good news cho quý bà quý cô
#1
Giảm ngay thần tốc bằng nước rau mùi


Nếu bạn muốn giảm cân nhanh và an toàn thì hãy uống nước rau mùi. Cách này rất an toàn và bạn hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng.


[Image: attachment.php?attachmentid=1354705&stc=1&d=1553431244]

Sử dụng nước rau mùi là cách giúp bạn giảm cân nhanh.
Với tính chất công việc và lối sống lười vận động như hiện nay, mỡ bụng và vòng 2 tròn đều là hiện tượng không ít chị em phụ nữ gặp phải. Vóc dáng thon gọn là điều ai cũng hằng mong ước. Giờ đây hãy biến điều ước đó thành sự thật chỉ với nước giảm cân bằng rau mùi cực tuyệt vời.
Nước rau mùi sẽ giúp bạn đánh bay mỡ thừa tích tụ lâu năm, đặc biệt là vùng bụng do ngồi nhiều. Chế độ tập luyện kiên trì sẽ không thể nào thành công trọn vẹn nếu như bạn ăn uống không lành mạnh. Việc bổ sung các thực phẩm giảm cân sẽ giúp cơ thể kích thích sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo hiệu quả hơn.
Nước rau mùi giúp giảm cân
Nguyên liệu cần có là:
+ 3 nắm rau mùi
+ 1 lít nước
- Cách thực hiện
+ Nhặt rau mùi rồi rửa sạch để ráo nước
+ Thái rau mùi thành từng đốt dài khoảng 3cm
+ Cho rau mùi vào nồi nước rồi đun khoảng 15 phút sau đó tắt bếp
+ Bắc nồi nước xuống rồi dùng ray lọc bỏ lấy phần nước, bỏ xác rau mùi đi.
Nước rau mùi này được uống hàng ngày. Bạn có thể dùng bất cứ thời gian nào trong ngày và uống thay nước lọc. Chỉ cần sử dụng 1 tuần nước rau mùi này bạn sẽ thấy hậu quả bất ngờ.
Reply
#2
Không biêt uong nhieu co tac hai gì không , nếu anh chị em nào biết gì thêm xin bổ xung .
Reply
#3
Rau mùi ang biết là gì ko anh?


 

Clap Clap

Reply
#4
(2019-03-24, 01:55 PM)SugarBabe Wrote: Rau mùi ang biết là gì ko anh?


 Em sợ bị đói...rồi xiũ thôi

Clap Clap

 Chao cô áo tím ,
rau mùi phải rau Coriander , cilantro không cô ?
Reply
#5
(2019-03-24, 01:58 PM)Amazing Grace Wrote:  Chao cô áo tím ,
rau mùi phải rau Coriander , cilantro không cô ?

Em ko biết anh... Biggrin

( Em cần giãm cân thần tốc  )

Reply
#6
Bụng mỡ to đùng như mang bầu cũng biến mất với nước gừng thần thánh

Thật đáng ghét khi tăng cân là lập tức tập trung vào bụng. Mỡ bụng không những xấu mà còn tiềm ẩn nhiều bệnh đáng sợ. Vì thế bạn cần phải loại bỏ mỡ thừa ở bụng. Thứ nước thần thánh sau đây sẽ giúp bạn.
[Image: attachment.php?attachmentid=1318811&stc=1&d=1545701856]
Trong thành phần của gừng có chứa chất gingerol và shogaol giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Hơn nữa gừng có tính nóng, nên khi bạn uống nước gừng, cơ thể cũng nóng lên theo, giúp đánh tan mỡ nhanh chóng, giúp bạn có được vóc dáng mơ ước.

Dưới đây là 2 cách đánh bay mỡ bụng từ gừng bạn nên tham khảo.
1. Đánh bay mỡ bụng từ gừng + mật ong + chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 củ gừng to
- 2 quả chanh
- 3 thìa canh mật ong
- 1,5 lít nước lọc
- Đá viên
- Máy xay sinh tố, rây lọc

Cách làm:
- Rửa sạch gừng, bỏ vỏ, thái lát, cho vào máy xay, xay nhuyễn.
Xay nhuyễn gừng bằng máy xanh sinh tố
- Cho gừng vừa xay vào nồi, đổ nước lọc vào đun với lửa lớn. Sau khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa đun khoảng 40-45 phút cho gừng ngấm kĩ vào nước.
Đun kỹ với nước
- Khi nước nguội bớt đi, đổ nồi nước vào rây lọc, lọc lấy phần nước và bỏ bã.
Bỏ bã, chắt lấy nước
- Cắt chanh, vắt lấy nước cốt, đổ vào bình nước gừng, thêm mật ong vào khuấy đều rồi sử dụng.
- Bạn cũng có thể cho thêm đá vào nếu muốn uống lạnh.
Cách sử dụng:
- Uống 1 ly buổi sáng ngay khi ngủ dậy, số còn lại uống trong ngày thay thế nước.
Uống hằng ngày bằng loại nước này
Mỗi sáng uống 1 ly nước gừng này, sau 2 tuần mỡ bụng của bạn tiêu biến rõ rệt, eo thon, bụng phẳng nhé!
Reply
#7
(2019-03-24, 02:02 PM)SugarBabe Wrote: Em ko biết anh... Biggrin

( Em cần giãm cân thần tốc  )

Tướng cô Sugarbabe nhìn trên trung bình , con gái ốm quá nhìn èo uột ,

anh hỏi Ms Google thì rau mùi là rau ngò .
Reply
#8
(2019-03-24, 02:09 PM)Amazing Grace Wrote: Tướng cô Sugarbabe nhìn trên trung bình , con gái ốm quá nhìn èo uột ,

anh hỏi Ms Google thì rau mùi là rau ngò .

Ngò ...ăn thơm
Ko có hại anh

Ai muốn  thữ ..thì em nghĩ sẽ ko sao hết anh  Grinning-face-with-smiling-eyes4

Reply
#9
Úi chà, vậy tui phải vẩy tay vĩnh biệt cái bụng nước lèo của tui trong nay mai.  

SB: em đâu có mập đau mà đòi giãm cân cấp tốc.
Hello.
Reply
#10
(2019-03-24, 02:29 PM)OneSunday Wrote: Úi chà, vậy tui phải vẩy tay vĩnh biệt cái bụng nước lèo của tui trong nay mai.  

SB: em đâu có mập đau mà đòi giãm cân cấp tốc.

Biggrin  Biggrin

Giãm 1-2 lbs thôi anh...

Reply
#11
Ồ vậy thì tốt.  Nếu em dùng cách uống nước ngò giãm cân lẹ được rồi thì báo cho anh nha.
Hello.
Reply
#12
(2019-03-24, 03:01 PM)OneSunday Wrote: Ồ vậy thì tốt.  Nếu em dùng cách uống nước ngò giãm cân lẹ được rồi thì báo cho anh nha.

Em ăn nhiều hơn uống...

Chắc ko work cho em.(..nhà em trồng nhiều ngò...em có thể thử )  Biggrin

Reply
#13
Hello  Amazing Grace chia sẻ rất hay  Clap . Chắc sẻ có nhiều chị em sẻ học đó.
Reply
#14
(2019-03-24, 04:06 PM)SugarBabe Wrote: Em ăn nhiều hơn uống...

Chắc ko work cho em.(..nhà em trồng nhiều ngò...em có thể thử )  Biggrin

Người ta nói ốm đẹp mập có duyên cao sang lùn quý phái . Cái nào cũng dể thương hết sis ơi 😊😊😊
Reply
#15
(2019-03-24, 01:55 PM)Amazing Grace Wrote: Không biêt uong nhieu co tac hai gì không , nếu anh chị em nào  biết gì thêm xin bổ xung .

Hay anh AG hy sinh uống thử trước ....rồi cho cánh nữ chúng em bài học kinh nghiệm giảm cân sống thực của anh luôn Lol Rollin

Í quên, anh nhớ có hình " before & after" minh hoạ anh nhé....

Note: Trong đây còn có mấy anh nên được quan tâm "ghẹo" nhiều...:))

Reply