[LeThanhPhong]

I Survived: The Case of Alex Skeel and his abusive girlfriend (FULL HD)

[LeThanhPhong]

7 CLEVER Picture Hanging Tricks Everyone Should Know

[LeThanhPhong]

The Most Important Exercise For Seniors To Master






3 Simple Exercises to Improve Balance - How to Improve Balance for Seniors

Tập Khí Công và Thái Cực

[LeThanhPhong]

Mozart - Symphony No. 40 in G minor, K. 550 [complete]

Forgive me, Majesty. I am a vulgar man! But I assure you, my music is not.
---Wolfgang Amadeus Mozart

Wolfgang Amadeus Mozart wrote his Symphony No. 40 in G minor, KV. 550, in 1788. It is sometimes referred to as the "Great G minor symphony," to distinguish it from the "Little G minor symphony," No. 25. The two are the only minor key symphonies Mozart wrote. The 40th Symphony was completed on 25 July 1788. The composition occupied an exceptionally productive period of just a few weeks in 1788, during which time he also completed the 39th and 41st symphonies (26 June and 10 August, respectively). The symphony is scored (in its revised version) for flute, 2 oboes, 2 clarinets, 2 bassoons, 2 horns, and strings. Notably missing are trumpets and timpani.

The work is in four movements, in the usual arrangement (fast movement, slow movement, minuet, fast movement) for a classical-style symphony:

1. Molto allegro, 2/2
2. Andante, 6/8
3. Menuetto. Allegretto -- Trio, 3/4
4. Finale. Allegro assai, 2/2.

Every movement but the third is in sonata form; the minuet and trio are in the usual ternary form. This work has elicited varying interpretations from critics. Robert Schumann regarded it as possessing "Grecian lightness and grace". Donald Francis Tovey saw in it the character of opera buffa. Almost certainly, however, the most common perception today is that the symphony is tragic in tone and intensely emotional; for example, Charles Rosen (in The Classical Style) has called the symphony "a work of passion, violence, and grief."

Although interpretations differ, the symphony is unquestionably one of Mozart's most greatly admired works, and it is frequently performed and recorded. Ludwig van Beethoven knew the symphony well, copying out 29 measures from the score in one of his sketchbooks. It is thought that the opening theme of the last movement may have inspired Beethoven in composing the third movement of his Fifth Symphony.

1. Molto allegro -- 0:06
2. Andante -- 7:40
3. Menuetto -- 15:23
4. Finale -- 19:43

0:06    - 1st movement
7:40    - 2nd movement
15:22  - 3rd movement
19:44  - 4th movement

[LeThanhPhong]

Antonio Salieri – Requiem in C minor

Antonio Salieri (1750-1825)

Requiem in C minor (1804)

I. Introitus (Requiem & Kyrie). Larghetto – Allegretto – Larghetto [00:00]
II. Sequentia. Dies Irae. Andante maestoso [06:32]
    Tuba mirum. Allegro molto [08:24]
    Rex tremendae. Adagio [10:58]
    Lacrymosa. Andante maestoso [18:59]
III. Offertorium. Andante maestoso ma con moto [21:23]
IV. Sanctus. Largo e maestoso – Osanna. Allegretto non molto [25:27]
    Benedictus. Andante con moto – Osanna. Allegretto non molto [27:32]
V. Agnus Dei. Larghetto – Poco allegro [30:22]
   Requiem. Larghetto – Poco allegro [33:31]
V. Libera me. Andante [35:47]

[LeThanhPhong]

Amadeus (1984) Official Trailer - F. Murray Abraham, Mozart Drama Movie HD

The incredible story of Wolfgang Amadeus Mozart, told by his peer and secret rival Antonio Salieri - now confined to an insane asylum.

Milos Forman's film, Amadeus, was critically acclaimed and a commercial success upon its release in 1984. At the 57th Academy Awards, the film won eight of the eleven nominations that it received. The wins included Best Director, Best Actor (F. Murray Abraham), and Best Picture. In total, the film won fifty-five awards from domestic and international award ceremonies. Apart from dominating a series of award ceremonies, the film had another impact: it generated public interest in Mozart.

Despite the film's success with both critics and audiences, there were some dissenting voices. Pauline Kael from the New Yorker disliked the film's portrayal of Mozart. Other dissenters criticized the lack of historical accuracy in the film. They felt that very few aspects of the film carried any semblance of truth. They disliked the fact that the film furthered the myth that Salieri had a role in Mozart's death. They also disliked the fact that the film depicted Mozart as only having one son with Constanze, whereas the couple had two sons in reality.

https://www.jacksonsymphony.org/what-is-...orchestra/

A Symphony Orchestra is defined as a large ensemble composed of wind, string, brass and percussion instruments and organized to perform classical music.

1. Wind instruments include flute, oboe, clarinet and bassoons. 
   
2. String instruments include harp, violin, viola, cello, and double bass. 
   
3. Percussion instruments include timpani, snare drum, bass drum, cymbals, triangle, celesta and piano. 
   
4. Brass instruments are made up of French horn, trumpet, trombone and tuba.
   

2 types of orchestras:

1. Orchestras which use fewer performers (forty players or less) are commonly known as chamber orchestras. 
   
2. A large orchestra (more than forty players), is referred to as a symphony orchestra. 
   

The term orchestra derives from the Greek name for the semi-circular area in front of the ancient Greek stage reserved for the chorus in theatrical presentations.

People have been assembling different combinations of instruments for thousands and thousands of years. The origins of orchestras date back to Ancient Egypt. However, only during the last 400 years have musicians begun to form groups that are known today as orchestras. 

During Mozart’s time, around 1770, orchestras underwent a dramatic change. Composers, for the first time, began writing for specific combinations of instruments. During this period, the concertmaster or first chair violinist would lead the performance from their chair. As orchestras grew, musicians could no longer see the concertmaster and conductors were introduced. Conductors stand and still do, on a podium in the middle of the orchestra so they can be seen by all the musicians. 

Among the instrument families and within each group of instruments, there is an accepted hierarchy. Every instrumental group (or section) has a principal who is responsible for leading the group and playing solos. 

The violins are divided into two groups, first violin and second violin, and therefore have two principals. 

The principal first violin is called the concertmaster (or leader) and is considered the leader of not only the string section but of the entire orchestra, subordinate only to the conductor. 

It is interesting to note that the French horn, while technically a brass instrument, often acts in the role of both woodwind and brass.

--ooOoo--

More definitions

A concerto: a musical composition for a solo instrument or instruments accompanied by an orchestra.

An orchestra: a group of instrumentalists, especially one combining strings, woodwind, brass, and percussion sections and playing classical music. An orchestra is a group of musicians with a variety of instruments, which usually includes the violin family.

A symphony: a large-scale musical composition, usually with three or four movements.

A symphony orchestra: a large ensemble composed of wind, string, brass and percussion instruments and organized to perform classical music.

What is the difference between a concerto and a symphony?

Know how a concerto differs to a symphony? Michael Beek explains


By Michael Beek
Published: July 21, 2021 at 4:56 pm

Symphonies and concertos share a number of characteristics. Both are large scale orchestral forms of music, and both were very popular from the Classical era (1750 onwards). Concertos did form part of earlier Baroque music, but they really came into their own – along with the symphony – a bit later.

• Who wrote the first ever symphony?
  
• What’s the difference between chamber music and orchestral music?
  
• What are the different periods of classical music?
  

The main point of difference is that in a concerto there a featured soloist (or soloists) is given the chance to really stand out. 

1. In concert they will stand up front – so not within the instrumental section of the orchestra. In many respects the solo instrument is in something of a battle with the orchestra, largely competing with the ensemble and showing off a bit. 
   
2. In a symphony, while there may be solo passages, the musicians are really all in it together.
   

• The 20 Greatest Symphonies of all time
  
• The 50 Greatest Composers of All Time
  

Concertos traditionally have three movements, while symphonies have four – though there are plenty that have more, or less. That aside, both follow typical formal musical structures.

The Classical era concerto introduced the ‘cadenza’, which is sort of an improvised ending to the first movement. The soloist is given free rein to really show what they can do – some were composed, but others are left to the performer to realise.

• The world’s top ten orchestras
  
• 10 of the best concertos for unusual instruments
  
• Six of the best recordings of Elgar's Cello Concerto
  

[LeThanhPhong]

Marcin - Chopin Nocturne on Guitar (Official Video)

Chopin's Nocturne Op. 9 No. 2 arranged, produced, performed by Marcin.







Vadim Chaimovich - Chopin Nocturne on Piano in E-flat major, Op. 9, No. 2

[LeThanhPhong]

[LeThanhPhong]

MUA CHỤC TRỨNG HỘT GÀ ĐỂ MUA TÌNH YÊU CHO MẸ...!

Sau khi mở công ty, tôi rất hiếm khi về thăm mẹ. Khi nhớ ra, thì tôi gọi điện và nói với mẹ vài lời. Hầu như không có thời gian, tôi rất bận rộn. Đôi khi, ngay cả trước khi lời nói của mẹ kết thúc, tôi cũng cúp ngang điện thoại vì cần giải quyết công việc.

Tôi không hề biết rằng người mẹ phía bên kia của điện thoại, tay vẫn giữ chặt đường dây, rồi lắc đầu với một nụ cười và thở dài....!

Mùa hè năm đó, tôi mua vé máy bay, trở về thăm mẹ. Ở nhà tôi không có việc gì để làm, chủ yếu là cùng mẹ xem ti vi và trò chuyện.

Ngày hôm sau, mẹ tôi nói, hãy đi mua trứng cùng bà.

Tôi cười khi nghe thấy lời đề nghị của mẹ. Trong công ty, tôi là một ông chủ lớn có thư ký riêng, lái xe riêng. Nhưng tôi vẫn gật đầu đi cùng mẹ.

Gần nhà có siêu thị nhưng mẹ không đi, mẹ nói chúng ta sẽ đi siêu thị ở vùng bên kia. Tôi rất thắc mắc, bèn hỏi mẹ: “Tại sao chúng ta lại phải đi siêu thị xa như vậy trong khi nhà chúng ta gần siêu thị vậy mẹ?”

Mẹ tôi chớp mắt, tự hào, và nói rằng những quả trứng trong siêu thị đó rất rẻ, mua ba quả thì tặng một quả. Tôi không nói nên lời....!

Đi đến lề đường, tôi định vẫy gọi xe. Mẹ tôi nói, đi xe buýt số 12. Tôi hỏi bằng giọng hơi cáu, tại sao lại đi xe buýt số12...?

Mẹ nói rằng xe buýt số 12 là một chiếc xe đặc biệt dành cho siêu thị. Nó miễn phí, còn nếu đi xe khác thì phải mất tiền. Tôi lại mỉm cười và nói đồng ý....!

Lên xe buýt số 12. Hầu như tất cả các bác già trong xe đều rất quen thuộc với mẹ của tôi. Nghe nói tôi đi mua trứng với mẹ. Tất cả họ đều nhìn tôi bằng ánh mắt ấm áp, như thể tôi là con trai của mọi người vậy. Trái tim tôi cũng ấm áp theo...!

Mua được một chục trứng. Mẹ lại đưa tôi vào ngồi chờ ghế xe buýt số 12. Chúng tôi phải đợi ở đây 1 tiếng đồng hồ mới có xe 12. Tôi bắt đầu mất kiên nhẫn, ngọn lửa tức giận trong lòng bắt đầu nhen nhóm, nhưng tôi vẫn cố chịu đựng. Trong một giờ, mẹ nói chuyện về những câu chuyện thời đi học của tôi, những câu chuyện mà có lẽ bà không nói ra tôi cũng không còn nhớ nữa. Vậy nên 1 giờ đó trôi qua nhanh chóng.

Cuối cùng đã lên xe buýt số 12. Khi ra khỏi xe, tôi xách túi trứng và thở dài. Mẹ tôi thì trông có vẻ vô cùng hạnh phúc, bà đếm ngón tay của mình và bắt đầu tính toán, tiết kiệm vài nghìn cho trứng, vài nghìn cho giá vé cả đi cả về của hai mẹ con.

Vậy là tôi cũng nhanh chóng tính toán trong đầu rằng tôi phải mất 4 tiếng đồng hồ để đi mua trứng cùng mẹ. Trong khi, ở công ty tôi có thể tạo ra giá trị hàng chục triệu đồng. Tôi thở dài, ngao ngán trong lòng.

Khi gần về đến nhà, tôi thấy mẹ dừng lại ở một quầy bán trái cây và bà mua một quả dưa hấu lớn.

Trở về nhà, dưa hấu được cắt mở, để lộ những mảnh dưa đỏ tươi. Tôi khát nước từ lâu, lấy một miếng và không thể chờ đợi tôi ăn nó. Dưa hấu rất ngọt, tôi ăn nó một cách nhanh chóng, chỉ một lát đã hết hơn nửa quả. Tôi ăn như kẻ háu đói....!

Một thời gian dài kể từ khi tôi xa nhà tôi chưa ăn dưa hấu nhanh như thế này. Ngay khi tôi ngước lên, mẹ tôi đang nhìn tôi, đôi mắt bà hơi ướt, nhưng khuôn mặt bà vô cùng hài lòng và trìu mến nhìn tôi.

Khi tôi còn nhỏ, gia đình tôi rất nghèo, và tôi rất tham ăn. Tôi thường bí mật nhặt vỏ dưa hấu còn thịt đỏ do người khác để lại vào buổi tối, lấy nó ra bờ sông và tôi gặm nhấm chúng một cách tham lam. Mẹ biết điều đó, và bà đã dành ba đêm để dệt sợi dây rơm thành những vật dụng như túi đi chợ, thúng, nón… Bà sử dụng tiền làm từ sợi dây rơm để mua cho tôi dưa hấu, và sau đó nhìn tôi ăn.

Tôi ngây người nhìn mẹ và nuốt trọn miệng dưa hấu. Ngay lúc đó, tôi chợt hiểu mẹ. Khi khó khăn, mẹ dựa vào sự siêng năng và tiết kiệm để cung cấp cho tôi một cuộc sống tốt nhất có thể. Bà yêu thương tôi, dành hết tình cảm, đồ ăn ngon đều cho tôi.

Nhưng bây giờ, tôi giàu có nhưng tôi lại không đủ giàu để dành thời gian nói chuyện với mẹ. Bà đã cố ý đi siêu thị xa, để có bốn giờ đồng hồ bên cạnh tôi.

Bây giờ tôi chợt nhận ra, thời gian và tiền bạc tồn tại là để dành cho tình yêu....! Nhất... nhất là để dành cho Mẹ...!

St

[LeThanhPhong]

Marcin - Paganini's Caprice no. 5 on One Guitar





Alexander Markov - Paganini Caprice no.5 on Violin[HQ]

[LeThanhPhong]

NGUYÊN NHÂN TIỂU ĐÊM LÀ DO TIM BỊ SUY YẾU, KHÔNG PHẢI DO YẾU THẬN.


https://aihuubienhoa.com/a8647/nguyen-nh...-si-bansal

Nên uống nước trước khi đi ngủ va sau khi thức dậy để tránh đột quỵ.

Không uống nước trước khi ngủ hoặc sau khi đi tiểu đêm là nguyên nhân quan trọng gây ra các cơn đau tim hoặc đột quỵ vào sáng sớm thường xuyên ở người lớn và người cao tuổi.

► Tiểu đêm tức là đi tiểu đêm là triệu chứng của bệnh suy tim, không phải của bàng quang.

Tiến sĩ Bansal, bác sĩ nổi tiếng của Shivpuri, giải thích rằng tiểu đêm thực chất là một triệu chứng của sự tắc nghẽn lưu lượng máu đến tim và não. Người lớn và người cao tuổi bị nặng nhất vì họ thường xuyên phải dậy vào ban đêm để đi tiểu. Người cao tuổi không uống nước trước khi đi ngủ vào buổi tối vì sợ làm phiền giấc ngủ. Họ cho rằng nếu uống nước sẽ phải dậy đi tiểu lại. Những gì họ không biết là không uống nước trước khi ngủ hoặc sau khi đi tiểu đêm là nguyên nhân quan trọng gây ra các cơn đau tim hoặc đột quỵ vào sáng sớm thường xuyên ở người lớn và người cao tuổi. Thực tế, tiểu đêm có nghĩa là đi tiểu nhiều lần chứ không phải do rối loạn chức năng bàng quang. Điều này là do chức năng tim ở người già giảm dần theo tuổi tác, vì tim không còn khả năng hút máu từ phần dưới của cơ thể.

Trong trường hợp như vậy, ban ngày khi chúng ta ở tư thế đứng, lượng máu chảy xuống nhiều hơn. Nếu tim yếu, lượng máu về tim không đủ và tăng áp lực lên phần dưới của cơ thể. Đó là lý do tại sao người lớn và người cao tuổi bị sưng tấy ở phần dưới của cơ thể trong ngày. Khi họ nằm xuống vào ban đêm, phần dưới của cơ thể được giảm bớt áp lực và do đó rất nhiều nước sẽ được lưu trữ trong các mô. Nước này trở lại vào máu. Nếu có quá nhiều nước, thận sẽ phải làm việc nhiều hơn để tách nước và đẩy nó ra khỏi bàng quang. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến chứng tiểu đêm.

Vì vậy, thường mất khoảng ba hoặc bốn giờ từ khi bạn nằm xuống để ngủ và lần đầu tiên bạn đi vệ sinh. Sau đó, khi lượng nước trong máu bắt đầu tăng trở lại, sau ba giờ người ta phải đi vệ sinh lại.

Bây giờ câu hỏi được đặt ra là tại sao nó lại là nguyên nhân quan trọng gây ra đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim?

Câu trả lời là sau khi đi tiểu hai hoặc ba lần, có rất ít nước trong máu. Lượng nước trong cơ thể cũng bị giảm đi do hô hấp. Điều này làm cho máu trở nên đặc và dính và nhịp tim chậm lại trong khi ngủ. Do máu đặc và máu chảy chậm nên mạch máu bị hẹp dễ bị tắc ...

► Đây là lý do tại sao người lớn và người cao tuổi luôn bị phát hiện đau tim hoặc tê liệt vào khoảng 5-6 giờ sáng. Trong tình trạng này, họ chết trong giấc ngủ.

1. Điều đầu tiên cần nói với mọi người rằng, tiểu đêm không phải là sự cố của bàng quang mà là vấn đề của quá trình lão hóa. 
   
2. Một điều nữa cần nói với mọi người là bạn nên uống nước ấm trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để đi tiểu đêm.Không sợ tiểu đêm. Uống nhiều nước, vì không uống nước có thể giết chết bạn.
   
3. Điều thứ ba là để tăng hiệu quả hoạt động của tim, bạn nên tập thể dục nhiều hơn trong thời gian bình thường. Cơ thể con người không phải là một cỗ máy sẽ xấu đi nếu lạm dụng nó, ngược lại, càng sử dụng nhiều, nó sẽ càng trở nên mạnh mẽ hơn. Không ăn thức ăn không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đồ ăn nhiều tinh bột và đồ chiên rán.
   

Tôi yêu cầu bạn chia sẻ bài viết này với những người bạn lớn và cao tuổi của bạn.

Rất quan trọng đối với người cao tuổi. Vui lòng đọc và làm theo hướng dẫn đơn giản.

(Tiến sĩ Bansal)

[LeThanhPhong]

100 year old ballerina performs flawless final routine "The Dying Swan"

Commented by Sofia Torres (1 year ago):

Her name is Suzelle Poole, she is from London and she is a poet and dancer, she is honestly kinda strict but I still love her. She actually is in Dallas now and goes to my studio at 7:30 am because of COVID and she dances with classes and teaches sometimes as well. She is very serious but very sweet and dedicated.

[LeThanhPhong]

Decomposition - Body Changes - The Australian Museum

https://australian.museum/about/history/...y-changes/

Death begins when the heart stops beating. Deprived of oxygen, a cascade of cellular death commences.

It begins with brain cells and finishes with the skin cells. Death is therefore a process, rather than an event.

When the heart stops beating

1/ Heart stops beating and/or lungs stop breathing.

2/ Body cells no longer receive supplies of blood and oxygen.

• Blood drains from capillaries in the upper surfaces and collects in the blood vessels in the lower surfaces.
  
• Upper surfaces of the body become pale and the lower surfaces become dark.
  

3/ Cells cease aerobic respiration, and are unable to generate the energy molecules needed to maintain normal muscle biochemistry.

• Calcium ions leak into muscle cells preventing muscle relaxation.
  
• Muscles stiffen and remain stiff (rigor mortis) until they begin to decompose.
  

4/ Cells eventually die and the body loses its capacity to fight off bacteria.

5/ The cells' own enzymes and bacterial activity cause the body to decompose - muscles lose their stiffness.


Decomposition Timing?

• Brain cells can die if deprived of oxygen for more than three minutes. Muscle cells live on for several hours. Bone and skin cells can stay alive for several days.
  
• It takes around 12 hours for a human body to be cool to the touch and 24 hours to cool to the core.
  
• Rigor mortis commences after three hours and lasts until 36 hours after death.
  
• Forensic scientists use clues such as these for estimating the time of death.
  

[LeThanhPhong]

The Stages Of Human Decomposition

https://australian.museum/about/history/...y-changes/

Human decomposition is a natural process involving the breakdown of tissues after death. While the rate of human decomposition varies due to several factors, including weather, temperature, moisture, pH and oxygen levels, cause of death, and body position, all human bodies follow the same four stages of human decomposition.

WHAT ARE THE FOUR STAGES OF HUMAN DECOMPOSITION?

According to Dr. Arpad A. Vass, a Senior Staff Scientist at Oak Ridge National Laboratory and Adjunct Associate Professor at the University of Tennessee in Forensic Anthropology, human decomposition begins around four minutes after a person dies and follows four stages: autolysis, bloat, active decay, and skeletonization.

Stage One: Autolysis

The first stage of human decomposition is called autolysis, or self-digestion, and begins immediately after death. As soon as blood circulation and respiration stop, the body has no way of getting oxygen or removing wastes. Excess carbon dioxide causes an acidic environment, causing membranes in cells to rupture. The membranes release enzymes that begin eating the cells from the inside out.

Rigor mortis causes muscle stiffening. Small blisters filled with nutrient-rich fluid begin appearing on internal organs and the skin’s surface. The body will appear to have a sheen due to ruptured blisters, and the skin’s top layer will begin to loosen.

Stage Two: Bloat

Stage two of human decomposition consists of bloating to the body. Leaked enzymes from the first stage begin producing many gases. Due to the gases, the human body can double in size, giving it that bloated look.The sulfur-containing compounds that the bacteria release also cause skin discoloration. In addition, insect activity can be present.

The microorganisms and bacteria produce extremely unpleasant odors called putrefaction. These odors often alert others that a person has died, and can linger long after a body has been removed.

Stage Three: Active Decay

Fluids released through orifices indicate the beginning of active  decay. Organs, muscles, and skin become liquefied. When all of the body’s soft tissue decomposes, hair, bones, cartilage, and other byproducts of decay remain. The cadaver loses the most mass during this stage.

Stage Four: Skeletonization

Because the skeleton has a decomposition rate based on the loss of organic (collagen) and inorganic components, there is no set timeframe when skeletonization occurs.

BODY DECOMPOSITION TIMELINE

24-72 hours after death — the internal organs decompose.

3-5 days after death — the body starts to bloat and blood-containing foam leaks from the mouth and nose.

8-10 days after death — the body turns from green to red as the blood decomposes and the organs in the abdomen accumulate gas.

Several weeks after death — nails and teeth fall out.

1 month after death — the body starts to liquify.

HOW CAN THE STAGES OF HUMAN DECOMPOSITION AFFECT THE SITE OF AN UNATTENDED OR TRAUMATIC DEATH?

An unattended death, and the accompanying bacteria, mold, and insect infestation, can cause damage to a building’s structure and personal belongings. After a body is properly removed, a professional trauma and crime scene cleanup company should always be called to clean and disinfect the site. And while an unattended death could lead to exposure to dangerous bloodborne pathogens, decomposition itself is a perfectly natural process.

[LeThanhPhong]

Stages of decomposition - The Australian Museum

https://australian.museum/learn/science/...mposition/

Decomposition of a corpse is a continual process that can take from weeks to years, depending on the environment. Below we have divided the process into stages, which are characterised by particular physical conditions of the corpse and the presence of particular animals.

To illustrate the process of decomposition, we use the piglet as the model corpse. Piglets are used because a 40 kg pig resembles a human body in its fat distribution, cover of hair and ability to attract insects. These factors make pigs the next best things to humans when it comes to understanding the process of decay of the human body. The pigs in this website are newborn piglets (weighing about 1.5 kg) that have been accidentally crushed by their mothers - a key cause of death of piglets. Their bodies have been donated to science. Please note - this set of images contain strong graphic references and descriptions.