[ptconsumer]

 

Muốn giảm cân, trước hết chúng ta phải hiểu về nguyên tắc năng lượng của cơ thể.

Nguyên tắc năng lượng trong cơ thể nói một cách vắn tắt hơn chính là calories, bất kể lượng thức ăn nào chúng ta cung cấp vào cơ thể đều được tính bằng calories.

 

Quy tắc năng lượng trong cơ thể con người được tính theo công thức:

 

·        Calories nạp vào > Calories tiêu thụ: Lượng calories dư sẽ bị tích thành mỡ -> Thừa cân, béo phì.

·        Calories nạp vào < Calories tiêu thụ: Cơ thể sẽ tự trích phần mỡ dư của cơ thể để tạo năng lượng sống -> Giảm mỡ.

·        Calories nạp vào = Calories tiêu thụ: Duy trì cân nặng.

 

Đành rằng sau khi sử dụng thạch xoài giảm cân Wild Mango Jelly, cơ thể sẽ ức chế được sự thèm ăn, tuy nhiên, sự thèm ăn trong cơ thể đã được hình thành theo thói quen lâu bền với chỉ một nguồn năng lượng chỉ định. Vì thế nếu chúng ta đang có thói quen ăn những thực phẩm chứa quá nhiều calories, hãy thay thế bằng những thực phẩm lành mạnh, dễ hấp thụ nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể nhé.        

 

Xem thêm thạch xoài giảm cân Wild Mango Jelly: https://ptcshop.vn/products/thach-giam-can

Xem thêm bài viết tại: https://ptcshop.vn/blogs/tin-tuc-su-kien...ango-jelly