[cook1]

Tầu hủ ky
Recipe và thực hành by Be3
























Cách làm tầu hủ ky

Tàu hũ ky loai frozen. Đâu hũ. Khoai môn. Hành củ, hành lá, muối, tiêu, đường, bột nêm, xì dầu and chút dầu hao. Chút bột năng. Lá hẹ trần sơ nuóc sôi để cuốn THK
Xắc sợi khoai và đâu hũ, nấm, hành củ hành lá...trộn đều , nêm nếm theo khẩu vị.

Dùng lá THK nhúng qua nước cho mềm dễ gói, bỏ nhân vô rồi cuốn theo ỵ. Dùng nước bột năng seal cái mép nó lại.  Rổi mình để cho nó khô cái mật THK chút...10 '. Xong đem chiên ngập dầu.....Sé giòn và ngon khi ăn nóng...


Có thể thêm rau quả nhứng gì mình thích ăn....Bây giờ họ khuyến khích mình nên thêm nhiêu trái cây vô Salad để giâm lượng chua ngot từ hoá chất....Rau quả càng nhiều màu càng có good source of vitamins.....

Nấm. Cà chua, ớt chuông, bơ trái, Strawberry. Almond. Dry cranberrie