[quexua]

Các bạn có muốn biết mình thiền như thế nào không ?

Không biết ai khác thì sao? qx muốn biết, sao lại không. 

Khi nào rãnh mời CN chia sẻ nhé.

[TeaOla]

Buồn nhiều hơn vui từ lúc giữa tháng 1 tới giờ, ai được nghĩ ở nha có thời gian gần gia đình hơn, có thời gian suy ngậm chuyện đời. Có một câu rất hay “ Nếu ta đi ra ngoài không được thì hãy đi vào bên trong”. Thường những ngày nghĩ  mình hay ra chổ playground gần nhà nhìn tụi trẻ chơi, bây giờ đã bị ngăn hết, không còn nhìn thấy mấy đứa trẻ nũa. Trưỡc kia những con vật bị gian cầm trong chuồng cảm nhận của nó như thế nào, con người bây giờ đã hiểu rồi đó. 

Ngày nào cũng đi dạo một khoảng rất dài, nhìn những thông điệp cũa những đứa trẽ thật thương vô cùng. Giờ mơi cảm nhận được những gì mình đang có, vô giá vô cùng nhất là gia đình, người thân và cả những người bạn.

[Chân Nguyệt]

Không biết ai khác thì sao? qx muốn biết, sao lại không. 

Khi nào rãnh mời CN chia sẻ nhé.

Đại khái là đi,  đứng , nằm,  ngồi đều niệm 5 hồng danh Phật của pháp môn Quán Âm . Khi làm việc bận rộn, lúc nấu ăn, lúc đón xe, lúc ăn uống ...cứ nhớ là tập trung niệm Phật liền,  được nửa phút hay nửa phút , cuộc sống này lôi kéo mình bận rộn cả ngày,  đủ thứ áp lực  khó mà tập trung trong việc tu hành ... Về đến nhà là mệt lả người rồi, còn phải lo việc nhà ... Bận rộn tiếp, chỉ được cái phước là ở nhà  mình tự do mở nhạc đạo, nằm nghe sư phụ thuyết pháp một hồi sể dịu lại tinh thần, cơ thể được nghỉ ngơi thấy khỏe lại thì mình mới có tinh thần minh mẩn tiếp tục làm việc tốt hơn. Như vầy là mản nguyện lắm rồi 

Đúng thiệt khi đụng hoàn cảnh bế tắc, khó khăn trước mặt, thấy nay còn mai mất hằng ngày, cảnh người già thay nhau ra đi hoài, cảnh sanh lão bệnh tử , ... giúp mình tỉnh ngộ, lo tìm đường giải thoát, lúc rày COVI giúp mọi người thức tỉnh , buôn bỏ bớt việc để tập trung thiền nhiều hơn, cầu nguyện nhiều hơn 

khi có cuộc sống hạnh phúc mình dể bị lơ là trong việc tu hành

Chúc mọi người tu hành tiến bộ

[abc]

Lúc trước mình rất là thất bại về khoản mua đồ ăn cho gia đình trong tuần, trong tháng, lúc nào hóa đơn tính tiền cũng cao hơn nhiều với dự tính .. lúc này mình biết tính toán để tiết kiệm lại, ăn uống phải hết, tận dụng lại các loại hột, rễ, cuống rau, thử tập trồng rau = công việc mình chưa bao giờ nghĩ mình sẽ làm.. 

Thật sự là nếu biết suy tính tiết kiệm thì trong nhà cũng sẽ có phở, bún bò huế, hủ tíu, bánh mì thịt chả, cơm canh rau mỗi ngày đầy đủ được với budget vừa phải...

làm gì cũng nghĩ cái này mình cần hay mình muốn .... mình cần thì ok , mình muốn thì ...

[Chân Nguyệt]

Lúc trước mình rất là thất bại về khoản mua đồ ăn cho gia đình trong tuần, trong tháng, lúc nào hóa đơn tính tiền cũng cao hơn nhiều với dự tính .. lúc này mình biết tính toán để tiết kiệm lại, ăn uống phải hết, tận dụng lại các loại hột, rễ, cuống rau, thử tập trồng rau = công việc mình chưa bao giờ nghĩ mình sẽ làm.. 

Thật sự là nếu biết suy tính tiết kiệm thì trong nhà cũng sẽ có phở, bún bò huế, hủ tíu, bánh mì thịt chả, cơm canh rau mỗi ngày đầy đủ được với budget vừa phải...

Mấy tuần nay đi ít ra ngoài, đi siêu thị thấy xấp hàng dài dài, chờ lâu lắm, thôi lo đi làm cho rồi, nhờ vậy các đồ ăn dự trữ trong tủ đá , nhà kho ... Ngày nào mình củng lục ra được  vài món, ăn trống bớt chỗ 

 tận dụng lại các loại hột, rễ, cuống rau, thử tập trồng rau = nhiều lắm ,  vừa dể trồng nửa 

Mỗi lần cắt củ hành, củ tỏi , rau cần tây, cây xả,  Hope để dành gốc, gặm xuống đất là gặp đất ẩm ướt là ra rể , ra lá

Củ khoai lang, củ dền đỏ, củ rừng ,  lựa củ nhỏ nhỏ, chôn xuống đất là vài tuần ra lá 

Cọng Rau cresson, rau dền, rau muống, rau mồng tơi , rau tần ô, rậm xuống đất , Hope ở nơi ấm áp thì mọc rể , ra nhánh mới cho Hope nấu canh

Mổi lần cắt ớt chuông, ớt , bí rợ, bí đao, đu đủ ... Nguyên chùm hột bên trong ruột, Hope đêm chôn xuống đất , thời tiết ấm nó lên chùm chùm , lấy lá ớt nấu canh là hết xẩy

[quexua]

Đại khái là đi,  đứng , nằm,  ngồi đều niệm 5 hồng danh Phật của pháp môn Quán Âm . Khi làm việc bận rộn, lúc nấu ăn, lúc đón xe, lúc ăn uống ...cứ nhớ là tập trung niệm Phật liền,  được nửa phút hay nửa phút , cuộc sống này lôi kéo mình bận rộn cả ngày,  đủ thứ áp lực  khó mà tập trung trong việc tu hành ... Về đến nhà là mệt lả người rồi, còn phải lo việc nhà ... Bận rộn tiếp, chỉ được cái phước là ở nhà  mình tự do mở nhạc đạo, nằm nghe sư phụ thuyết pháp một hồi sể dịu lại tinh thần, cơ thể được nghỉ ngơi thấy khỏe lại thì mình mới có tinh thần minh mẩn tiếp tục làm việc tốt hơn. Như vầy là mản nguyện lắm rồi 

Đúng thiệt khi đụng hoàn cảnh bế tắc, khó khăn trước mặt, thấy nay còn mai mất hằng ngày, cảnh người già thay nhau ra đi hoài, cảnh sanh lão bệnh tử , ... giúp mình tỉnh ngộ, lo tìm đường giải thoát, lúc rày COVI giúp mọi người thức tỉnh , buôn bỏ bớt việc để tập trung thiền nhiều hơn, cầu nguyện nhiều hơn 

khi có cuộc sống hạnh phúc mình dể bị lơ là trong việc tu hành

Chúc mọi người tu hành tiến bộ

Cám ơn Chân Nguyệt đã chia sẻ cách thiền thực hành này hay. qx nghĩ có lẻ điều quan trọng là ở cái tâm của mình lúc nào cũng tập trung vào những điều lành, focus mind, tạo nên những phúc đức tích tụ, điện lành, ơn lành. qx cũng có những phương pháp tạm gọi là thiền bên CG tương tự, đó là đọc kinh cầu nguyện liên lỉ, nhất là những khi bịnh đau hay gặp những điều khó khăn hoạn nạn. Khi không còn ai giúp gì được thì sự cầu nguyện chân thành biết đâu làm động lòng đấng ở trên và sẽ được sự giúp đở an ủi nào đó khi nó vượt ra ngoài sức con người.

[quexua]

Buồn nhiều hơn vui từ lúc giữa tháng 1 tới giờ, ai được nghĩ ở nha có thời gian gần gia đình hơn, có thời gian suy ngậm chuyện đời. Có một câu rất hay “ Nếu ta đi ra ngoài không được thì hãy đi vào bên trong”. Thường những ngày nghĩ  mình hay ra chổ playground gần nhà nhìn tụi trẻ chơi, bây giờ đã bị ngăn hết, không còn nhìn thấy mấy đứa trẻ nũa. Trưỡc kia những con vật bị gian cầm trong chuồng cảm nhận của nó như thế nào, con người bây giờ đã hiểu rồi đó. 

Ngày nào cũng đi dạo một khoảng rất dài, nhìn những thông điệp cũa những đứa trẽ thật thương vô cùng. Giờ mơi cảm nhận được những gì mình đang có, vô giá vô cùng nhất là gia đình, người thân và cả những người bạn.

Bây giờ không đi đâu được phải ngồi nhà mới thấy quí những lúc mình được đi ăn dim sum hay đi dạo khu phố ăn uống đông người nhỉ?  Hồi xưa mình xếp hàng nữa giờ hay lâu hơn thế để được vào ăn các quán ngon. Bây giờ mình xếp hàng nữa giờ hơn để được vào siêu thị groceries mua mì gói. Hồi xưa đi ăn mì quán còn chê dỡ, bây giờ thấy Goimi thiệt là có giá ghê đi à. 

Bây giờ mới thấy sự tự do là đáng qui nhĩ. Thèm đi skateboard quá mà hình như bây giờ không thấy ai đi skateboard nữa, Tea còn đi dạo được là hay rồi, qx phải ráng exercise ở trong nhà.

[quexua]

Khờ ao ước được nghĩ đễ đi chơi ...nhưng bây giờ nghĩ mà hỗng đi đâu được hết ....chán lắm luôn ....

HÔm nay có 1 con cọp được sét nghiệm và kết quã là dương tính Covy positive ....cho nên người ta lo sợ khi virus qua tới súc vật nó truyền lại cho người hoặc khi nó truyền lại có thễ nó trỡ thành loại khác mạnh hơn không ? chĩ là đang trong vòng nghi vấn chưa có sác định chắc chắn nhưng vẫn khuyến cáo các bạn yêu thú vật nên cẫn thận đề phòng .....

Yah nghĩ cũng lạ hé, con vi khuẩn Covid-19 này nó không chừa ai, từ thú vật lây qua người, rồi lại từ người lây qua thú vật. Nghe nói còn có 2 con mèo cũng bị bịnh. Chó thì chưa nghe, chung quanh ta mấy chú chó mèo cũng nhiều lắm, nếu mình lây qua nó rồi nó lây lại mình rồi repeat,  thì chắc khỏi đi làm luôn ...

[quexua]

Mình làm trong front lines setting    
dù không nguy hiểm lắm nhưng cũng gặp face to face. Qua mấy chặng screening nhưng ai biết được họ chưa phát bịnh  :loudly-crying-face4:

Sầu muốn có healing power

Khờ ơi, thật ra job của Tiên Anh không quan trọng nhưng tự nhiên lúc này họ cần mình. Tiên Anh có thể xin nghỉ nếu sợ nhưng Tiên Anh có nhiều lý do không nghỉ được. Coi như ý Chúa, mỗi người một kiểu chiến đấu. Khờ cầu nguyện là vũ khí tốt nhất. Tiếp tục cầu nguyện nhe Khờ 🙏🙏🙏

Front lines testing ... wah ... LMS không cần phải có power, you are my hero already !!  :78:

Healing power để tự chữa cho mình nếu lở bị bịnh? Power để luôn luôn chống lại mọi bệnh tật like the next Covid-21? Power để chống lại aging, lão hoá, luôn luôn nhìn trẻ? 

  Vậy LMS handle mấy cái swaps chăng ?? Cũng nguy hiểm à nha ...

[Chân Nguyệt]

Cám ơn Chân Nguyệt đã chia sẻ cách thiền thực hành này hay. qx nghĩ có lẻ điều quan trọng là ở cái tâm của mình lúc nào cũng tập trung vào những điều lành, focus mind, tạo nên những phúc đức tích tụ, điện lành, ơn lành. qx cũng có những phương pháp tạm gọi là thiền bên CG tương tự, đó là đọc kinh cầu nguyện liên lỉ, nhất là những khi bịnh đau hay gặp những điều khó khăn hoạn nạn. Khi không còn ai giúp gì được thì sự cầu nguyện chân thành biết đâu làm động lòng đấng ở trên và sẽ được sự giúp đở an ủi nào đó khi nó vượt ra ngoài sức con người.

Thì đó ngoài những việc QX nói trên thì ráng cầu nguyện mọi nơi khi mình nhớ , bạn theo CG thì cầu nguyện theo CG. Những lời thành tâm cầu nguyện đều mang niềm tốt lành, dù mình không thấy liền ...


Lúc rày mỗi lần các bác được nhận greetings cards thì mừng lăm, ngồi đọc miếc, khoe với bạn bè trong phòng khách . củng là cách  làm việc thiện trong tình trạng bị cách ly con cháu không đến thăm được.

Lâu lâu thấy mấy cô y tá trẻ của đạo moslim , củng ngồi nhắm mắt cầu nguyện , gương mặt thấy dịu dàng liền , khi được nghỉ ngơi giải lao .hoặc lúc yên tịnh .. .. Thời nay ít thấy như vậy, mình chỉ khen cô đó làm đúng. Khuyên khích cổ nên làm thường hơn 

Các Bạn củng nên giảm bớt ăn thịt , nếu được tập ăn chay trường giảm bớt được sự oán hận thù với thú vật thì giảm bớt chiến tranh , bệnh dịch trong tương lai

[Chân Nguyệt]

Cam on chi CN da chia se.... em se de y cac loai rau cu? qua, chi thiet la tot bung qua 

Mình làm thường xuyên nên tiện mới nhắn cho hope biết luôn.  

Tuần rôi rau cần tây hạ giá 1,25  còn 0,50 cent một bó mình mua một hơi 10 bó, đêm trồng xuống đất liền , chúng tươi lại liền, mỗi ngày lấy kéo cắt lá ăn từ từ  ,  chờ gốc ra rể, ra lá mới , mùi vị sể nồng hơn lúc mua  trong tiệm đó, hồi còn ở nhà củ quên cắt ăn cây ra bông nhìn củng đẹp mình để ngắm, không ngờ  năm sau rau cần mọc tùm lum ,  gốc kẹt nào củng có rau cần mọc lên, mình hỏng hiểu gì hết, sau này mới biết là rau cần ra bông , ra hột , mùa thu gió nhiều nên hột củng bay theo khắp nơi trong vườn , 7 năm liên tiếp rau cần mọc lên ăn không hết, phải đêm cho bớt , 

Mới đọc tin trên net lá đu đủ phòng ngừa nhiều bệnh tật , cancer nên mình tinh năm nay lên cây con thì bẻ đọt nay nấu canh , xào ( thời tiết bên mình lạnh , mùa hè nóng trên 25 độ mới thấy lú lên , mọc cao lắm là một gan tay thôi , nào giờ chỉ trồng chơi thôi, để nhớ quê hương , lên đầy chậu thành thảm xanh nhìn đả mắt , Hope nhìn củng thích liền .

Hột đu đủ củng trị được bệnh, diệt vi khuẩn ,  ở   Á Châu dùng hột đu đủ để phòng ngừa thai ngén, bên Phi Châu trị bệnh sán lải cho trẻ em , Ấn độ nhay vài hột đu đủ để trị hôi miệng .....hột phơ khô xay thành bột pha với milksake nghe có lý , dể uống  để mình làm thử 

Coi link này nè sis thử google translate qua tiếng Anh

https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gez...azaad.html

[Be 3]

Người ta nói trong bất cứ chuyện gì cũng có hai mặt, một mặt gọi là Âm tính - Negative, và mặt kia thì Dương Tính - Positive.

Mình cũng có thể nhìn bất cứ một vấn đề nào với con mắt dương tính hay âm tính. Thí dụ như câu hỏi thường đặt ra: Một ly nước có 1/2 dung dịch, thế ly nước đó nữa đầy, hay ly nước đó nữa cạn?

Chúng ta đã có nhiều trải nghiệm trực tiếp về Corona trong khoảng thời gian gần đây, phần lớn là những điều buồn xấu, dù vậy có thể cũng có những điều tốt xảy ra cho chúng ta trong thời gian này mà mình không nhận thấy?

Xin các bạn chia sẻ những điều tốt hay kỷ niệm đẹp mà bạn cảm nhận được trong thời gian này?

Riêng qx thì tui thường ước mong được nghĩ hè lấy vacay vài ba tháng giống như hồi còn đi học mài ghế nhà trường đã từ lâu. Mãi đến bây giờ tự nhiên không xin mà được. Ôi ở nhà thấy sướng sao đâu.  :full-moon-with-face4:

 
 anh Quexua,

 Tự dưng bé 3 lai cảm thấy mình đang sống trong giây phút lịch sử COVID-19,
 chẳng biết mình sẽ làm đươc điều gì :thinking-face4: ...stay home ?..




 Nếu chỗ làm kêu anh nghỉ thêm 2 ngày nữa, tuần sau bắt đầu đi làm lại....thì anh sẽ làm gì trong 2 ngày tới..?.

 Bé 3 thấy nghỉ bao nhiêu ngày ...cũng không bao giờ đủ...
 No matter how many days off, bé 3 cảm thấy mệt already....ngay tối hôm trước ngày trở lai làm.......bịnh làm biếng

[TeaOla]

Không biết trong VB có ai thích coi các loại phim giả tưởng, science fiction, adventure, action, fantasy?

Những phim như Alien người hành tinh tấn công địa cầu, hay bom nguyên tử nổ, cả trái đất chết hết chỉ còn vài người sống sót, đường xá vắng tênh. Hoặc những loài nhện, dơi, côn trùng, zombie, những thứ bịnh lạ, hay thuốc độc lan tràn và nhiểm hết mọi người, chỉ còn sót lại vài người vừa chạy trốn vừa tìm cách cứu cả nhân loại. Hay robot đánh với người, irobot, robocop, matrix, godzilla, Madmax, Avenger, Marvel Heroes, Võ Lâm tranh hùng. 

qx rất thích xem những phim này không hiểu tại sao? Và chắc cũng có lẻ ngoài qx ra nhiều bạn cũng thích xem những phim này, nhỉ?

Well, vậy thì, các bạn có để ý thấy gần đây những điều xảy ra chung quanh ta cũng giống như trong một cuốn phim?

Mỗi ngày qx thức dậy xem tin tức và nhìn những gì xảy ra qx cứ cảm thấy ngờ ngợ như là ... WOW, ... những gì trong phim bây giờ nó đang diễn ra thật sự, mình đang ở trong một cuốn phim science fiction, khoa học giả tưởng !!! 

Bây giờ mình đang ngồi trong nhà và ẩn trú, tránh né, alien, zombie ở ngoài đi săn lùng .. như chơi trò cút bắt. So surreal, giống như không có thật ... nhưng bây giờ là thật. Có ai nhéo tui một cái hay đấm dùm tui một cái coi có đau không? 

Qx coi phim “Silver linings” trên netflix chưa? 2 nhân vật chính đóng hay, nhất là khi họ tức giận, ngôn ngữ họ dùng hơi khó nghe😆

Bộ phim cũng như tình trạng Cov19, trong negative thì cũng có cái positive để nhìn. Không hẵng những chuyện xấu luôn hẳng là xấu, nhìn vào mặt tích cực thì mình nhìn thấy có điều tốt trong đó.

Trước giờ có ai nghĩ những người làm ở chợ, nhân viên lâu chùi họ làm như thế nào không? Thời gian này họ là những người nên được cám ơn rất nhiều.

[Bee]

Qx coi phim “Silver linings”  chưa trên netflix ? 2 nhân vật chính đóng hay, nhất là khi họ tức giận, ngôn ngữ họ dùng hơi khó nghe😆

Bộ phim cũng như tình trạng Cov19, trong negative thì cũng có cái positive để nhìn. Không hẵng những chuyện xấu luôn hẳng là xấu, nhìn vào mặt tích cực thì mình nhìn thấy có điều tốt trong đó.

Trước giờ có ai nghĩ những người làm ở chợ, nhân viên lâu chùi họ làm như thế nào không? Thời gian này họ là những người nên được cám ơn rất nhiều.

Bee thấy Tổng Thống cám ơn những người phải xông pha làm việc cực nhọc trong thời gian này . nhất là những người làm ở chợ và binh viện .  những Hero !

Hãng thịt gà Tyson đã đóng vì có công nhân bị Cov19 . Thực phẫm cái gì cũng lên giá quá chừng á Tea .

[TeaOla]

Bee thấy Tổng Thống cám ơn những người phải xông pha làm việc cực nhọc trong thời gian này . nhất là những người làm ở chợ và binh viện .  những Hero !

Hãng thịt gà Tyson đã đóng vì có công nhân bị Cov19 . Thực phẫm cái gì cũng lên giá quá chừng á Tea .

Cái gì cũng lên giá, mà nhiều ng chưa trở lại đi làm nữa đó Bee.