗ đen và hạt mè. Đây đều là những loại thực phẩm bổ máu, tốt cho khí huyết và chứa nhiều vitamin B, kali, magie... nhờ đó có lợi cho sức khỏe mái tóc, thúc đẩy cải thiện hư tổn, kích thích mọc tóc.
Vận động
Thông qua tập thể dục, cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nhờ đó tăng cường thải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó, chăm vận động còn giúp tuần hoàn máu được cải thiện, nhờ đó da đầu, mái tóc cũng nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn do lúc này máu được bơm đều đi khắp cơ thể. Thái Trác Nghiên thường tập zumba, vũ đạo phục vụ công việc và giữ gìn sức khỏe, vóc dáng.
Bổ sung sản phẩm dưỡng tóc
Ngoài việc chăm sóc thông qua chế độ dinh dưỡng, Thái Trác Nghiên cũng chăm chỉ dưỡng da đầu, mái tóc với các sản phẩm chuyên dụng nhằm khắc phục tổn thương do thường xuyên phải tạo kiểu cầu kỳ. Sau khi gội đầu sạch sẽ, cô thường chia tóc còn hơi ẩm thành từng lọn nhỏ, massage da dầu và tóc với tinh chất dưỡng để sản phẩm dễ thẩm thấu, phát huy tác dụng.

Advertisement

[/size]

Thường ngày, nữ ca sĩ để tóc buông xõa tự nhiên như một cách giúp mái tóc thư giãn, phục hồi.

[size=undefined]
Thái Trác Nghiên sinh năm 1982, gia nhập làng giải trí năm 2000 với vai trò ca sĩ nhóm nhạc Twins (cùng Chung Hân Đồng). Ngoài ca hát, cô cũng là diễn viên được khán giả yêu thích qua các phim như Truyền thuyết Bạch Xà, Tề Thiên Đại Thánh, Bao la vùng trời, Kungfu túc cầu, Phong Vân 2...[/size]
Duk Sun (Theo ETToday

[Chân Nguyệt]

Thứ hai, 11/7/2022, 12:13 (GMT+7)
Ba thói quen giúp Thái Trác Nghiên giữ mái tóc khỏe đẹp
Tính chất công việc thường xuyên phải uốn nhuộm tóc, tạo kiểu tóc cầu kỳ nên Thái Trác Nghiên rất chú trọng bồi bổ, massage da đầu nhằm hạn chế hư tổn cho mái tóc.

Ca sĩ Thái Trác Nghiên

[size=undefined]
Ăn uống
Thái Trác Nghiên ý thức cao về việc nuôi dưỡng, chăm sóc cơ thể từ sâu bên trong. Cô cho biết thường nấu cơm gồm gạo đen, đỗ đen và hạt mè. Đây đều là những loại thực phẩm bổ máu, tốt cho khí huyết và chứa nhiều vitamin B, kali, magie... nhờ đó có lợi cho sức khỏe mái tóc, thúc đẩy cải thiện hư tổn, kích thích mọc tóc.
Vận động
Thông qua tập thể dục, cơ thể tiết nhiều mồ hôi, nhờ đó tăng cường thải độc cho cơ thể. Bên cạnh đó, chăm vận động còn giúp tuần hoàn máu được cải thiện, nhờ đó da đầu, mái tóc cũng nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn do lúc này máu được bơm đều đi khắp cơ thể. Thái Trác Nghiên thường tập zumba, vũ đạo phục vụ công việc và giữ gìn sức khỏe, vóc dáng.
Bổ sung sản phẩm dưỡng tóc
Ngoài việc chăm sóc thông qua chế độ dinh dưỡng, Thái Trác Nghiên cũng chăm chỉ dưỡng da đầu, mái tóc với các sản phẩm chuyên dụng nhằm khắc phục tổn thương do thường xuyên phải tạo kiểu cầu kỳ. Sau khi gội đầu sạch sẽ, cô thường chia tóc còn hơi ẩm thành từng lọn nhỏ, massage da dầu và tóc với tinh chất dưỡng để sản phẩm dễ thẩm thấu, phát huy tác dụng.

Advertisement

[/size]

Thường ngày, nữ ca sĩ để tóc buông xõa tự nhiên như một cách giúp mái tóc thư giãn, phục hồi.

[size=undefined]
Thái Trác Nghiên sinh năm 1982, gia nhập làng giải trí năm 2000 với vai trò ca sĩ nhóm nhạc Twins (cùng Chung Hân Đồng). Ngoài ca hát, cô cũng là diễn viên được khán giả yêu thích qua các phim như Truyền thuyết Bạch Xà, Tề Thiên Đại Thánh, Bao la vùng trời, Kungfu túc cầu, Phong Vân 2...[/size]
Duk Sun (Theo ETToday

[Chân Nguyệt]

8 'thủ phạm' âm thầm khiến tóc hư tổn
Không sử dụng mũ khi bơi trong bể bơi hay buộc tóc đuôi ngựa thường xuyên là những thói quen khiến tóc hư tổn.



Gội đầu sai cách
Từ lâu, phái đẹp đã quen làm sạch da đầu với bộ đôi dầu gội và dầu xả. Tuy nhiên, không phải mái tóc nào cũng cần làm sạch hai bước. Phương pháp Co Wash, viết tắt cho Conditioner Washing - có nghĩa là chỉ gội đầu bằng dầu xả được khuyến khích áp dụng với những người có mái tóc mỏng, khô, bị hư tổn và dễ gãy rụng.



Không dùng mũ khi bơi trong bể
Nước trong hồ bơi thường chứa clo. Clo làm tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Vì vậy, khi đi bơi, bạn nên bảo vệ tóc bằng mũ bơi chuyên dụng.



Để cùng một kiểu ngôi trong nhiều ngày
Đổi ngôi tóc không chỉ giúp làm mới diện mạo mà còn là cách hữu hiệu để bảo vệ chân tóc và da đầu. Đổi ngôi thường xuyên sẽ hạn chế tình trạng tóc rụng tập trung tại một vùng.



Buộc tóc đuôi ngựa thường xuyên
Kiểu tóc đuôi ngựa rất được ưa chuộng trong mùa hè. Tuy nhiên, buộc cùng một kiểu tóc quá thường xuyên hay buộc quá chặt có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. Nên thay đổi kiểu tóc và buộc lỏng tay.



Chải đầu khi tóc ướt
Tóc ướt là thời điểm tóc yếu và dễ gãy rụng nhất. Bạn không nên chải đầu khi tóc còn ướt. Bạn nên thấm khô trước rồi mới dùng lược gỡ rối để chải.



Lau tóc bằng khăn bông cũ
Khăn bông sau một thời gian sử dụng dễ trở nên khô, ráp. Dùng khăn cũ để lau tóc có thể khiến tóc dễ gãy rụng. Bạn nên chọn khăn mềm, chất liệu cotton để thấm khô tóc, đồng thời tránh lau hay vò tóc mạnh.



Thoa dầu dừa lên tóc mỏng
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên, đây không phải là loại dầu dưỡng phù hợp cho tóc mỏng. Dầu dừa thích hợp dùng cho tóc dày hoặc tóc uốn xoăn.



Không bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có tác động xấu lên mái tóc không kém làn da. Phơi nắng quá lâu sẽ khiến tóc khô, xơ, dễ gãy rụng. Bạn nên sử dụng các loại mũ rộng vành để bảo vệ tóc khi đi biển hay ở ngoài trời quá lâu.

Vienne (Theo Bright Side

[Chân Nguyệt]

12 thực phẩm giàu vitamin E tốt cho da và tóc
Thường xuyên ăn khoai lang, hạt hướng dương giúp da mịn màng và tóc chắc khỏe.



Vienne

[Chân Nguyệt]

Thứ ba, 1/11/2022, 11:36 (GMT+7)

8 lời khuyên chăm sóc tóc từ chuyên gia

Chuyên gia làm tóc Steve Rowbottom tư vấn cách sử dụng dầu xả và dầu dưỡng để tóc suôn mềm, chắc khỏe.

1. Dùng dầu xả đúng cách
Dầu xả được thiết kế để dưỡng ẩm cho ngọn tóc chứ không phải chân tóc hay da đầu. Khi sử dụng dầu xả, chỉ nên thoa 1/2 ngọn tóc, không thoa lên da đầu. Nên để dầu xả lưu trên tóc vài phút rồi mới xả sạch với nước mát.
2. Dùng dầu dưỡng tóc

Chỉ nên thoa dầu dưỡng cho phần ngọn tóc.

[size=undefined]
Cũng như dầu xả, dầu dưỡng tóc chỉ nên thoa ở ngọn tóc, không thoa trực tiếp lên chân tóc. Chuyên gia chăm sóc tóc chỉ ra cách để dầu dưỡng phát huy tác dụng tối đa là dùng trước khi gội đầu. Thoa dầu dưỡng lên ngọn tóc sau đó buộc gọn gàng và ủ tóc bằng mũ bảo vệ. Hơi nước và dầu dưỡng giúp tóc khỏe mạnh, mềm mại hơn.
Advertisement

3. Chọn đúng loại chun buộc tóc
Nếu thường xuyên tạo kiểu tóc buộc, bạn nên ưu tiên chọn chun bằng vải mềm hoặc lụa thay vì chất liệu nhựa. Dây buộc tóc mềm mại giúp ngăn hình thành nếp gấp trên tóc, giúp hạn chế tóc gãy rụng.
4. Chống nắng cho tóc
Tóc, da đầu cũng cần được chống nắng như da mặt và cơ thể. Hãy dùng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa chỉ số chống nắng SPF và đội mũ khi ra ngoài để bảo vệ tóc khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời.
5. Dùng lược răng thưa
[/size]

Nên chải tóc bằng lược răng thưa.

[size=undefined]
Lược răng thưa là sản phẩm được chuyên gia tạo kiểu tóc khuyên dùng. Lược này có thể dùng để gỡ rối tóc ướt hoặc giúp phân phối các dưỡng chất sau khi thoa dầu dưỡng.

Advertisement

6. Chải tóc đúng cách
Cách chải tóc hạn chế gãy rụng là chải từ từ từng phần, từ ngọn tóc đến chân tóc. Nếu tóc bị rối nhiều, bạn có thể dùng bình xịt làm ẩm tóc rồi chải từng lọn nhỏ để gỡ rối. Hãy đảm bảo lược chải tóc được làm sạch định kỳ để tránh đưa vi khuẩn, bụi bẩn lên tóc.
7. Chọn đúng loại khăn lau
[/size]

Nên dùng khăn bông mềm, có sợi nhỏ, thấm hút tốt để lau khô tóc.

[size=undefined]
Khăn lau tóc bằng vải thô có thể gây rối tóc và khiến tóc dễ gãy rụng. Nên dùng khăn có sợi nhỏ, thấm hút tốt để thấm hút nước trên tóc. Khi lau tóc, nên thấm nhẹ nhàng từ chân tóc đến ngọn tóc, tránh chà xát tóc quá mạnh.
8. Dùng máy sấy đúng cách
Để hạn chế tác hại của máy sấy lên tóc, bạn nên thấm khô tóc 50-60% trước khi dùng máy sấy. Nên để máy sấy cách xa da đầu ít nhất 30 cm và không dùng nhiệt quá nóng. Chỉ nên dùng máy sấy để làm khô 1/2 chiều dài tóc tính từ chân tóc, không làm khô phần ngọn tóc bằng máy sấy để tránh tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng.[/size]

Vienne (Theo Stylist, Byrdie)