Ask A Monk: Meditation Q&A

Người về qua cõi phù vân ... Nghiêng vai trút gánh phong trần bỏ đi...

Thread Modes

Ask A Monk: Meditation Q&A

Xí Xọn Offline

Super Moderator

Posts: 3,802
Threads: 527
Likes Received: 177 in 125 posts
Likes Given: 65
Joined: Dec 2017
Reputation: 73

#72

2021-10-10, 10:20 PM

How to Get Better Sleep | A Monk’s Guide

k Keomahavong

« Next Oldest | Next Newest »

Messages In This Thread

Ask A Monk: Meditation Q&A - by Xí Xọn - 2019-01-03, 11:46 PM

I'M BECOMING A MONK IN THAILAND | Wat Phra Dhammakaya - by Xí Xọn - 2019-01-04, 10:06 PM

RE: Ngỡ ngàng với nếp sống của TĂNG NI sinh trong học viện Phật giáo LỚN NHẤT VIỆT NAM - by Xí Xọn - 2019-01-06, 11:05 PM

RE: ĐỨC PHẬT - TINH HOA CỦA THẾ GIỚI CỔ ĐẠI - PHIM TÀI LIỆU CỦA ĐÀI BBC (Thuyết Minh) - by Xí Xọn - 2019-01-13, 06:25 PM

RE: KHI KHOA HỌC NHÌN THẤY ĐỨC PHẬT - PHIM TÀI LIỆU CỦA ĐÀI BBC (Thuyết Minh) - by Xí Xọn - 2019-01-25, 01:04 AM

RE: Tu Sĩ Và Núi Rừng | Chùa Ba Vàng - by Xí Xọn - 2019-02-03, 01:50 AM

RE: Chú Tiểu Chân Chính | Chùa Wat Pah Nanachat - Phim Tài Liệu - by Xí Xọn - 2019-02-05, 09:41 PM

RE: DÂNG SAO GIẢI HẠN - GIẢI NGHIỆP Có đúng Chánh Pháp? - by Xí Xọn - 2019-02-15, 06:06 PM

RE: BỘ ẢNH VỀ TỲ KHƯU HÀNH THIỀN - PHẬT GIÁO THERAVADA NAM TRUYỀN - by Xí Xọn - 2019-02-24, 10:37 PM

RE: BÊN RẶNG THẤT SƠN -The Seven mountains - by Xí Xọn - 2019-02-27, 10:07 PM

RE: KÝ SỰ (Journey): THEO BÓNG CỘI BỒ ĐỀ THIÊNG - Boddhi tree - by Xí Xọn - 2019-03-09, 12:00 AM

RE: Mùa Xuân bên rặng núi Dinh...! SPRING IN THE FOREST OF DINH MOUNTAIN..! - by Xí Xọn - 2019-03-11, 06:04 PM

RE: Mỗi ngày một điều thiện - OFFERINGS! - by Xí Xọn - 2019-03-19, 02:55 PM

RE: THONG DONG TỰ TẠI - "FREEDOM" - THERAVADA BUDDHISM! - by Xí Xọn - 2019-03-26, 06:56 PM

RE: Tuổi thơ dưới mái chùa - CHILDREN IN PAGODA !- "FREEDOM" - THERAVADA BUDDHISM! - by Xí Xọn - 2019-03-28, 06:47 PM

RE: CHÙA PHẬT GIÁO NAM TRUYỀN - THERAVADA BUDDHISM! - by Xí Xọn - 2019-04-10, 11:17 PM

RE: LỄ SÁM HỐI - UPOSATTHA PHẬT GIÁO NAM TRUYỀN - THERAVADA BUDDHISM! - by Xí Xọn - 2019-04-13, 05:55 PM

RE: HANG ĐỘNG AJANTA PHẬT GIÁO LỚN NHẤT 2000 NĂM TUỔI - by Xí Xọn - 2019-04-22, 09:27 PM

RE: Bồ Đề Đạo Tràng và Vườn Lộc Uyển - Thánh tích Phật Giáo - by Xí Xọn - 2019-04-26, 05:42 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN - by Xí Xọn - 2019-05-02, 06:17 PM

RE: NGHIỆP NGỦ NGẦM - THE OPORATION OF KARMA - by Xí Xọn - 2019-05-09, 10:40 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN - PART 3 - by Xí Xọn - 2019-05-22, 10:54 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN - PART 4 - by Xí Xọn - 2019-05-29, 09:26 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN - PART 5 - by Xí Xọn - 2019-06-05, 10:52 PM

RE: Trailer Myanmar Journey - Theravada Buddhist - by Xí Xọn - 2019-06-10, 11:18 PM

RE: LỄ DÂNG Y KATHINA THIỀN VIỆN VIÊN KHÔNG 2017 - Kathina ceremony - by Xí Xọn - 2019-06-20, 10:09 PM

RE: LỄ DÂNG ĐÈN THERAVADA – THE LIGHT OFFERING CEREMONY - by Xí Xọn - 2019-06-30, 10:59 PM

RE: PHẠM HẠNH BHIKKHU ( TỲ KHƯU ) - by Xí Xọn - 2019-07-17, 10:19 PM

RE: SỐNG TRONG CHÁNH ĐẠO- HAPPINESS LIVING IN THE BUDDHA-DHAMMA-SANGHA ! - by Xí Xọn - 2019-08-12, 11:17 PM

RE: Phật Giáo Nguyên Thủy tại Tây Úc - Phần 01 & 2 - by Xí Xọn - 2019-08-21, 12:28 AM

RE: Phật Giáo Nguyên Thủy tại Tây Úc - Phần 3 - by Xí Xọn - 2019-08-31, 10:50 PM

RE: Con Đường Đạo Pháp - Hành Trình Của Một Tu Sĩ Phật Giáo - by Xí Xọn - 2019-09-04, 11:33 PM

RE: Tôi Từng Là Một Tu Sĩ Phật Giáo - by Xí Xọn - 2019-10-16, 10:02 PM

RE: Từ Bỏ Tất Cả Để Là Tu Sĩ Phật Giáo - by Xí Xọn - 2019-12-25, 12:55 AM

RE: Tu Sĩ và Phật Tử Từ Mỹ và Úc - by Xí Xọn - 2019-12-31, 11:12 PM

RE: Chùa Việt Nam: Thiền viện Nguyên Thủy – Nơi tu tập về Thiền định - by Xí Xọn - 2020-02-05, 11:40 PM

RE: Tu Sĩ Thái Lan Thọ 227 Giới Luật - by Xí Xọn - 2020-02-22, 11:38 PM

RE: PHẠM HẠNH BHIKKHU ( TỲ KHƯU ) - by Xí Xọn - 2020-03-07, 10:50 PM

RE: NGHIỆP NGỦ NGẦM - THE OPORATION OF KARMA - by Xí Xọn - 2020-03-23, 12:45 AM

RE: BẠCH Y CƯ SỸ ( KINH NGƯỜI ÁO TRẮNG - Anguttara Nikaya, III.211) - by Xí Xọn - 2020-04-05, 01:58 AM

RE: NHỮNG LỜI DẶN DÒ CỦA ĐẤNG TỪ PHỤ CHO LOÀI NGƯỜI - by Xí Xọn - 2020-04-14, 12:43 AM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 01 : GIỚI THIỆU - INTRODUCTION - by Xí Xọn - 2020-04-25, 09:16 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 02 : CHÙA CỔ MALIYADEVA - MALIYADEVA ANCIENT TEMPL - by Xí Xọn - 2020-05-04, 06:12 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 03 : LỄ ĐÓN TĂNG KHÁCH - SANGHA VISITING - by Xí Xọn - 2020-05-19, 10:12 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 04 : NÚI MIHINTALE - MIHINTALE MOUNTAINT1 - by Xí Xọn - 2020-06-01, 04:37 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 05 : ALAHAN SANGHAMITA - ALAHAN SANGHAMITTA - by Xí Xọn - 2020-06-14, 09:51 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - CÂY BỒ ĐỀ SRI MAHA BODHI 2300 TUỔI - BODHI TREE - by Xí Xọn - 2020-06-27, 10:41 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 07 : RỪNG THIỀN NAUYANA - NAUYANA MEDITATION SANC - by Xí Xọn - 2020-07-04, 10:24 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 08 : ĐỀN ALUVIHARA - ALUVIHARA TEMPLE - by Xí Xọn - 2020-07-23, 02:09 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) - PART 08 : ĐỀN ALUVIHARA - ALUVIHARA TEMPLE - by Xí Xọn - 2020-08-05, 11:26 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 10 : THÀNH PHỐ CỔ POLONNARUWA - ANCIENT ROYAL - by Xí Xọn - 2020-08-14, 09:54 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 11 : THÁP RUWANWELISAYA - STUPA - by Xí Xọn - 2020-08-22, 11:11 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 12 : XÁ LỢI RĂNG PHẬT - Dalada Maligawa - by Xí Xọn - 2020-08-30, 10:40 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 13 : LINH THÁP SOMAWATHIYA -STUPA - by Xí Xọn - 2020-09-19, 12:51 AM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 13 : PART 14 : ĐẢO RỒNG NAGADEEPA - ISLAND - by Xí Xọn - 2020-10-05, 10:19 PM

RE: KÝ SỰ SRI LANKA ( journal ) PART 15 : ĐỀN KELANIYA RAJA MAHA - TEMPLE - by Xí Xọn - 2020-11-10, 11:12 PM

RE: KÝ SỰ Theravada Mê Kông Delta ( journal ) - Lịch Sử Truyền Thừa - by Xí Xọn - 2020-11-29, 11:43 PM

RE: KÝ SỰ Theravada Mê Kông Delta ( journal ) - Part 2: BÍ MẬT TƯỢNG PHẬT 4 MẶT - SÓC TR - by Xí Xọn - 2020-12-19, 09:00 PM

RE: KÝ SỰ Theravada Mê Kông Delta ( journal ) - Part 3 : ÓC EO - DẤU CHÂN BẬC TRƯỞNG LÃO - by Xí Xọn - 2021-01-04, 10:48 PM

RE: KÝ SỰ Theravada Mê Kông Delta ( journal ) - Part 4 : BẢO THÁP XÁ LỢI 2000 NĂM - by Xí Xọn - 2021-01-26, 10:37 PM

RE: KÝ SỰ Theravada Mê Kông Delta ( journal ) - Part 5 : PHẬT GIÁO NAM TÔNG KINH - by Xí Xọn - 2021-02-04, 11:27 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN - The India Journeys - The oblivion - by Xí Xọn - 2021-02-28, 06:19 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN 3 - The India Journeys - The oblivion - by Xí Xọn - 2021-03-12, 10:32 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN 4 - The India Journeys - The oblivion - by Xí Xọn - 2021-03-21, 10:35 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN 5 - The India Journeys - The oblivion - by Xí Xọn - 2021-04-02, 12:49 PM

RE: ẤN ĐỘ - HÀNH TRÌNH VỀ MIỀN ĐẤT BỊ LÃNG QUÊN 6 - The India Journeys - The oblivion - by Xí Xọn - 2021-05-04, 06:30 PM

RE: BÍ MẬT VỊ TRÍ BẢO THÁP SUJATA - by Xí Xọn - 2021-05-30, 09:57 PM

RE: TAM TẠNG KINH ĐIỂN TIPITAKA - by Xí Xọn - 2021-06-12, 09:47 PM

RE: Xây Dựng Thiền Đường Trong Rừng - by Xí Xọn - 2021-06-26, 11:51 PM

RE: The Sacred Journey | A Monk's Pilgrimage (DOCUMENTARY) - by Xí Xọn - 2021-08-27, 11:13 PM

RE: The Sacred Journey | A Monk's Pilgrimage (DOCUMENTARY) - by Xí Xọn - 2021-10-10, 10:20 PM

RE: How to Get Better Sleep | A Monk’s Guide - by Xí Xọn - 2021-10-17, 10:25 PM

RE: 10 Ways to Cultivate Goodness | A Monk’s Guide - by Xí Xọn - 2021-10-24, 09:50 PM

RE: A Formula for Decision Making | A Monk’s Guide - by Xí Xọn - 2021-10-30, 10:05 PM

RE: How to STOP Jealousy & Comparison | A Monk's Approach - by Xí Xọn - 2021-11-06, 10:35 PM

RE: How to Integrate Wisdom | A Monk's Perspective - by Xí Xọn - 2021-11-18, 11:14 PM

RE: Ask A Monk: Addiction to Entertainment - by Xí Xọn - 2021-11-27, 10:49 PM

RE: Top Five Reasons Why Everyone Should Meditate: Ask the Monk - by Xí Xọn - 2021-12-07, 11:12 PM

RE: Suffering is Mind-made: Ask the Monk - by Xí Xọn - 2022-01-02, 11:14 PM

RE: A Simple Life | A Buddhist Monk Documentary - by Xí Xọn - 2022-02-21, 11:08 PM

RE: 10 Daily Reminders For a Better Life | A Monk’s Approach - by Xí Xọn - 2022-03-10, 10:59 PM

RE: Ký sự Y VÀNG ĐẢO QUỐC PHẦN 1 - Sri Lanka Journey - by Xí Xọn - 2022-03-21, 11:10 PM

RE: Ký sự Y VÀNG ĐẢO QUỐC PHẦN 2 - Sri Lanka Journey - by Xí Xọn - 2022-04-04, 05:57 PM

RE: Ký sự Y VÀNG ĐẢO QUỐC PHẦN 2 - Sri Lanka Journey - by Xí Xọn - 2022-05-04, 11:06 PM

RE: Ký sự Y VÀNG ĐẢO QUỐC PHẦN 4 - Sri Lanka Journey - by Xí Xọn - 2022-05-15, 01:03 AM

RE: CAMBODIA Journey - HÀNH TRÌNH VỀ VÙNG ĐẤT BÍ ẨN - The Holy Land - Part 2 - by Xí Xọn - 2022-07-03, 10:34 PM

RE: DÂNG Y KATHINA VIÊN KHÔNG PL 2564 - by Xí Xọn - 2022-09-11, 10:11 PM

RE: LỄ KẾT GIỚI SIMA THIỀN VIỆN THIỆN MINH - by Xí Xọn - 2022-10-18, 10:16 PM

RE: The Power of Group Meditation - by Xí Xọn - 2023-02-12, 01:25 AM

RE: Ask A Monk: Intelligence, Wisdom, and Stupidity - by Xí Xọn - 2023-04-16, 10:15 PM

RE: Ask A Monk: Working with Difficult People - by Xí Xọn - 2023-12-09, 11:48 PM

RE: Ask A Monk: Meditating During Difficult Times - by Xí Xọn - 2023-12-17, 11:20 PM

RE: Ask A Monk: Criticism and Insults - by Xí Xọn - 2024-03-24, 08:28 PM

RE: Ask A Monk: Why Am I Still Angry? - by Xí Xọn - 2024-03-31, 07:28 PM

View a Printable Version

Login
Username:
Password:	Lost Password?
	Remember me