2018-08-13, 03:10 PM
(2018-08-13, 03:05 PM)Be 3 Wrote: sis Gracie,
bé 3 hay ăn loại Nancy's Non Fat hay Activia yogurt
thường sis hay ăn lúc nào.?
giua*~ ngày dugn` nhu* 1 snack sis ...nhu* hom nay mình xay 1 hủ da-ua Activa vói kale và thom* và chuối ....
sang : trung" chien vói veggies
snack : smoothies
chieu và tói : soup and soup ....( soup beans , veggies and beef )
truóc khi đi workout mà còn đói bụng thì almond smoothies ....( almond butter , flaxseed, protein powder, chút chocolate ....)
hong hỏi mà khai nguyen bua*~ luôn

bác sĩ bé 3 tháy sao ?
