VietBest

(2026-01-18, 01:24 PM)Dewdrop Wrote: [ -> ]Hi anh Duke, 
Nhìn ngon, mềm dẻo. Cỏ cũng thích bánh tét, ăn không hết thì chiên. 


Hi THL,
Rảnh vào chơi nhe bé. Lâu nay không thấy THL và TThu làm thơ.  


Cỏ chúc THL và anh Duke luôn khoẻ vui, hạnh phúc nhe 

 Cỏ, chúc em cũng vậy nhé. 

Trời hành cơn bão tuyết nên dọn tuyết mệt nghỉ! 

Mời cả nhà nghỉ tay, "o ngắn" lấy sức nhé 

Nào ta cùng cuốn ...

Ăn món mặn xong thì ăn món ngọt ...

Đố ai biết chè, xôi gì đây?

(2026-01-15, 12:25 PM)duke Wrote: [ -> ]Ê ê.... bé Ly chạy đâu mà lẹ dữ vại ? 


Nhớ vô thăm anh mới ra tù, đem thêm vài món ngon em nấu cho anh nhơi lấy lại sức phẻ nghe chưa!   

 

Dữ vại đâu  mà dữ vại nà, Ly đi guột mừ....

Anh! Bé mần cái ni dzô thanh ăm đợi anh nhăng nà..... 

Ta noái, typing chả nhời anh, trẹo quai hàm luôn í....hihihi...

(2026-01-16, 08:38 PM)JayM Wrote: [ -> ]Bánh tét nhìn ngon quá anh Duke.   Ly ơi nhớ trở lại thường, thưởng thức món ăn đầu bếp nhà anh Duke nhé. 

Dạ, 

Jay biết tánh Ly mừ, 88888888888 trên từng cây số, quỡn là tọt dô đây liền dậy hà. Jay khoẻ hén..

(2026-01-18, 01:24 PM)Dewdrop Wrote: [ -> ]Hi anh Duke, 
Nhìn ngon, mềm dẻo. Cỏ cũng thích bánh tét, ăn không hết thì chiên. 


Hi THL,
Rảnh vào chơi nhe bé. Lâu nay không thấy THL và TThu làm thơ.  


Cỏ chúc THL và anh Duke luôn khoẻ vui, hạnh phúc nhe 

 Nàng, how are you?


Chuẩn bị tết nhứt gì chưa Cỏ? Nàng ấy "rận" roài....hihihihi....chắc tại cậu Ba.

Nàng cũng vậy Cỏ nhé, luôn vui vẻ, trẻ mãi, và cái chính là hạnh phúc bên cạnh người nàng yêu.

(2026-01-30, 11:54 AM)TiểuHồLy Wrote: [ -> ]Dữ vại đâu  mà dữ vại nà, Ly đi guột mừ....

Anh! Bé mần cái ni dzô thanh ăm đợi anh nhăng nà..... 

Ta noái, typing chả nhời anh, trẹo quai hàm luôn í....hihihi...

Wow! Ngon quá mợi ...  Cảm ơn bí Le, ui choa, wên wên ...bé Ly 

   Úi chà chà ...bé chửn bị ăn Tết sớm vậy á 

(2026-01-30, 12:01 PM)TiểuHồLy Wrote: [ -> ] Nàng, how are you?


Chuẩn bị tết nhứt gì chưa Cỏ? Nàng ấy "rận" roài....hihihihi....chắc tại cậu Ba.

Nàng cũng vậy Cỏ nhé, luôn vui vẻ, trẻ mãi, và cái chính là hạnh phúc bên cạnh người nàng yêu.

Cậu Ba nào mà dám làm cho nàng ấy có "rận" hả hả ...bé mau mau báo cáo coai ...

Chắc cậu Ba có họ hàng chi với ông Tề phải hơm...?  

(2026-01-30, 01:41 PM)duke Wrote: [ -> ]Wow! Ngon quá mợi ...  Cảm ơn bí Le, ui choa, wên wên ...bé Ly 

   Úi chà chà ...bé chửn bị ăn Tết sớm vậy á 

hihihihi....bí Le roài há....

Dzạ, mần sớm đặng đi công chiện anh ui.....

(2026-01-30, 01:44 PM)duke Wrote: [ -> ]Cậu Ba nào mà dám làm cho nàng ấy có "rận" hả hả ...bé mau mau báo cáo coai ... 

Chắc cậu Ba có họ hàng chi với ông Tề phải hơm...?   

Bé noái mừ....hơi đâu anh tin....có ngày bán lúa giống đó đa....hihihihi....

(2026-01-31, 04:39 PM)TiểuHồLy Wrote: [ -> ]hihihihi....bí Le roài há....

Dzạ, mần sớm đặng đi công chiện anh ui.....






Bé noái mừ....hơi đâu anh tin....có ngày bán lúa giống đó đa....hihihihi....

Mèng uii...bé Ly búa đầu anh nổi u, nổi cục rồi nè ... 

(2026-01-31, 10:19 PM)duke Wrote: [ -> ]Mèng uii...bé Ly búa đầu anh nổi u, nổi cục rồi nè ... 

Hứmmmmmmmmmmmmmm.......

(2026-02-01, 03:45 PM)TiểuHồLy Wrote: [ -> ]Hứmmmmmmmmmmmmmm.......

Ờ ...xí hụt ...Bé Ly giỏi giỏi, biết lấy lợi cái chày vồ để ngừng búa anh héng!   

Giỏi mà ngoan vậy, nên hôm nay Chúa Nhật, anh mời bé và cả nhà xơi món này nè ... 






Có muốn đậm đà và cay xì khói thì chấm thêm nước mắm ớt gừng héng...  

  Các bạn VietBest,

Mời xơi cách cảm món này ...

Có ai biết là món gì không? 

https://www.facebook.com/reel/1546007983155808



Tô này ăn tối hôm qua 



Tô này ăn sáng nay ...





Chúc mọi người ngày mới tốt lành.

Nắng Xuân về rực rỡ ngoài kia
Rừng tàn đông thức giấc ...ô kìa!
Trời xanh trong nắng vàng lay động
Cho mầm non nhú lộc đâm chồi ...

https://www.facebook.com/reel/2745580579153003

TGIF! 

Mời các bạn cùng chọn món uống có cồn, nhưng tốt cho sức phẻ nhé ... 


Loại đồ uống có cồn tốt cho sức khỏe nhất bạn có thể gọi 




Từ “rượu” và “tốt cho sức khỏe” thường không đi cùng nhau. Uống rượu thường được coi là “calo rỗng”, với rất ít – nếu có – lợi ích cho sức khỏe – và một số tác hại.

Mặc dù điều này nhìn chung là đúng, nhưng nếu bạn chọn thưởng thức một loại đồ uống có cồn thỉnh thoảng, thì một số loại rượu mạnh tốt cho sức khỏe hơn những loại khác. Dưới đây là những điều cần tìm kiếm lần tới khi bạn xem thực đơn đồ uống.

Hình ảnh một ly rượu vang đỏ
Nguồn ảnh: Lia Bekyan/ Unsplash+

Rượu vang đỏ

Khi nói đến đồ uống có cồn tốt cho sức khỏe nhất, các chuyên gia đồng ý rằng một ly rượu vang đỏ là lựa chọn tốt nhất. Nó chứa đầy các chất cần thiết có lợi cho cơ thể bạn hiện tại và kéo dài tuổi thọ. Rượu vang đỏ có chất chống oxy hóa, có lợi cho máu, tim và da của bạn.

Hình ảnh một người đang cầm ly kombucha

Nguồn ảnh: Dannie Sorum/ Unsplash
Kombucha có cồn

Khi bạn có một buổi tối vui vẻ, thật hấp dẫn khi gọi một thứ gì đó có ga và sủi bọt, chẳng hạn như đồ uống pha với soda hoặc rượu táo cứng. Tuy nhiên, cả hai lựa chọn đó đều chứa rất nhiều đường. Khi phân vân, hãy chọn kombucha có cồn để tốt cho đường ruột của bạn. Mặc dù vẫn có một lượng đường nhất định, bạn vẫn sẽ nhận được lợi ích từ các lợi khuẩn của nó.

Hình ảnh hai ly với những lát cam quýt và một nửa quả bưởi
Nguồn ảnh: Magic cinema/iStock

Rượu mạnh trong suốt

Hầu hết các loại rượu mạnh sẽ không gây hại quá nhiều cho sức khỏe nếu được tiêu thụ ở mức độ vừa phải, nhưng nếu bạn đang tìm kiếm các lựa chọn toàn diện hơn tại quán bar hoặc cửa hàng rượu, hãy cân nhắc các lựa chọn ít đường thông qua các phương pháp khác. Rượu mạnh, đặc biệt là các loại trong suốt như vodka, tequila và gin, khá tinh khiết và hầu như không có calo khi pha với nước soda.

Hình ảnh một người đang cắm ống hút đỏ trắng vào ly

Nguồn ảnh: Margarita Khamidulina/ iStock

Đồ uống có cồn pha soda

Tương tự, đồ uống có cồn pha soda thường không chứa đường như hầu hết các loại cocktail, và việc sử dụng chất tạo ngọt thay thế khiến chúng trở thành lựa chọn tuyệt vời ít calo. Chúng cũng không chứa gluten, điều này khiến chúng trở thành một lựa chọn thay thế tốt cho bia giàu calo.

Vì thức uống quen thuộc trong bữa sáng muộn này chủ yếu được làm từ nước ép cà chua, nên nó ít đường và chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa mà bạn khó tìm thấy trong nhiều loại đồ uống có cồn khác. Các loại rau tươi thường được dùng để trang trí Bloody Mary, chẳng hạn như cần tây và ô liu xanh, cũng mang lại giá trị dinh dưỡng cao.

S.T

Món dê và heo giả cày, món nào ngon hơn anh Duke?
Em thích heo giả cày, đừng dùng móng heo, cái đùi có gân sẽ ngon hơn.

Cuối tuần em cho gà & heo lên bếp. Tuần mới sẽ có nhiều sự lựa chọn 

Gà om lá quế ..



Gà kho nước tương ..



và heo rim mặn ..