[LýMạcSầu]

Vậy thì đỡ quá, em uống hơn 10 năm rồi. Nhưng dose thấp thôi. Em lại không thích các loại hạt ah chị hihi. Có thử nấu lên ăn với oatmeal mà ngán quá bỏ luôn 
Kiêng nhiều quá cũng không tốt, hôm qua em ghé cô bạn, bạn kể nhà cổ có tang chế nên ăn chay 1 tháng (trong khi đó vẫn làm việc 7/7 vừa việc làm, việc nhà, việc đạo), sau đó sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng, rốt cuộc phải uống cả mớ thuốc bổ ăn uống trở lại để hồi sức. 

Chị Sầu và các bạn có tuần mới vui vẻ an lành. 

Chị thích ăn các loại hạt, trừ vài thứ, nên hay mua theo ý mình rồi trộn lại, mỗi sáng ăn 1 chút để uống cafe khi lái xe đi làm Oatmeal khó ăn thật, chị cũng không ăn được.
Chị không kiêng nhiều đâu, chỉ tránh ăn quá nhiều.
Giờ già rồi, trưa ăn không đúng giờ hay quá ít là mệt luôn tới tối.

Thấy món LLP làm thích quá, nhưng chị càng stress càng phải tránh mấy thứ béo, như cheese và bơ. Nói chung là nắng không ưa, mưa không chiụ, khổ lắm