Chí Tài từng làm thử thách đứng một chân phát hiện nguy cơ đột quỵ
Nếu có khả năng giữ thăng bằng khi đứng một chân trong 20 giây, bạn ít có nguy cơ bị đột quỵ hoặc mắc bệnh liên quan tới não.
Cách đây ít ngày, nghệ sĩ Chí Tài đã chia sẻ clip cùng với về Thử thách nhắm mắt đứng một chân để phát hiện đột quỵ. Trong thử thách này, ông tham gia cùng diễn viên Đại Nghĩa. Trong khi Đại Nghĩa vượt qua 20 giây, Chí Tài đã không trụ được quá vài giây.
Theo nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, khả năng giữ thăng bằng trên một chân giúp phát hiện bạn có bị tổn thương vi xuất huyết trong não dẫn tới đột quỵ và giảm chức năng nhận thức hay không. Người khỏe mạnh có thể đứng một chân từ 20 giây trở lên.
“Nghiên cứu của chúng tôi phát hiện ra rằng khả năng giữ thăng bằng trên một chân là bài kiểm tra quan trọng đối với sức khỏe của não bộ”, Tiến sĩ Yasuharu Tabara, Đại học Kyoto (Nhật), cho hay.
Khảo sát có sự góp mặt của 841 nữ giới và 546 nam giới, độ tuổi trung bình là 67. Để đo thời gian đứng bằng một chân, những người tham gia đứng mở mắt và nhấc một chân lên. Thời gian tối đa để giữ chân trên cao là 60 giây.
Những người tham gia đã thực hiện kiểm tra này 2 lần, lần nào trụ được lâu hơn sẽ được lấy làm dữ liệu nghiên cứu.
Các nhà nghiên cứu phát hiện việc không có khả năng giữ thăng bằng trên một chân lâu hơn 20 giây có liên quan đến bệnh vi xuất huyết ở não:
- 34,5% những người có 2 tổn thương nhồi máu não lỗ khuyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.
- 16% những người có 1 tổn thương nhồi máu não lỗ khuyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.
- 30% những người có hơn 2 tổn thương vi xuất huyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.html
https://m.vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/thu-thach-nham-mat-dung-mot-chan-phat-hien-nguy-co-dot-quy-ma-ns-chi-tai-chia-se-696325.html
Nếu có khả năng giữ thăng bằng khi đứng một chân trong 20 giây, bạn ít có nguy cơ bị đột quỵ hoặc mắc bệnh liên quan tới não.
Cách đây ít ngày, nghệ sĩ Chí Tài đã chia sẻ clip cùng với về Thử thách nhắm mắt đứng một chân để phát hiện đột quỵ. Trong thử thách này, ông tham gia cùng diễn viên Đại Nghĩa. Trong khi Đại Nghĩa vượt qua 20 giây, Chí Tài đã không trụ được quá vài giây.
Theo nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Mỹ, khả năng giữ thăng bằng trên một chân giúp phát hiện bạn có bị tổn thương vi xuất huyết trong não dẫn tới đột quỵ và giảm chức năng nhận thức hay không. Người khỏe mạnh có thể đứng một chân từ 20 giây trở lên.
“Nghiên cứu của chúng tôi phát hiện ra rằng khả năng giữ thăng bằng trên một chân là bài kiểm tra quan trọng đối với sức khỏe của não bộ”, Tiến sĩ Yasuharu Tabara, Đại học Kyoto (Nhật), cho hay.
Khảo sát có sự góp mặt của 841 nữ giới và 546 nam giới, độ tuổi trung bình là 67. Để đo thời gian đứng bằng một chân, những người tham gia đứng mở mắt và nhấc một chân lên. Thời gian tối đa để giữ chân trên cao là 60 giây.
Những người tham gia đã thực hiện kiểm tra này 2 lần, lần nào trụ được lâu hơn sẽ được lấy làm dữ liệu nghiên cứu.
Các nhà nghiên cứu phát hiện việc không có khả năng giữ thăng bằng trên một chân lâu hơn 20 giây có liên quan đến bệnh vi xuất huyết ở não:
- 34,5% những người có 2 tổn thương nhồi máu não lỗ khuyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.
- 16% những người có 1 tổn thương nhồi máu não lỗ khuyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.
- 30% những người có hơn 2 tổn thương vi xuất huyết gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng.html
https://m.vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/thu-thach-nham-mat-dung-mot-chan-phat-hien-nguy-co-dot-quy-ma-ns-chi-tai-chia-se-696325.html