VietBest

Ở nhà hoài....chắc mau lên cân  


Cơm lúc trước nhà mình ăn 1-2 ngày mới hết. Bây giờ thì một ngày nấu cơm 2 lần ( mỗi lần 2 cup gạo   :78:  )







Lamb chops cắt ra chiên , bake hay grill thì ngon hơn là làm nguyên rạck













Nui xào tôm + bơ tỏi + ớt sa tế








Mangonada popsicles

Bây giờ là mùa xoài, chợ Sprouts gần nhà bán có $1 3 trái.
Ăn cơm chắc bụng

Còn vài củ golden khoai tây, đem hấp microwave cho 1/2 chín, để trên lên chảo
cho chút Italian seasoning,cheese áp chảo cho vàng 2 mặt.



ăn chung với thịt bò xào.

Hmm.....    Nên cởi bỏ đồ ra và .....  và mặc áo bì ky ni 2 mảnh .....       Thì tự động sẽ ăn bớt lại ......  và sẽ không mập ra .... ý lộn không lên cân ..... :dance: :dance: .....    Until then ....   Good Luck....

(2020-03-19, 07:26 PM)TeaOla Wrote: [ -> ]Còn vài củ golden khoai tây, đem hấp microwave cho 1/2 chín, để trên lên chảo
cho chút Italian seasoning,cheese áp chảo cho vàng 2 mặt.



ăn chung với thịt bò xào.

 

Mình thích thịt bò xào ăn cơm hay bún 

(2020-03-19, 07:45 PM)ngap_ruoi Wrote: [ -> ]Hmm.....    Nên cởi bỏ đồ ra và .....  và mặc áo bì ky ni 2 mảnh .....       Thì tự động sẽ ăn bớt lại ......  và sẽ không mập ra .... ý lộn không lên cân ....    Until then ....   Good Luck....

  


Bikini nào vừa nữa anh... 

Bee tưởng có mình Bee bị . có đồng minh rồi đỡ ngại .

(2020-03-19, 07:26 PM)TeaOla Wrote: [ -> ]Còn vài củ golden khoai tây, đem hấp microwave cho 1/2 chín, để trên lên chảo
cho chút Italian seasoning,cheese áp chảo cho vàng 2 mặt.



ăn chung với thịt bò xào.

Tea,

Ở nhà anh cũng hay ăn món này, hơi khác ở chỗ là anh cắt mỏng khoai tây rồi chiên cho hơi dòn dòn, xong đổ thịt bò xào lên. Nói tới thịt bò, hôm qua có xem kênh KT food, she chỉ làm bò lúc lắc (bí mật của nhà hàng ) là mình deep fry thịt bò trong chảo dầu (375 độ) cho khoảng 30 giây, rồi mới xào sơ qua lại với hành tây và ớt chuông. Để có dịp sẽ làm thử.

@SB: Yeah, anh cũng đồng ý vậy, cắt từng miếng sườn ra thì nó thấm tháp hơn. Để nguyên bẹ thì nhìn soang hơn.

(2020-03-19, 07:55 PM)SugarBabe Wrote: [ -> ]  

Mình thích thịt bò xào ăn cơm hay bún 




  


Bikini nào vừa nữa anh... 

Hmm....   Thì ..... thì không vừa mới ăn bớt lại .....  để mặc cho vừa ......  và từ đó sẽ ăn bớt lại để còn vừa bikini......       Thôi tạm thời .....   khỏi mặc quần áo luôn ....   để con Cô Vít đừng bám vào quần áo ....   Hahahahahahahahahahaha....    Until then ....   Good Luck.... 

Ps...   Nên nhớ mặc đồ vào khi có người bấm chuông .....  để tránh sảy ra án mạng ...  

(2020-03-19, 07:55 PM)SugarBabe Wrote: [ -> ]  

Mình thích thịt bò xào ăn cơm hay bún 




  


Bikini nào vừa nữa anh... 

Thịt bò bằm xào với củ sắn ăn chung với bún, rau sống nc mắm chua ngọt

"Ở nhà hoài....chắc mau lên cân   "

Muốn giảm cân thì Ăn mà phải có chơi ...mới cân bằng bé ạ

(2020-03-20, 10:46 AM)Mimo Wrote: [ -> ]"Ở nhà hoài....chắc mau lên cân   "

Muốn giảm cân thì Ăn mà phải có chơi ...mới cân bằng bé ạ

Lại muốn rũ rê chơi game .....đố .  phãi hem ???

(2020-03-20, 10:41 AM)TeaOla Wrote: [ -> ]Thịt bò bằm xào với củ sắn ăn chung với bún, rau sống nc mắm chua ngọt  

Diễn tã ra nữa ai mà nhịn cho nỗi ??
Tea ác quá nha .....hôm nay Khờ kiêng thịt mà Tea diễn tã làm Khờ thèm thịt ....

(2020-03-19, 08:39 PM)DinhT Wrote: [ -> ]Tea,

Ở nhà anh cũng hay ăn món này, hơi khác ở chỗ là anh cắt mỏng khoai tây rồi chiên cho hơi dòn dòn, xong đổ thịt bò xào lên.  Nói tới thịt bò, hôm qua có xem kênh KT food, she chỉ làm bò lúc lắc (bí mật của nhà hàng     ) là mình deep fry thịt bò trong chảo dầu (375 độ) cho khoảng 30 giây, rồi mới xào sơ qua lại với hành tây và ớt chuông.  Để có dịp sẽ làm thử.

@SB:  Yeah, anh cũng đồng ý vậy, cắt từng miếng sườn ra thì nó thấm tháp hơn.  Để nguyên bẹ thì nhìn soang hơn.    

Em thích ăn khoai tây chiên với thịt bò xào hơn với cơm  
Có mấy lần anh có để hình, món này dễ ăn.
Kiểu bake này ngon



nhưng ko biết có dc dòn như chiên như anh ko?
In&Out có animal fries, bỏ thêm extra spread nữa ..anh thử chưa? cho thêm thịt bò ở nhà làm 👍👍

Kiểu KT chỉ em nghĩ thịt bò sẽ ít ra nc

(2020-03-20, 10:52 AM)YeuAnhDaiKho Wrote: [ -> ]Lại muốn rũ rê chơi game .....đố .  phãi hem ???

Ah...nha đầu Khờ rủ rê gợi ý Mm phải không ....  

Nghĩ đi nghĩ lại ...chứ ở không một đống ngồi ngó nhau làm gì????

(2020-03-20, 10:53 AM)YeuAnhDaiKho Wrote: [ -> ]Diễn tã ra nữa ai mà nhịn cho nỗi ??
Tea ác quá nha .....hôm nay Khờ kiêng thịt mà Tea diễn tã làm Khờ thèm thịt ....

Không ăn thịt đc thì mời Khờ ăn cua

Không biết nên nấu bánh canh cua hay bún riêu, br thì ko hảo nhưng thấy ng ta nấu lại muốn ăn