[tuyetvan]

có thể 3 Ếch thấy lạ 


nhưng cái gì cũng vậy ... ban đầu lạ , rồi từ từ sẽ quen 

nếu mình tập thiền .. cho đầu óc trống rỗng , chỉ hít thở thôi .. thì mình cũng quen

nhưng nếu mình tập thiền .. cho đầu óc suy ngẫm lời Chúa , đi kèm với hít thở đều đặn .. thì mình cũng quen 

[tuyetvan]

Vân cho tỉ dụ này nhá

bây giờ , tỉ dụ .. nếu mình định nghĩa .. thiền là ngẩm nghĩ Lời Chúa , hít thở vào .. không suy nghĩ 1 cái gì khác ngoài đề tài mình đang suy nghĩ 

thì mình cũng vẫn có thể làm được .. theo định nghĩa này



however , nếu mình định nghĩa .. thiền là không được nghĩ gì cả , chỉ hít thở vào 

thì mình cũng vẩn có thể làm được theo định nghĩa này


BUT .. BUT ... MÌNH KHÔNG NGHĨ CÁI GÌ , KÉO DÀI ĐƯỢC BAO LÂU ??? 5-10 PHÚT ??

VÌ ĐẦU ÓC CON NGƯỜI MÌNH , NGAY CẢ LÚC MÌNH NGŨ , MÌNH CŨNG CÓ NHỮNG SUY NGHĨ NỮA , CHỨ ĐỪNG NÓI CHI LÀ MÌNH ... ĐANG THỨC  :full-moon-with-face4:

[tuyetvan]

bây giờ , ai ra cho Vân biết

HỌ CÓ THỂ GIỮ CHO ĐẦU ÓC HỌ ĐỪNG SUY NGHĨ GÌ ..... KÉO DÀI ĐƯỢC BAO LÂU ???

CÁI ĐÓ , CHƯA NÓI TỚI VIỆC HỌ PHẢI TẬP TRUNG VÀO HÍT THỞ , NHƯNG ... CHUYỆN NÀY TÍNH SAU  :full-moon-with-face4:

[tuyetvan]

để trả lời câu hỏi của 3 Ếch


- chuyện tập trung vào hít thở ... không có gì gọi là problems , sai trái cả ... điều này tốt , cả PG và TCG đều nên làm 


NHƯNG CHUYỆN ... KHÔNG SUY NGHĨ GÌ CUẢ PG ... THÌ KÉO DÀI ĐƯỢC BAO LÂU ??? TRONG KHI MÌNH THỨC , MÌNH GIỬ CHO ĐẦU ÓC MÌNH KHÔNG HỀ SUY NGHĨ GÌ CẢ ??

VỀ BÊN TCG ... THÌ KINH THÁNH KHUYÊN CHÚNG TA HẢY SUY NGẪM LỜI CHUÁ .. TÌM BÌNH AN , VÀ SỰ GIAO THÁC TRONG LỜI CHUÁ , ĐỂ DẸP ĐI PHẦN NÀO SỰ LO LẮNG 

[Ech]

bây giờ , ai ra cho Vân biết

HỌ CÓ THỂ GIỮ CHO ĐẦU ÓC HỌ ĐỪNG SUY NGHĨ GÌ ..... KÉO DÀI ĐƯỢC BAO LÂU ???

CÁI ĐÓ , CHƯA NÓI TỚI VIỆC HỌ PHẢI TẬP TRUNG VÀO HÍT THỞ , NHƯNG ... CHUYỆN NÀY TÍNH SAU  :full-moon-with-face4:

Suy niệm lời Chúa, theo TV, là một dạng thiền. Còn tui thì đọc kinh thánh thì tui giống như lạc vào mê cung, rối rắm chả biết đường ra, cảm thấy khó chịu vô cùng vì chả hiểu tại sao nó lại như thế. Có lẽ cầu nguyện chăng? thì thầm với Chúa? hay đọc kinh? có nghe nói khi lần chuổi Mân Côi, con người có thể chìm đắm vào một trạng thái relax gần như thiền.

[tuyetvan]

Vân ... chưa mở mắt ra , đầu óc Vân đả bắt đầu làm việc 

làm việc ... cho tới khi ... nằm ngáy khò khò mới hết làm việc 

lol


CÒN CHUYỆN HÍT THỞ , LÀ 1 ĐIỀU TỐT , MÀ TẤT CẢ CHÚNG TA ĐỀU NÊN PRACTICE

HÍT SÂU VÀO , THỞ SÂU RA .. DÙ ĐẦU ÓC MÌNH CŨNG SUY NGHĨ TỚI NHỮNG CHUYỆN KHÁC , NHƯNG KHÔNG CÓ NGHĨA LÀ MÌNH QUÊN HÍT THỞ DEEEPPPPLYYYYY

[tuyetvan]

Suy niệm lời Chúa, theo TV, là một dạng thiền. Còn tui thì đọc kinh thánh thì tui giống như lạc vào mê cung, rối rắm chả biết đường ra, cảm thấy khó chịu vô cùng vì chả hiểu tại sao nó lại như thế. Có lẽ cầu nguyện chăng? thì thầm với Chúa? hay đọc kinh? có nghe nói khi lần chuổi Mân Côi, con người có thể chìm đắm vào một trạng thái relax gần như thiền.

Ba Ếch có phải đạo Phật không ??

Vân thấy .. đọc Kinh thánh , Vân hiểu được

nhưng Kinh Phật .. thì Vân chịu thua , không hiểu gì cả

Vân gốc gác cũng là Phật tữ , đọc kinh cứ như con két .. ma ha bát nhã ba la mật đa thị đại thần chú thị đại minh chú ... có hiểu cái gì đâu ??

[tuyetvan]

Vân phải phục mấy PT , không biết họ có hiểu Kinh Phật không ?? chứ Vân , khi nhỏ đọc kinh cứ như con két , chẳng hiểu cái gì cả

Vân còn nhớ bài ... ma ha bát nhả ba la mật đa thị đại thần chú thị đại minh chú , thị vô đẵng chú trừ nhất thiết ... rồi cái gì đó


nếu 3 Ếch complain Kinh thánh khó hiểu , thỉ 3 Ếch cho Vân biết kinh trên nghĩa là gì ??  :full-moon-with-face4:

[Ech]

À quên, nên nói một chút về kinh nghiệm bản thân chứ hả. Tui có học một lớp căn bản thiền An Nhiên Tự Tại của thầy Hằng Trường. Chỉ học khoảng 2 tháng, rồi thôi. Sau đó tui cũng practice không thường xuyên, một tuần chừng 3 lần, mỗi lần chừng 15 đến 30 phút thôi. Thường bắt đầu bằng làm dấu thánh giá, đọc một kinh Lạy Cha. Ngồi xếp bằng, buông lõng cơ thể, mở app Insight Timer, nghe tiếng nước chảy róc rách bằng headphone. Nhắm mắt, chú ý đến hơi thở. Ý nghĩ đến, nhận thức nó, rồi nó tự đi. Thường sau 10 phút thấy cơ thể rất relax, rất thoải mái. Cũng có khi không được relax như ý. Lẽ ra nên practice nhiều hơn, nhưng nói chung là làm biếng :) Cũng mong thực hành thường xuyên hơn có lẽ sẽ không bị chứng nhức đầu. Rất thích nó, nhưng hay bị hù doạ, đôi lúc cũng thấy hơi lo :P

[tuyetvan]

thầy của 3 Ếch người CG ?? 


3 Éch dùng chữ TCG rất confused .. vì CG rất ư là khác TL

[Ech]

Tui là người Công Giáo, nhưng niềm tin rất yếu kém.

[dieuam]

Suy niệm lời Chúa, theo TV, là một dạng thiền. Còn tui thì đọc kinh thánh thì tui giống như lạc vào mê cung, rối rắm chả biết đường ra, cảm thấy khó chịu vô cùng vì chả hiểu tại sao nó lại như thế. Có lẽ cầu nguyện chăng? thì thầm với Chúa? hay đọc kinh? có nghe nói khi lần chuổi Mân Côi, con người có thể chìm đắm vào một trạng thái relax gần như thiền.

Chữ thiền được dịch ra từ tiếng Phạn. Tiếng Phạn gọi là Thiền Na, người ta lược bỏ chữ Na mà chỉ đọc là Thiền cho gọn. Chữ Thiền Na nghĩa của nó là: tỉnh lặng.

[Ech]

thầy của 3 Ếch người CG ?? 


3 Éch dùng chữ TCG rất confused .. vì CG rất ư là khác TL

Tui dùng chữ Thiên Chúa Giáo để chỉ những người Công Giáo và Tin Lành. Vậy có sai không? :)

[dieuam]

Tui là người Công Giáo, nhưng niềm tin rất yếu kém.

Vậy là đúng rồi, qua làm phật tử đi.

[tuyetvan]

Tui là người Công Giáo, nhưng niềm tin rất yếu kém.

ic ... sẳn đây Vân nói điều interesting về CG ... mấy film như bắt ma bắt quỹ , thường thường thấy "linh mục" chứ không thấy "mục su" trong film

CG hình như thích ma quỹ , hay thích .. hù :)