[Sophie]

Cuối năm mình mở ba lô ra để coi lại những điều gì quan trọng nhất đối với mình… thử có cần lấy gì ra hay bỏ gì thêm vô không.    
Để coi…

• Dành thời gian, năng lượng và tình thương để nuôi dưỡng và vun đắp các mối quan hệ với những người thân thương.
  
• Làm những gì có ý nghĩa thể hiện qua những hành động nhân ái, giúp đỡ và quan tâm đến những người không được may mắn, bị thiệt thòi và bất hạnh.
  
• Quan tâm đến sức khỏe, chăm sóc tâm trí và cơ thể của mình.
  
• Theo đuổi đam mê và làm những gì mình yêu thích.
  
• Không ngừng học hỏi để phát triển kiến thức và kỹ năng của mình.
  
• Bảo vệ sự bình yên cho chính mình với một tâm trí bình tĩnh và trầm lặng để mình có được khả năng và sự cân bằng để sống một cách phong phú, đầy đủ, sáng tạo, bớt đấu tranh, bớt sự xáo trộn và xung đột, học buông bỏ nỗi đau, sự lo lắng và nỗi sợ hãi.