2018-12-07, 10:25 PM
(2018-12-07, 09:20 PM)DinhT Wrote: Ừ, thì cuối tuần cũng là lúc chợ đông nhất.
Yeah, đường trơn nhưng khi lái xe hay tản bộ thì mình feel được, giảm tốc độ thôi. (Qua tháng Giêng và tháng 2 nhiệt độ có ngày còn -10 độ nữa kìa, tập quen với thời tiết hàng ngày cũng lơi lắm nhe, body adapts dễ dàng hơn).
Gym: Quan trọng là vô đó làm gì và tập bao lâu, chưa kể tập nhẹ hay nặng mới nói.
mình tới đuoc gym là mình thấy proud of myself vô cùng rồi
yeah song đâu ròi quen đó há ...body riet roi cung phải adjust vơi thoi tiet ở đó thôi
